習慣取悅他人暴露了什么

鄧笛

取悅別人、幫助別人，并滿足他們的需要，是一件好事。但是，你得知道，什么時候該停下來，你必須知道你的意圖。有的意圖是高尚的，有的意圖是卑賤的。以我為例，有時候我會對別人言聽計從，而事實上我內心是不贊同的。或者我明明認為自己是對的，但是為了討好別人，我會改變自己的想法。這些情況，潛意識里，只是尋求別人的認可。這種取悅別人的行為是不健康的，因為缺乏自我接納和自我認可。那么，一個人習慣取悅他人暴露了什么呢？

1.不想給自己帶來不良的情緒

有些人取悅別人，是因為不想發生沖突，不愿意因為外部原因給自己造成不良情緒。他們希望外部環境既和平又和諧。對我來說，我也不喜歡處于一種對抗和敵對的氣氛之中。我寧愿妥協，也不想和別人爭論。還有些人取悅其他人，是因為內部原因，他們不想給自己添堵。表達了自己的觀點后，被別人否決了，心里面會難過;讓別人失望了，心里面會難過;受到別人反駁了，心里面更會難過。自己的意見與大多數人的意見不同，心中會產生孤獨感。拒絕別人，心中會產生內疚感。所以，寧愿委屈自己，當一個老好人，做別人想做的事。

2.另有所圖

這些人并不都是懷有某種不可告人的企圖。當然，其中相當一部分人，確實是為了謀私利，獲得有利于自己的回報。例如，有些人對待自己的上司和老板特別好，只是為了獲得他們的提攜與幫助。再如，有些人稱贊你的才能，不過是為了讓你幫助他們做事。還有一部分人，并沒有特別想要什么作為回報，這些人可能對每個人都很好，因為他們相信，如果他們對別人好，別人也會對他們好。不管怎么說，因為另有所圖而取悅他人的人，心里都是懷有預期結果的，只是有些人的目的意識很強很具體，而有些人的目的意識很淡很寬泛。

3.不了解自己

有些人取悅他人，目的不是讓別人高興，而是因為自身容易受到他人的影響。任何新趨勢、新想法和新概念對他們來說都有吸引力。他們不是逃避什么，也不是想從別人那里得到什么，他們只是對別人說的話感到由衷的驚訝和贊嘆。當你不了解自己的時候，你怎么可能不取悅別人呢？對于兒童和青少年來說尤其如此。人在年幼無知的時候，缺乏自我意識和自我認識，最容易同意并相信別人說的話，因為他們對自己不夠了解，還沒有被塑造成形。換句話說，“三觀”沒有形成的人，沒有明確的立場和原則，最容易受到別人的影響。他們中的大多數最終會變成別人希望他們成為的那種人，也就是總是想著取悅別人的人。

4.天生富有同情心

有些人只是喜歡幫助別人和服務別人，他們具有無私奉獻和助人為樂的優秀品質，這種品質根植于他們的血液。一個從骨子里為他人著想的人，和一個只是表面上富有同情心的人，有時候很難區分。我認為，一個從骨子里為他人著想的人，一定會光明磊落地考慮自己的利益。他們取悅別人，但并不把別人放在第一位。他們認為別人和自己是平等的。他們的“無私”在于幫助別人不求回報。但是，他們也不會因為樂于助人就漠視自己。他們幫助別人，出于真心，而不是謀取利益。他們不認為取悅他人是他們的責任或義務，不會因為幫助別人而把自己搞得精疲力盡。他們知道，如果自己精疲力盡了，也就無法再幫助別人了。

5.把替別人做事當成是活著的意義

如上所述，有些人取悅別人，是因為不了解自己，把自己的價值建立在為他人做事上。

在工作中，他們一直幫助別人解決問題。在家里，他們是每個人的依賴;在人際關系中，他們總是付出的一方。當你不了解自己時，幫助別人很容易變成生活的意義。從個人經驗來看，做一個讓每個人都依賴的人，感覺會很好。有了別人的贊美，會覺得自己很重要;有能力幫助別人時，會覺得自己是一個很有用的人。然而，把自己的價值和為他人做事，緊密地聯系在一起是非常危險的。我自己有過這樣的體驗。有一件事情，我發現別人完全不需要我幫助的時候，我感到非常失落，甚至傷心，我的自我價值頓時一落千丈。后來，我明白了，自我價值的實現來自內部，而不是外部。過度為他人付出，不是提高和實現自我價值的好辦法。如果有一天我們不能再為別人提供幫助，我們是不是就失去了自我價值呢？

6.內心深處不愛自己

有些人取悅他人，是因為不愛自己。他們渴望被別人愛，被別人喜歡，卻不懂得自己愛自己。他們中的一些人認為，別人的愛能夠填補他們內心的空虛。因此，他們努力取悅別人。對孩子來說不就是這樣嗎？對于父母，他們即使不想服從，也仍然會去服從，因為他們想從父母那里得到愛。他們擔心，如果不服從父母，父母就不會再愛他們了。他們得不到父母的愛，生存就會受到威脅，沒有食物，沒有庇護，沒有玩具。另有一些人，他們寧愿幫助別人，也不愿意被別人幫助，他們不想讓自己的問題給別人帶來負擔，不想浪費別人的時間，不輕易求人。他們對每個人都很好，但就是不懂得對自己好一點。

（編輯/張金余）