初中體育課堂教學提升教學效率的措施探究

陳義亮

學生的身體健康是進行一切學習活動的重要前提，體育課程作為鍛煉學生的身體機能，促進身體素養不斷提升和發展的重要途徑，在教學實踐中發揮著重要的作用。初中階段正是學生身體發育的關鍵時期，在這一階段如何提升體育課程的教學效率是教師應當重點關注的問題。教師在實踐過程中應當通過采取一系列的措施，有效提升體育課堂的教學效率，為學生身體素質的發展奠定堅實的基礎。

隨著素質教育的深入實施，學生綜合能力的發展逐漸成為教學關注的重點，因此在課堂教學的過程中，教師可以通過拓展教學的形式與內容激發學生參與的積極性;通過傳授與培養學生的安全意識保障體育活動的安全性;通過強化運動技能的講解與訓練增強學生體育運動的專業性，從而實現提升體育課堂教學效率以及學生身體素質的教學目的。

1 豐富教學形式內容，提升學生參與積極性

由于產期受到傳統教學觀念的影響，許多學生對于體育課程的認知與理解產生了較大的偏差，將其看作是休息娛樂的活動課程;同時由于教師安排的教學內容過于陳舊，缺乏新意，導致學生產生消極的心理，對于參與體育課堂活動的興致不高，。既不利于課堂教學活動的進行，也不能使學生的身體素質得到有效地鍛煉，影響學生的健康發展。因此在課堂的實踐過程中，教師可以對教學的形式與內容進行拓展與擴充，通過趣味性的活動調動學生的參與積極性，為促進教學效率的提升以及學生身體素質的鍛煉提供支持。

在體育課堂中，為了激發學生參與到課堂活動中的積極性，教師可以通過創設更加具有趣味性的實踐活動，調動起學生的好奇心和活動欲望，從而幫助學生得到身體素質的鍛煉，實現教學效率的提升。比如在專業知識講解的間隙，通過運動游戲鍛煉學生的身體協調性，強化對于專業知識的了解與掌握。筆者在教學過程中通常會采用“拋接球”和“背夾球接力”等活動，并根據教學內容制定不同的規則，比如在學習籃球時，會讓學生在拋接球時運用籃球的相關手勢等。在豐富課堂教學形式與內容，激發學生參與興趣的同時強化其對于相關運動知識的理解與掌握，有效實現學生身體素質的提升與發展。

2 注重安全意識培養，提升學生活動安全性

保障學生的運動安全一直是體育教學過程中的一項重要內容，在體育教學的實踐中，學生的身體健康以及生命安全不僅需要教師的維護，更需要學生加強運動過程中的自我防護意識，以保障個人的健康和安全。初中時期的學生存在沖動魯莽的性格特點，在體育運動過程中難免會出現意外，因此在這一階段的體育教學過程中，教師要加強安全意識的普及與培養，幫助學生形成強烈的自我防護意識，在更加安全的前提下進行運動以及身體的鍛煉。為學生身體素質的發展以及體育課堂教學效率的提升奠定思想基礎。

運動傷害無法完全杜絕，但是能夠在最大程度上減小其對于學生的影響。在初中體育課程的教學過程中，教師應當重視對學生進行運動安全意識的培養與訓練，并傳授與講解簡單的防護和應急處理措施，以幫助學生養成良好的運動習慣，保障其運動的安全性。比如在進行強度較大的運動之前必須充分地進行熱身運動，讓身體適應運動的狀態，為更好地進行專業化的運動和鍛煉提供有力的支持，從而有效保障體育課堂教學效率的提升以及學生身體素質的發展。

3 強化運動技能訓練，提升學生運動專業性

體育課程教學的首要目標是提升學生的身體素質，增強學生的運動能力，從而為學生的健康全面發展提供有力的保障。因此在初中體育課堂教學過程中，教師要重視對運動知識的講解，通過強化運動技能的訓練和培養，幫助學生掌握更專業化的運動知識和技巧，提升學生運動的專業性。從而讓學生能夠進行更加科學的身體鍛煉，得到身體素質的提升與發展，為實現體育課堂教學效率的提升和學生綜合素養的發展創造更加有利的環境。

不同的運動形式有著不同的活動規范和技巧，比如羽毛球這一項運動，許多學生都認為羽毛球的運動就是簡單地用球拍把球打出去和接住對方打過來的球，不需要什么專業的技巧和知識。但是根據人體的構造，為了用更少的力打出更遠更高的球，羽毛球拍的握法、人體的站立和運動姿勢以及擊球的方法等都有著相應的規定，以正手發球的動作為例，發球者的擊球高度不能高于腰且拍桿向下，同時拍面的高度也要低于握拍手，才能正確規范的將球擊出。教師在講解相關的知識時，要重點對這種技巧性的知識進行講解，以增強學生運動的專業性，為促進學生身體素質的發展以及實現教學效率的提升提供保障。

4 總結

在初中體育教學實踐過程中，教師可以通過豐富教學的形式與內容，提升學生參與到課堂活動中的積極性;通過安全意識的培養以及做好相應的防護措施，保障學生運動的安全性;通過強化對于運動知識和技巧的講解與訓練，讓學生能夠更加專業的進行運動鍛煉。通過一系列的教學措施讓學生在體育課堂上得到有效地鍛煉，為實現教學效率的提升以及學生身體素質的發展奠定堅實的基礎。

（作者單位：安徽省宣城市郎溪縣梅渚鎮定埠中心學校）