如何正確治療支氣管哮喘

麻建峰

【中圖分類號】R562.2【文獻標識碼】B【文章編號】1672-3783（2020）08-24--02

隨著社會的發展，人們逐漸適應城市化的生活，車流量大以及工業污染導致人們患有呼吸系統類的疾病。醫院里大部分看病的患者可能都會集中在呼吸科門診，流行感冒、咳嗽、支氣管炎、嗓子發炎等幾乎都是呼吸類疾病，由于這些疾病常見，基本不會留意或感到恐慌。但是當聽到哮喘時，就會不自覺地害怕。如今，患有哮喘的人數不斷增加，若沒有正確的控制和治療，那么后果會不堪設想。下面讓我們來了解正確治療支氣管哮喘的方法。

一 什么是支氣管哮喘

支氣管哮喘，簡稱哮喘，是一種慢性的呼吸道炎癥性疾病。由于種種原因引起的呼吸道氣管收縮，引發的呼吸緊促困難、胸口悶痛、咳嗽等炎癥。通常這種疾病會在傍晚或凌晨發作，且發作都是比較急促且時間短暫。一般大部分患者都是基因遺傳，目前還沒有完全治療的方法，只能依靠藥物控制病情。

二 哮喘的具體癥狀

經過多次問卷調查，得出哮喘患者大多數都會呼氣快吸氣困難、胸悶、發作時間短、發作次數多，在發作前會有鼻塞不通、眼酸、脾氣暴躁焦慮等癥狀，重度哮喘患者會表現出意識模糊、脈率不穩、乏力。

三 引起哮喘發作的因素

哮喘都是由什么引起的呢。引發哮喘主要有內部因素和外部因素。內因是自己身體內的因素，比如過敏引起的哮喘，會導致機體成為易感染的體質。外因是環境因素，也就是在內因易感的情況下，更容易患上哮喘。那么具體的因素如下

1 基因遺傳因素

哮喘有可能是基因遺傳因素導致，但哮喘并不是遺傳病。它具有多基因遺傳性，并不是父母有孩子一定就有。親緣關系較近或者父母雙方都患有哮喘的情況下孩子患病的可能性很高，但發病通常是由內因和外因共同協和形成的。

2 外部環境因素

當家中有毛發量多的寵物、蟑螂時，患者很容易發病。由于這些動物的皮毛、身上的細菌是很明顯的過敏原直接誘導患者發病，比較常見的過敏原還有植物的花粉、棉絮、羽毛、飛蟲等;特殊職業如油漆工、化工企業、制藥企業等的工作人員患上支氣管哮喘的可能性很大，這類人吸入煙塵、油漆時會刺激支氣管的神經，反射性的會咳嗽，長期在過敏原大的環境下，就會誘導哮喘發作;季節變化過大時，可能會感染呼吸道引發哮喘，可做呼吸調整。

3 誘發因素

運動量大對于哮喘患者來說最有可能引起哮喘發作。并不是說哮喘患者就不要運動，而是要合理支配運動時間。重度患者最好不要嘗試運動量大的運動，輕度患者病情穩定的話可以做輕度運動，比如游泳、太極、慢跑，鍛煉體質、促進血液循環、改善呼吸系統功能。避免劇烈運動，如快跑、登山;體內缺乏微量元素鐵和鋅時會導致人體免疫力降低，引發哮喘;精神因素也不可忽略，情緒波動過大、受到驚嚇刺激會成為誘因。

四 如何正確治療支氣管哮喘

當哮喘患者突然發作時感到呼氣困難、胸痛、咳嗽、吸氣也困難時，需及時服用藥物，嚴重時要及時在附近的醫院就醫。如果情況比較緊急、不知所措時，就要明白如何正確治療支氣管哮喘疾病，以便下次發作時盡可能做到不慌忙。

