怎樣預(yù)防子宮肌瘤?

周繼萍

【中圖分類號(hào)】R84【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783（2020）06-18--01

一談到子宮肌瘤，估計(jì)很多人就會(huì)聞之色變，在我國(guó)接近60%的30歲以上的成年女性幾乎都患有此病。子宮肌瘤其實(shí)就是女性體內(nèi)最常見的良性腫瘤，它又稱之為子宮纖維瘤，主要是因?yàn)樽訉m平滑肌細(xì)胞增多而增生成的，當(dāng)中只有少量的纖維組織存在，故稱為子宮肌瘤。

一 子宮肌瘤的癥狀表現(xiàn)

1 月經(jīng)異常

在子宮肌瘤眾多癥狀當(dāng)中最明顯的就是月經(jīng)流量增多，而且周期時(shí)間會(huì)比平時(shí)要長(zhǎng)，中間還會(huì)斷斷續(xù)續(xù)地增加或減少。造成這種現(xiàn)象的原因就是子宮肌瘤的產(chǎn)生會(huì)改變子宮腔內(nèi)的形狀，從而影響導(dǎo)子宮肌肉的正常機(jī)能，同時(shí)還會(huì)對(duì)靜脈血管形成一定的壓迫，最終導(dǎo)致月經(jīng)血量增多。

2 白帶異常

患有子宮肌瘤的女性通常能夠明顯感覺到白帶增多的情況，一般正常的白帶是透明狀的液體，而患有子宮肌瘤的女性的白帶顏色會(huì)發(fā)生變化，還會(huì)變得濃稠且出現(xiàn)，甚至有時(shí)會(huì)有異物排出體內(nèi)，這就是白帶異常的現(xiàn)象。

3 腹部腫塊

患有子宮肌瘤的女性腹部能夠觸摸到腫塊，這是因?yàn)殡S著子宮肌瘤的增大，小腹的體積也在變大，最重要的是還能明顯感受到腹部墜脹感，這就是腹部腫塊的癥狀。

4 尿頻尿急

因?yàn)榧×龅脑龃螅蜁?huì)導(dǎo)致壓迫到膀胱或輸尿管，從而就會(huì)引起排尿的困難與異常。

5 腹部酸痛

患有子宮肌瘤的女性經(jīng)常會(huì)感到腰酸背痛，或者腹部疼痛，而且這種現(xiàn)象在月經(jīng)期間回更加明顯。

6 不孕不育

如果患有子宮肌瘤的女性長(zhǎng)期沒有得到有效的治療，可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育的情況，因?yàn)榕訉m肌瘤長(zhǎng)期壓迫到了輸卵管，時(shí)間一長(zhǎng)，懷孕的可能性就會(huì)大大下降。

7 繼發(fā)性貧血

因?yàn)榍懊嬲f到月經(jīng)量會(huì)隨著肌瘤的壓迫導(dǎo)致增多，那么長(zhǎng)期大流量的月經(jīng)量會(huì)引發(fā)患者的貧血、致乏力、頭暈等癥狀。

8 血糖偏低

患有子宮肌瘤的女性還可能會(huì)出現(xiàn)血糖低的情況，但是這種情況發(fā)生的概率較小，而且腫瘤在手術(shù)切除過后這種情況就會(huì)立即消失。

二 子宮肌瘤的危害

1 影響體質(zhì)

子宮肌瘤如果長(zhǎng)時(shí)間沒有得到有效的控制或治療就會(huì)影響患者的體質(zhì)，因?yàn)檫^多的長(zhǎng)期月經(jīng)量會(huì)導(dǎo)致患者氣血不足、血虛失調(diào)等現(xiàn)象。

2 并發(fā)其他婦科病

患有子宮肌瘤的女性還有可能會(huì)引發(fā)其他婦科疾病的發(fā)生，比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎和附件炎等等。

3 影響生育

如果是年齡比較輕還想要懷孕的女性來說傷害是比較大的，因?yàn)闀?huì)影響到生育情況，對(duì)于生殖系統(tǒng)疾病來說，最大的危害就是可能會(huì)造成不孕不育。肌瘤會(huì)對(duì)輸卵管產(chǎn)生一定的壓迫，從而妨礙正常的排卵和受精卵著床，就此造成了影響影響生育。就算患者能夠成功受孕，但最后的流產(chǎn)率也會(huì)很高。

