常怡勇
西洋參性涼、味甘帶苦,與人參的溫熱性不同,更適用于夏天滋補身體。有些資料介紹西洋參藥性比較“溫和”,這是相對于性熱的人參和紅參而言的。
盡管西洋參藥性較平和,但服用不當也能引起不良反應。中醫認為,凡陽氣不足、感受表邪、濕熱未盡、胃有寒濕或體質虛寒者忌用。
需要注意的是,服用西洋參期間不宜吃蘿卜;不宜與茶同飲,建議在服用西洋參2~3日后才能喝茶。另外,不論是西洋參還是其他補品都不宜久服,應該吃吃停停,或在自己感覺乏力時適量服用。
家庭科學·新健康2020年7期
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