1 使用藥物控制或緩解

最基礎的治療是使用藥物治療。抗炎治療最有效的辦法是吸入激素。最普遍的控制性藥物要按時吸入，主要有糖皮質激素、全身用激素。輕度哮喘急性發作患者的緩解可以選擇口服β2受體激動劑，也可用沙丁胺醇做吸入治療。中度患者需要支氣管舒張劑與丙酸倍氯松聯合使用，當吸入激素病情還不能控制的情況下，要在醫生的建議下吸入長效β2激動劑，可選擇的還有緩釋茶堿、白三烯調節劑。呼吸道感染引發的哮喘則需要抗生素治療，重度急性哮喘患者發作時，上述治療無效時，要加強治療，在醫生指導下給予大劑量激素，特別嚴重的患者要盡快送入醫院急救。

2 哮喘的緩解治療

適當的運動可以增強人體的抵抗力和免疫力。運動量要合理適中，根據自身情況合理安排。放松心情去戶外運動，呼吸新鮮空氣，及時做到換氣，從而使呼吸更加順暢;患有哮喘的患者切記不能吸煙，要做到戒煙，時刻讓自己保持警惕。吸煙者患有支氣管發炎性哮喘的概率比不吸煙者的概率要高地多。戒煙后對患者肺部有很大益處，當然，患者也要避免去吸煙區，避免被動吸煙;要調節室內溫度，避免感冒。哮喘是慢性病，冬季要注意保暖加厚衣服或者將室內溫度變低，避免溫差大而感冒引起哮喘發作。夏天空調溫度不能太低，避免去人群較多的地方，可能會使呼吸困難。

3 治療哮喘的小秘方

腌鴨梨治哮喘。將鴨梨洗好切片，然后將鹽鋪入一個容器中，一層鹽一層鴨梨，將鴨梨全部腌在鹽中。腌制好后即可食用。對老年性急性哮喘有療效。

燉紫皮蒜治哮喘。紫皮蒜適中去皮洗凈，與少量冰糖一同放入氣鍋中，加水淹沒蒜表面。水沸后小火煮至粥狀，早晚各服用一勺。

葡萄泡蜂蜜治哮喘。準備一個容器，加一層葡萄一層蜂蜜進行腌制，4天左右打開食用。每天早晚三次，一次可食用一勺。

五 哮喘患者要注意的事項

通過了解哮喘疾病的病因以及它的癥狀、誘發的因素，相信大部分患者已經非常重視這類疾病了。支氣管哮喘不容易根治，所以只能在日常生活中注意控制發病率，預防感冒，盡可能地不讓哮喘影響正常生活。要想更好的控制發病率，需要注意哪些問題呢？

1 家庭衛生護理

哮喘患者家中最好不要有帶毛發的寵物、毛絨玩具以及花粉多的植物，不要食用致敏性食物，盡可能地遠離過敏原。床上用品如床單被罩等用品每隔一周就需要換洗，不使用地毯、空氣清新劑等對呼吸道有刺激的產品、保持室內通風，勤打掃屋內衛生、避免過多房間裝修。患者家屬與患者要學會使用吸入裝置，避免突發狀況時著急。

2 日常生活管理

當已經確診為哮喘病的患者，就要多注意自己的身體了，盡量不吃油膩辛辣食物，多吃蔬菜等有益的東西。對成年患者來說，吸煙是最不能做的事情，煙草是最直接的過敏原，可導致哮喘發作。適當鍛煉身體，不要做劇烈運動，可選擇較為輕緩的運動。最重要的是患者避免過度勞累，避免情緒化。

3 日常預防與監測

患者與家屬必須學會使用吸入裝置和峰流速儀，堅持測量可以適當地預測急性哮喘發作。當前還沒有哮喘的疫苗，由于每個人的身體狀況不同，所以治療方法與預防也都會有所不同。一般都是避免與過敏原的接觸、合理安排運動時間。家屬也要做好監測工作，不要在患者面前或與患者爭吵導致呼吸困難、哮喘發作。

擁有正確合理的生活方式是治療哮喘的最好方法，雖然哮喘讓人毛骨悚然，可能會影響日常的生活，但是可以通過自律、配合治療、調理心情、遵從醫囑等方法進行控制，以便更好的防止病情加重。