不同運動項目對在校大學(xué)生健康人格和身體自尊影響的實驗與統(tǒng)計分析

代廣松 沈明

摘 要：文章運用心理測評實驗、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計法等，對在校大學(xué)生的健康人格和身體自尊進行研究，對比不同運動項目對在校大學(xué)生健康人格以及身體自尊的影響，研究表明：參與不同運動項目對大學(xué)生的健康人格在整體上不存在顯著差異;參與不同運動項目的大學(xué)生的身體自尊有顯著差異;不同性別的大學(xué)生參加定向越野和乒乓球項目，在社會參與性及善解人意方面存在差異，且定向越野對男生健康人格的作用高于女生，乒乓球項目對女生健康人格的影響高于男生;定向越野項目對不同性別在校大學(xué)生的身體自尊都有明顯作用，其他各項目對不同性別大學(xué)生的身體自尊的影響各不相同。

關(guān)鍵詞：運動項目;在校大學(xué)生;健康人格;身體自尊;統(tǒng)計分析

當(dāng)代大學(xué)生從踏入大學(xué)生活開始，就面臨著各種各樣的問題，其中主要是學(xué)業(yè)、獨立生活、情感、就業(yè)等問題。在各種壓力交織作用下極易出現(xiàn)心理問題，如何正確引導(dǎo)學(xué)生樹立健康人格、保持良好心態(tài)，是目前高校迫切需要解決的問題。目前，已有專家學(xué)者通過研究發(fā)現(xiàn)，參與體育運動項目對心理有正向干預(yù)作用。在梳理眾多專家學(xué)者的研究成果后發(fā)現(xiàn)，研究心理因素較為單一，主要是健康人格、身體自尊、健康信念等，且未明確區(qū)分不同項目對不同性別大學(xué)生在多個心理因素方面的影響。因此，文章通過對參與不同運動項目的在校大學(xué)生進行研究，主要從健康人格和身體自尊兩個心理因素進行闡述，對比不同性別在校大學(xué)生在參與不同運動項目后心理方面是否會產(chǎn)生積極效應(yīng)。

1 研究對象與方法

1.1 文獻(xiàn)調(diào)查法

從江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院隨機抽取四個體育社團，共計320個學(xué)生為實驗對象。通過查閱相關(guān)資料和文獻(xiàn)，結(jié)合運動訓(xùn)練學(xué)中的項群理論[1-4]，體能主導(dǎo)類耐力項群選取定向越野項目，技能主導(dǎo)類難美性項群選取健美操，技能主導(dǎo)類同場對抗性項群選取籃球，技能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對抗性項群選取乒乓球項目。

1.2 數(shù)理統(tǒng)計法

在實驗結(jié)束后，對心理測試問卷的數(shù)據(jù)進行整理，并運用SPSS17.0進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，從而獲得有關(guān)的實驗分析數(shù)據(jù)。

2 研究結(jié)果與分析

本次實驗分別抽取四個體育社團共計320人，發(fā)放大學(xué)生健康人格量表和心理自尊測量量表修訂版兩種，要求必須是參加過一年以上相關(guān)運動項目的學(xué)生填寫。因為填寫人數(shù)較多，根據(jù)不同運動項目，分批次在課室內(nèi)填寫，學(xué)生填寫完成后當(dāng)場回收相關(guān)表格，并進行整理，所有測試環(huán)節(jié)均為封閉狀態(tài)，不允許交流、探討。

為了避免兩個量表形成關(guān)聯(lián)性，影響學(xué)生主觀填寫意愿，發(fā)放兩次量表間隔時間為兩周以上。其中，大學(xué)生健康人格量表發(fā)放320份問卷，其中有效問卷314份，無效問卷6份，有效率98%;心理自尊測量量表修訂版發(fā)放320份問卷，其中有效問卷310份，無效問卷10份，有效率97%。

2.1 不同運動項目對大學(xué)生健康人格的影響

由表1所示數(shù)據(jù)可知，參與不同運動項目的學(xué)生在聰慧性和社會參與性兩個維度存在顯著差異，在獨立性、樂觀性、責(zé)任感、善解人意、自由感五個維度不存在顯著差異。

