屏幕更大，功能更全小米手環5搶先體驗

周博

首次上手小米手環5，我一度懷疑是不是拿錯了小米手環4，因為它的外觀和小米手環4幾乎是一樣的，但在之后的體驗中，我發現了小米手環5在一些設計細節上進行了貼心優化。

小米手環5采用了1.1英寸動態彩色屏幕，相比上一代的0.95英寸屏幕能帶來更好的視覺效果，顯示的內容也更多。同時，為了讓這塊屏幕帶來更加個性化的體驗，小米手環5提供了上百款在線主題表盤，其中包括多款熱門IP表盤，比如羅小黑、海綿寶寶、新世紀福音戰士、初音未來、柯南等。此外，表盤還新增了模塊化自定義功能，用戶可以將自己最需要的信息設置在主界面上，比如步數、天氣、事件提醒、PAI值等。不過，該功能僅支持幾款內置的默認表盤，主題表盤并不支持。還值得一提的是，小米手環5的充電方式改為磁吸式充電。上一代的小米手環4每次充電時都需要將手環主體從腕帶上卸下來，過程顯得有些繁瑣，顯然小米手環5“一觸即充”的設計很好地解決了這個問題。

運動和健康功能一直是智能手環的主打功能，用戶對于運動和健康功能的全面性和精確性要求也越來越高，因此小米手環5對這兩項功能著重進行了升級。運動方面，本次新增了劃船機、瑜伽、跳繩、橢圓機、室內騎行五種運動模式，目前總共支持11種運動模式，應該能滿足大多數運動人群的需求。以健走模式為例，手環會在運動過程中實時顯示你的用時、距離、步數、消耗等數據，結束運動后，此次的運動數據可以同步至小米運動App，在App中我們可以看到更加詳細的運動信息，比如運動軌跡、心率區間等，方便用戶更加詳細了解與分析運動情況。

健康方面，小米手環5對心率監測算法進行了優化，據小米官方稱，小米手環5的睡眠監測精度提升了40%，心率監測不規則運動精準度提升了50%。需要提到的是，小米手環5 NFC版還額外支持紅外監測，紅外可以避免可視綠光的干擾，進一步提升監測的精準度。睡眠功能此次迎來很大升級，首先是增加了用戶們期待已久的零星小睡模式。習慣睡午覺的朋友們，這個功能可以幫助記錄午睡數據，再也不用擔心睡眠數據記錄不全的問題了。此外，睡眠數據中還加入了REM（快速眼動期）監測，據悉，在REM睡眠階段，人的眼球在不自主地做快速無規則轉動，同時大腦也在快速運轉，但身體的肌肉處在放松狀態，這個階段占整夜睡眠的15%～25%。而小米手環5在睡眠監測中就會生成具體REM睡眠時間，幫助你了解這個階段的睡眠情況。根據實際體驗，小米手環5記錄下的整夜睡眠時間和零星小睡時間都和筆者實際睡眠時間差異不大，數據還是比較可靠的。對于女孩子來說，小米手環5也給你們帶來了專屬功能—女性生理期預測。根據實際情況填入自己生理期的相關信息后，小米手環就能幫你預測生理期，并提供手環震動提醒。

此外，小米手環5還引入了PAI值。想必很多人對于手環監測出來的數據對于身體有何影響并沒有什么概念，PAI值就是幫助用戶解決這個“痛點”。簡單來說，PAI可以將手環監測到的數據運用一套算法得出一個具體的數值，用戶根據這個數值就能簡單直觀掌握身體的狀況，比如PAI值長期保持在100以上的話，患高血壓、心臟疾病和2型糖尿病的風險更低。

當然，對于小愛同學、掃碼支付等實用的功能小米手環5依然很好地延續下來，并且還增加了遙控手機遠距離拍照、銀聯閃付、呼吸訓練等新功能。

最后說說續航，在保證100%電量的前提下，在開啟24小時心率監測、接收通知提醒后，筆者使用了差不多兩天，其中還進行了一次運動，結果電量剩余85%，靠這種續航能力連續使用一周以上問題不大，應該能滿足大部人群的續航要求。

對于還在猶豫是否購買小米手環5的朋友們，其實并不需要太糾結。如果你是小米手環3，甚至小米手環2的“釘子戶”或者還沒有小米手環的用戶，那么小米手環5絕對會給你帶來不錯的體驗。而如果你目前正在使用上一代的小米手環4，那么看看新增的五種運動模式、零星小睡、REM監測、生理期預測、壓力監測等功能是否正好是你所需要的。