愛讀書，也愛運動

■張家口市沙城第四中學 陳繼合

讀書使人沉靜。在這個“思想多元、網絡肆虐、人心浮躁”的時代，沉下來何其重要。作為教師，用書香涵養心靈、享受快樂，得天獨厚。

愛讀書，也愛運動，三十年來不曾改變。慶幸自己出生在農村，土夯的城墻、茂密的林木、叮咚的泉水圓了多少兒時的夢想。約上伙伴爬山、掏鳥、鳧水……投身自然，就是當時的運動。

中學里，喜歡晨練和課外活動。記得高二時，年級舉行足球賽，班里僅有的12 名男生悉數上陣，頗有點“風蕭蕭兮易水寒”的味道。在全班女生聲嘶力竭的吶喊中，一小時鏖戰拿下對手，成為美談。后來，又迷上了霹靂舞，志同道合的同窗們如癡如醉，連走路都是“滑步”動作。天道酬勤，終于在學校元旦晚會現場，幾個舞者陶醉于如潮的掌聲里。上了大學，恰好輔導員練過排球，于是近水樓臺，班里男女同胞大多成了系隊主力，有幸領略排球運動的剛柔相濟。

在學校工作，便于享用校園節奏。剛上班時，習慣招呼上住宿的一伙年輕人，籃球場上盡情釋放。每每角逐過后互贏一頓早餐，精神物質雙豐收，節假日也不例外，整個校園充滿活力。“非典”那年，人心惶惶，對于我們這些運動族，三個月長假千載難逢，成天揮汗如雨，酣暢淋漓。2009 年，執行主編縣教育志，艱辛異常，還真虧了每天和馬路隊員球場上跳躍，雙休日三五驢友縱情山水。一年下來，精力旺盛，信心滿滿。2014 年寒假，雪地滑行，腰間小恙，由此，更曉得提醒自己和同事：運動醉人，人不可自醉。不惑之年，深愛運動。爬山，腳步靈活，強筋健骨；游泳，全身舒展，悠閑自如；踢毽，調節情緒，青春激越……多少壓力與疲憊，通通在透汗中消弭，一身輕松。

習慣養成也得益于兩位長者。李進富校長是體育教師出身，有一套獨到的理論和實踐。武建新校長更是個練家子，籃球比賽跑滿全場，乒乓臺前力壓群芳，惹得年輕人苦練不已。習慣形成傳統，傳統積淀文化。學校建起高標準的體育場、健身房，定期舉行田徑運動會、球類比賽。每天課間，在樓宇庭院，在體育場，4000 名師生伴著《中國娃娃》歡快的旋律，跳躍舞動，面對一張張陽光的笑臉，誰都會內心涌動。每天下午，國球室十余副臺案前揮拍角逐，歡聲雷動，目睹一個個活力四射的身影，誰都會怦然心動。

運動，成為沙城四中的特色和品牌。教育的真諦在于引領，中學時代，夢樣年華，孩子們需要質樸天真的生活。杏壇躬耕，冰清玉潔，老師們需要有讀書人的情懷，青春永葆，幸福守望。

讀書讓人撇去浮華，潛心守靜；而運動則能揮去紛擾，迸發活力，讀書，運動，動靜相諧。我愛讀書，也愛運動。