通過對參與不同運動項目學(xué)生的健康人格進行單因素方差分析得出：不同運動項目整體上對在校大學(xué)生健康人格沒有明顯作用。此結(jié)論與眾多專家學(xué)者所研究的結(jié)論一致。因此，體能主導(dǎo)類項目、技能主導(dǎo)類難美性項目、技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目以及同場對抗性項目，均不能直接影響在校大學(xué)生的健康人格。

2.2 不同運動項目對大學(xué)生身體自尊的影響

通過分析不同運動項目對大學(xué)生身體自尊影響的單因素方差發(fā)現(xiàn)，四個項目在五個維度均呈顯著性差異，且定向越野>健美操>籃球>乒乓球，說明定向越野相比其他3個項目能更好地提升學(xué)生的身體自尊。定向越野項目是近幾年才發(fā)展起來的運動項目，不僅要求參與者具有良好的體能，還需要有準(zhǔn)確方位感及路線規(guī)劃能力，在提高體能的同時也培養(yǎng)了參與者的智力。

綜上所述，不同運動項目對在校大學(xué)生身體自尊具有直接影響，其主要原因是在校大學(xué)生參與的運動項目都是體育社團組織，人數(shù)眾多，鍛煉的群體氛圍較好，在學(xué)習(xí)體育技能的同時也能鍛煉身體，因此身體素質(zhì)等方面相比不參加體育活動的學(xué)生更好。有專家通過研究得出，選擇不同運動項目的大學(xué)生在身體自尊的各維度有較大差異[5-7]。此論點與本研究結(jié)果相一致，說明不同運動項目對在校大學(xué)生的身體自尊有明顯作用。

2.3 不同運動項目對不同性別大學(xué)生健康人格的影響

通過對數(shù)據(jù)進行單變量方差分析可以發(fā)現(xiàn)，不同運動項目對不同性別的學(xué)生在健康人格四個維度沒有明顯作用。在聰慧性方面，健美操和乒乓球項目以及籃球和乒乓球項目對不同性別的在校大學(xué)生有顯著差異;在社會參與性方面，定向越野和乒乓球以及籃球和乒乓球?qū)Σ煌詣e的在校大學(xué)生有顯著差異;在善解人意方面，定向越野和乒乓球項目對不同性別的在校大學(xué)生有顯著差異。

綜上所述，不同性別的大學(xué)生參加定向越野和乒乓球項目，在社會參與性及善解人意方面存在差異，且定向越野對男生健康人格的作用高于女生，乒乓球項目對女生健康人格的影響高于男生。

2.4 不同運動項目對不同性別大學(xué)生身體自尊的影響

由表2所示數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，定向越野項目對不同性別的學(xué)生在身體自尊各個維度都有明顯作用，不同項目對不同性別的學(xué)生在身體自尊各個維度影響不同，但基本都有相關(guān)性。說明不同運動項目對不同性別學(xué)生身體自尊的作用不同，籃球項目對男生身體自尊的作用高于女生，乒乓球和健美操項目對女生身體自尊的作用高于男生。

綜上所述，定向越野項目對不同性別在校大學(xué)生的身體自尊都有明顯作用，其他各項目對不同性別大學(xué)生身體自尊的影響各不相同。但總體呈現(xiàn)出技能主導(dǎo)的同場對抗性項目對男生身體自尊的影響優(yōu)于女生，技能主導(dǎo)的難美性項目和技能主導(dǎo)的隔網(wǎng)對抗性項目對女生身體自尊的影響高于男生。

3 結(jié)論與建議

體能主導(dǎo)類項目、技能主導(dǎo)類難美性項目、技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目及同場對抗性項目均不能直接影響在校大學(xué)生的健康人格。不同運動項目對在校大學(xué)生的身體自尊有明顯作用。

不同性別的大學(xué)生參加定向越野和乒乓球項目，在社會參與性及善解人意方面存在差異，且定向越野對男生健康人格的作用高于女生，乒乓球項目對女生健康人格的影響高于男生。

技能主導(dǎo)的同場對抗性項目對男生身體自尊的影響優(yōu)于女生，技能主導(dǎo)的難美性項目和技能主導(dǎo)的隔網(wǎng)對抗性項目對女生身體自尊的影響高于男生。

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