拓展訓練在高校體育教學中的意義及應用實踐

摘要：大學生正處于身體發育的重要階段，而且學生天性愛玩愛鬧，因此體育課程一直廣受學生的歡迎，但是體育教學需要遵循一定的科學規律，要在學生的興趣基礎上提高體質和技巧，體育拓展訓練可以有效調動學生的學習積極性，還可以降低傳統體育教學的枯燥性，是大學體育教學的重要措施。

關鍵詞：高校;體育;教學;拓展訓練

素質教育是我國當前教育改革的重點內容，身體素質是學生文化課程學習的基礎，但是目前很多大學生對于體育課程的表現并不積極，這主要是傳統體育課程沒能將學生作為教育的主體，通過多元方式引導學生進行體育活動，可以有效地調動學生的積極性和主動性，而且良好的體育活動還能增加師生之間、同學之間交流和溝通，形成良好的課堂氛圍。

一、大學體育教學現狀分析

隨著素質教育理念的不斷深入人心，體育教學也在不斷的創新和探索，其中的多元體育教學方式在我國出現的時間并不長，因此很多大學體育課程并沒有廣泛的深入推廣。我國地緣遼闊，每一個地區的經濟發展形勢并不相同，因此在教育方面也出現了地域差異性，因此體育拓展訓練的運用范圍，需要結合學校的實際特點以及教師的綜合能力而定。大學生已經有一定的認知能力，他們有自身的愛好，因此教學應尊重學生的年齡特點，以興趣為出發點為學生定制更加優質化的體育教學方式，同時拓展訓練的重點仍然要落在體育教學內容上，將體育的趣味性與體育的教學性相融合，以此達到優化教學的目的?！?br>