推拿防治小兒咳嗽

周雪梅

在冬春兩季，由于早晚的溫差往往較大，因此，很多人如果不注意保暖，就會容易出現感冒，進而發生咳嗽等癥狀。尤其是正處在生長發育期的兒童，由于他們的免疫力相比于成人更加脆弱，因此，也會更容易出現感冒和咳嗽。

究其本質，兒童之所以會出現咳嗽這一癥狀，往往是由于呼吸系統疾病所導致的。而且這一癥狀還經常會出現在感冒之后，當天氣變化的時候，更加容易發作。實際上，不止感冒會容易引起咳嗽癥狀，其他的呼吸道疾病諸如肺炎以及小兒常出現的百日咳這一疾病，也很容易導致小兒出現頻繁的咳嗽。

而在臨床上，有許多中醫都未咳嗽做了臨床上的分類，一類是外感，另一類就是內傷。一般來說，在天氣變化的時候，如果孩子沒有得到有效的保暖，就很容易受到外界風寒的影響，進而出現咳嗽的癥狀，這也就是中醫上說的外感。除此之外，如果小孩的五臟六腑本身就較為脆弱，抑或是有一些久治未愈的疾病，那么也很有可能會導致咳嗽。此時的咳嗽就是中醫上所說的內傷咳嗽。

當孩子出現咳嗽癥狀的時候，許多媽媽都會十分擔憂，因為孩子往往不喜歡服用止咳藥物，久而久之，咳嗽癥狀就更加難以得到有效的緩解。那此時媽媽們該怎么辦呢？

中醫上還有一種療法，可以對小兒咳嗽起到有效的防治作用，那就是推拿。推拿是一種在民間得到廣泛使用的中醫治療手法，它本身是有豐富的中醫理論為依據的。在進行推拿的時候，可以通過各種各樣的手法，來對幼兒的身體穴位進行有效的刺激，進而使得她們的體質得到有效的改善，并使得他們的免疫力水平有所提高。久而久之，患上小兒咳嗽的孩子的咳嗽癥狀也能夠得到相對有效的緩解。特別是對于因為外感風寒而產生咳嗽的孩子來說，這一手段更是十分有效。

接下來，我們就為媽媽們介紹各種有效的推拿手法，來預防和治療小孩的咳嗽癥狀。

第1種方法稱為開天門。這種方法顧名思義，按摩的位置是在小孩的兩眉中間這一點到發際線之間形成的這一條直線。在推拿的時候，媽媽們只需要用兩根拇指，從下向上，從上向下，反復交替推拿這一部位即可。一般來說，推拿的次數在30次左右比較合適。在推拿的時候一定要注意，力道要保持均勻，頻率不能過快也不能過慢，保持在每秒鐘三次左右比較合適。

第2種方法稱為推坎宮。這種方法推拿的主要部位是在小兒的眉毛上。選擇三個點：眉頭、眉心和眉梢，將它們連成一條橫線，然后進行推拿。在推拿的時候，從眉頭開始，向兩端同時推開，在推的時候也要保持力道的均勻。同時推拿的次數一樣為30次。

第3種方法稱為運太陽。這種方法推拿的位置主要是在小孩的眼睛外側，也就是眉梢的延長線和眼角的延長線這兩條線相交的地方。在推拿的時候，要使用中指，輕輕按摩而不能過度用力，每次按摩的次數同樣也是30次。按摩的時候要在患兒的皮膚表面不停的旋轉摩擦，而不能過于用力，以避免帶動患兒的深層肌肉。

第4種方法稱為清肺經。這種方法推拿的主要部位是小兒的無名指。首先要將孩子的掌心朝上，然后選擇無名指當中的螺紋面進行推拿。在推拿的時候，起點是無名指的指尖，重點是無名指的指根，從起點向終點直推即可。推拿的次數在200次左右。推拿的時候力道要均勻，避免過快過慢抑或是過輕過重。

第5種方法稱為補脾經。再用這種方法進行推拿的時候，要選擇小兒拇指的外側作為推拿的主要位置。首先，把小孩子的拇指進行彎曲，然后以以拇指指尖為中點，以拇指指根為終點，從起點向終點進行推拿。推拿次數在100次左右即可。

第6種推拿的方式為推揉檀中。在使用這種方式進行推拿的時候，首先要明確檀中穴的位置，是在孩子的兩乳頭連線的中點。在推拿的時候，可以用拇指對這一穴位進行輕輕的按摩，反復按摩50次即可。

在孩子長期咳嗽不愈的時候，家長即可以用這樣的方式來為孩子進行推拿，加速孩子的康復進程。不過在孩子長期咳嗽的時候，家長也要注意對孩子進行飲食調節。由于現在的孩子比較喜歡吃零食，食用的食物當中的油膩成分也較高，因此在他們本身脾胃比較虛弱的情況下，也很有可能會因為食滯痰積而導致咳嗽癥狀。所以家長在防治孩子出現咳嗽癥狀的時候，也要注意為孩子進行飲食的平衡。尤其是在孩子咳嗽的時候，切記不能夠使用任何大補之物。比如說雞湯、鴿子湯等等，都不能夠讓孩子食用。除此之外，在孩子咳嗽痊愈之后，諸如海鮮等較為寒涼的食物，也不能夠讓孩子使用。較為生冷的瓜果、含糖量較高的零食以及較為辛辣的食物，也必須盡量減少食用的次數。同時在飲食過程當中也必須注意為孩子進行葷素的合理搭配，必要的時候可以少食多餐。

結束語：當前由于不良的飲食習慣以及換季時氣候的變化等原因，許多孩子都很容易出現長期的咳嗽癥狀，此時許多家長都會憂心不已。長期服用止咳藥物又會使得孩子出現成癮的癥狀，因此不適合長期服用。在這樣的情況下，如果家長能夠學習一些推拿技巧，在孩子咳嗽的時候每天堅持幫孩子推拿，那么不僅能夠使得孩子的免疫力水平有所提高，同時還能夠促進孩子咳嗽癥狀的緩解，一舉多得。本文就列舉了多種防治小兒咳嗽癥狀的推拿手段，希望能為廣大家長提供幫助。