中學陽光體育運動價值及其可持續發展研究

李凱

本文主要對我市中學陽光體育運動開展價值進行研究，探討其中存在的問題，隨后展開分析，基于我市中學體育改革和發展思路，尋找新的發展思路，并以可持續發展的眼光提出針對性的建議，希望能夠為我市中學體育改革提供有效的參考。

1 開展陽光體育運動的價值

1.1 引起全社會關注現代學生體質健康發展

當前我國越來越重視青少年身體素質發展，青少年身體健康已經成為各界十分關注的問題，家長也逐漸的意識到身體健康對孩子成長的重要性。原來很多家長只關心孩子的學習成績，認為只有學習好，未來才能有更好的出路，學習成績好壞成為家長間唯一的談論話題。然而，隨著一些事件的曝光，使得家長越來越重視孩子的體育鍛煉問題，主動的要求孩子定期保持足夠的鍛煉，給孩子報名體育興趣班，在注重學習的同時加強運動鍛煉，目的就是為了能夠促使孩子身體健康成長。

1.2 提高學生體育鍛煉的意識與積極性

在過往條件較差時，在缺乏場地、經費不足、領導不重視等一系列原因的影響下，陽光體育開展的較為緩慢，參與的人數減少且積極性不高，當時人們也沒有意識到體育鍛煉對身體素質發展的重要性。而隨著社會經濟不斷的發展，各方面條件越來越優異時，人們也越來越重視體育鍛煉問題，積極開展各項活動，對學生提出具體要求，促使學生參與的主動性、積極性不斷的提升，養成自覺良好的體育鍛煉的習慣。

1.3 真正落實學生每天鍛煉一小時

為保證各級學校陽光體育運動得到真正的落實，當前全國大多數的學校已經將陽光體育運動加入到學生的日常課程中去，堅持每天體育鍛煉一小時。并且對于體育運動這方面，國家教育部門應該出臺相應的政策來規范學校的規章制度，將學校的課外活動以法律的形式呈現出來。針對體育課程經常被占用的情況做出嚴厲的批評，并頒布規定嚴禁這種現象的發生。同時若有一天的課程中沒有體育課，老師應該組織學生在課外時間進行體育鍛煉，通過這種行為保證學生得到充分的鍛煉，每天鍛煉一小時得到真正的落實。

1.4 陽光體育運動促進學生身心健康發展

在實際訪談中得知，自我市開展陽光體育以來，校園體育活動的種類和方式越來越豐富多樣化，對學生有著越來越高的吸引力，促使學生能夠積極、主動的參與到體育鍛煉當中。學生在參與體育運動的過程中，不僅能夠緩解他們的學習壓力，使他們身心能夠得到一定放松，同時還能夠增強他們的身體素質，對學生身心健康發展具有積極影響。據調查統計顯示，在陽光體育運動開展后，學生感冒、發燒的次數明顯的較少。由此可知，陽光體育運動能夠提升學生的身體抵抗力。

2 中學開展陽光體育運動可持續發展對策

2.1 國家需進一步完善相關法規

陽光體育運動是依據國家相關政策所制定的一項長期發展的工作，確保學校學生每天都能夠有一定的鍛煉時間。學校領導就要充分的意識到體育鍛煉對學生身體素質發展的影響，制定切實可行的方案，并有效的落實下去。同時相關部門應當為學校陽光運動的開展制定完善的規章制度，以明確、具體的條文來確保學校能夠有效的開展和實施各項活動。國家應當制定相關法律，為學生體育鍛煉提供法律保障，明確在沒有特殊情況下，不得以任何理由來占用體育課時間。此外，學校可以將體育納入學生綜合素質考評當中，促使學生和家長能夠重視起來，增強他們的意識觀念，促使他們能夠積極主動的參與到體育鍛煉當中。

2.2 構建“家庭、社區、學校”三位一體和諧教育觀念

相關部分要充分的發揮帶頭領導作用，積極的舉辦相關活動，不斷的豐富活動的形式，同時加強與當地社區以及家庭的聯系，使得體育鍛煉能夠做到學校-社區-家庭有機結合，構建出三位一體的和諧教育觀念，使得相互之間互補，為青少年體育鍛煉創造出良好的環境，促使其身體素質能夠健康發展。

2.3 構建陽光體育運動監管體系

之所以現在要開展陽光體育運動，是因為現在大多數學生體格能力較差，體質免疫力較差，國家為了提升學生這方面的能力而出臺的措施。同時為了陽光體育運動可長久持續的發展，并取得卓越的成果，需要有關部門建立科學化的監督體系。全國所有的教育學校都必須嚴格遵守監督體系，學校應該注重分工協作，科學管理，將陽光體育運動工作層層落實下去，說整個操作過程更加具體，具有行動力，以保證各個學校體育運動的順利開展。

3 結語

當代的青少年是祖國未來的花朵，是國家的棟梁，身上肩負著振興中華民族的偉大責任。若當代的青少年出現身心健康的殘缺，那么不僅僅會對他們的未來產生重大的影響，同時也會為社會的發展帶來影響。所以各級學校必須全面落實開展陽光體育運動，讓學生擁有一個健康的體魄和健康的心靈，成為國家的棟梁之才。

（作者單位：廣東省河源市龍川縣田家炳中學）