每天做一件長壽的事

王月冰

周末，老媽從鄉下來，姐妹倆一起陪她逛街。老媽好不容易看中一件水荷色羊絨衫，趁她試衣服時我到店外接了個電話，老媽她們卻突然氣鼓鼓走了。原來，我媽還價太狠，老板不干，懟了她一句。

看得出，我媽是真喜歡那件羊絨衫，如果今天不買，她指定會一直牽掛。我本來也生氣，怎么能懟老人呢？但我想起我的原則：每天做一件長壽的事，影響長壽的事咱不干。我對我媽說：“不能生氣，要長壽。”我媽嘴上說不生氣，但表情全是失落。于是我折回去，笑容燦爛地跟老板說我的想法，然后說，為了不影響我們的心情，你說最低什么價能賣就好。老板是位40多歲的姐姐，一聽我“影響長壽的事咱不干”這個理論，立馬笑起來，說，你這么一說，實際也是拯救了我今天的心情，我本來也為你媽還價太狠郁悶呢，這樣吧，不賺錢，就照你媽說的那個價賣了。

就這樣，羊絨衫買了，4個人都開心了。出來時，老板還不忘給我點贊：“你這個想法好，每天做一件長壽的事，影響長壽的事咱不干。”實際上，自從我一年前開始堅持這個理念，很多事情都順暢不少，生活似乎突然晴朗舒爽，滿世界春暖花開。

為什么30多歲就會想長壽的事？因為去年端午，我去醫院動了一次小手術，看了太多與病魔斗爭、垂死掙扎的病人。一位姐姐剛動完癌癥手術，她說她想活下來照顧年邁的父母，想看著兒子長大了有多帥，想體驗與老公白頭偕老是什么滋味，一直夢想退休了要怎樣玩……可是，這一切都得有命才行。我出院時，醫生叮囑，雖然康復了，但是記得，每天要做一件長壽的事，感謝老天讓你擁有了康復的機會。

于是，每天真的堅持至少做一件長壽的事。早上起床，哼一首歡快的歌，因為唱歌是最好的長壽活動之一;買個時尚又實用的保溫杯，給自己熬一杯養生湯隨身帶著;下班后，天氣正好，提前幾站下地鐵，走幾百米的林蔭大道回家;連續霧霾，趕緊利用周末去郊區的森林中洗洗肺;得空了，變著法兒做雜糧美食;認真對待體檢;向專業人士請教選購優質食材的方法……

當然，長壽最重要的是心情愉悅，那我就不生氣。孩子考試有點差，人家不是說了嗎？這種非學霸孩子都是來報恩的，因為他們將來會一直留在身邊，不會翅膀硬了就飛走，這么一想，心態就平和了，語氣就柔了，孩子不畏畏縮縮了，三下五除二就把試卷更正得漂漂亮亮。公司例會上當著董事長的面多表現了幾句，頂頭上司陰陽怪氣提醒我注意分寸，我也不惱，安慰自己說，人家這是妒忌，說明咱自帶光芒，潛力無限;車位鄰居總是緊靠邊界線停車，害我每次停車都要出一身汗，我才不惱呢，出汗可以減肥，有利健康，而且車技突飛猛進。

還有，我不光屏蔽掉不開心，我還努力尋找開心。周末在家，給自己化個精美妝容，穿上華服，走路帶風地到人群中去逛幾圈，用手機悄悄記錄回頭率，偷著樂;沐浴后穿上睡袍，在木地板上獨舞一曲;打個電話給父母，跟他們撒個嬌開個玩笑，老人笑了，我也笑了;對老公講幾句肉麻的話，看到他驚得目瞪口呆，覺得爽得很;要做晚飯了，規定老公和孩子都必須對我真情表白一段，直到我滿意才進廚房……

如果那一天實在太忙，忘記了做一件長壽的事，那么我還可以關掉手機早點睡，想著自己又長壽了一點，帶著微笑睡得超級香。

柏拉圖說，沒有什么比健康更快樂的了。也許你會說，做這么多長壽的事，也不一定長壽啊，可是，不努力一把，怎么知道100歲的滋味呢？像網上那位107歲的媽媽，還可以深情地給84歲的女兒捎糖吃，想想都驕傲。何況，如果命里真不能長壽，那么有質量地活著，開心地活著，充滿情趣地活著，那也是另一種長壽，因為已經比別人多體驗到很多的美好與幸福，賺翻了！