三 什么樣的女性容易患子宮肌瘤

1 肥胖體質(zhì)的女性

據(jù)科學(xué)研究報(bào)道，患有子宮肌瘤的女性當(dāng)中肥胖的人數(shù)就占有三分之二，因?yàn)榉逝值娜梭w內(nèi)容易產(chǎn)生雌激素，雌激素越高，誘發(fā)子宮肌瘤的可能性就會(huì)越大，所以肥胖也跟子宮肌瘤有著密切的聯(lián)系。

2 精神情緒不好的女性

在中醫(yī)上將子宮肌瘤的發(fā)生原因總結(jié)為“七情內(nèi)傷”，其實(shí)意思也就是患有子宮肌瘤的女性通常都有氣血不暢的現(xiàn)象，而且經(jīng)常容易出現(xiàn)抑郁、暴躁等不良情緒，這些不良的情緒會(huì)促使雌激素的增多，最終到導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。

3 性需求得不到滿足的女性

因?yàn)榉蚱奚畹呐d奮感能夠有效刺激女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，從而促進(jìn)體內(nèi)激素的正常分泌，這樣也會(huì)促使女性的各項(xiàng)身體機(jī)能恢復(fù)正常。因此，長(zhǎng)期單身或性需求得不到滿足的女性要預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。

4 生產(chǎn)次數(shù)少的女性

子宮肌瘤的發(fā)生與生產(chǎn)次數(shù)是成反比的。生育少或沒有生育過的女性最容易患上子宮肌瘤，而生產(chǎn)次數(shù)多的女性反而不容易患這種病。

四 子宮肌瘤的預(yù)防措施

1 建議女性要呵護(hù)自己的子宮，25歲以上的未婚女性最好每年做一次B超檢查，已婚育齡的婦女最好半年做一次B超檢查，因?yàn)樽訉m肌瘤是沒有潛伏期的，一旦發(fā)現(xiàn)就是良性腫瘤。

2 建議女性要善待自己，盡量不用去做人流或藥流等傷害自己身體的手術(shù)，因?yàn)槿肆骰蛩幜魇中g(shù)對(duì)女性子宮的傷害是非常大的，所以不想要懷孕但需要性生活，最好做好安全避孕措施，因這樣可以有效避免子宮肌瘤的發(fā)生。

3 如果是發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤的情況，也不需要馬上進(jìn)行治療，只要肌瘤對(duì)日常生活沒有太大的影響，救只需要定期做好檢查即可，要積極觀察肌瘤的發(fā)展情況，通常的復(fù)查時(shí)間為3個(gè)月1次，如果肌瘤在短時(shí)間內(nèi)增長(zhǎng)比較明顯，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。

4 建議患有子宮肌瘤的女性平時(shí)生活中要多吃蔬菜水果。因?yàn)槭卟怂锩骓n友誼的維生素和葉酸能夠有助于減少疾病的發(fā)生。所以對(duì)預(yù)防子宮肌瘤也是有一定作用。

5 建議患有子宮肌瘤的女性要多吃魚類，因?yàn)轸~類含有豐富的蛋白質(zhì)，也是有助于女性健康，預(yù)防子宮肌瘤也有一定作用。

6 患有子宮肌瘤的女性最重要的就是要保持身心愉悅，很多時(shí)候疾病的發(fā)生就是因?yàn)椴涣记榫w導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，氣血虛弱不足，只有保持積極向上、開朗樂觀的心態(tài)才能夠有助于身體機(jī)能正常發(fā)展。

五 結(jié)語(yǔ)

子宮肌瘤雖然是一種常見的良性腫瘤疾病，但是它的預(yù)防和治療并不難，要做好平常的相關(guān)檢查，這樣才能做到及時(shí)檢查，及時(shí)預(yù)防，及時(shí)治療，才能夠有效預(yù)防子宮肌瘤。