白內障術后注意5事項

戴曉慧

白內障是全球首要的致盲眼病，由于晶狀體混濁，阻礙了光線進入眼內，導致視力下降，影響患者的日常生活。迄今為止，世界上沒有任何一種藥物能治療白內障，手術是白內障唯一有效的治療方法。

近年來，隨著白內障手術切口越來越小，手術時間也越來越短，讓部分患者有了白內障是一個很小的手術的錯覺，術后也容易掉以輕心。其實，白內障手術的操作部位是眼球內部，而不是眼球表面，一旦術后感染將造成很嚴重的后果，術后恢復期患者的疏忽，可能就會造成大麻煩。所以，術后恢復期我們一定要注意以下幾點——

1.避免給眼部施壓

手術當天，需要做到閉眼休息，降低眼球轉的次數，盡量采取平臥位，減輕眼睛對于傷口的壓力。在手術之后數天內，患者要努力保持頭部平穩，不能使其振動，需要盡量避免打噴嚏、低頭等動作，如果咳嗽過于厲害就需要使用鎮咳的藥物。術后一周內應避免對術眼施加壓力，避免揉眼、擠眼，避免劇烈運動和負重，以免人工晶體移位和手術切口裂開。術后一周后，一般日常出行不受限，外出時如遇強光和風沙天氣，建議佩戴顏色深淺合適的墨鏡。恢復期避免長時間使用手機、電腦等電子產品，減少看電視與閱讀的時間，不要在強光下閱讀，也不要在暗室里停留時間過長，光線必需充足柔和，以防術眼疲勞。在手術完成之后，眼睛會有輕度的異物感，看到的物質都會發亮，那是正常的，之后逐漸就會恢復。

2.注意眼部衛生

保持眼部清潔，洗臉、洗澡時最好先將眼睛罩住，以避免臟水或肥皂水濺入術眼內。禁止用手、紙巾等污物擦拭眼睛。手術切口一般約3周左右基本愈合，術后3周內要尤為注意眼部衛生，預防感染。

3.規律生活，注意飲食

生活規律，保證睡眠，預防感冒。營養攝入要均衡，特別是老年人胃腸蠕動減慢，容易引起便秘。因此，術后需多食蔬菜、水果、優質蛋白、粗纖維等容易消化的食物，保持大小便通暢。如果便秘，可用一些促排便的藥物（如開塞露等），以防排便時用力過猛，造成術眼受壓。也要注意不能吃過硬的東西，例如蠶豆等。還需要食用富含維生素C的食物，人的眼睛中維生素C要比血液中多很多，而年齡不斷增大，眼睛中含有的維生素C就會減少，晶體可能會出現營養不良的情況，時間一長，晶體就會變性。

4.遵醫囑用藥

一般醫生會給患者開出幾種眼藥，每天遵醫囑按時按量滴用眼藥水。滴眼藥水時要注意，使用前洗手，輕輕搖晃藥水，采用坐位或是仰臥位，將頭部稍微向后仰，眼球視線向上，將上眼瞼與下眼瞼輕輕用手分開，滴入藥水，大約使用12滴，千萬不能將其直接滴在自己的角膜上，最后閉上眼睛休息二十幾分鐘。注意不要讓藥水瓶口碰到眼睛或皮膚。若是年齡大、活動不便的患者，最好讓家人幫助點眼，以確保每日的藥物使用到位。連續滴用多種眼藥水時，要間隔10～15分鐘，不能隨便增加或者是減少使用藥物的次數。

如果患者本身就有糖尿病，則需要按醫囑服用降糖藥，每天監控血糖，將血糖控制在合適的范圍內。

5.定期復查

嚴格按照手術醫生制定的復診時間定期復診，以便能夠及時根據病情采取對應的處理方法。術后3個月可根據情況驗光配鏡，以矯正屈光不正和老視等。術后恢復期間，如出現明顯眼紅、眼痛、分泌物多、視力下降和復視等癥狀，不要耽擱，需及時就診，查明原因，對癥治療。