葉明輝
熬夜和飲酒有損肝臟健康。但近年來,隨著生活方式的改變,一部分人習慣于熬夜、喝酒。本文談談關于肝臟保護的科普知識。
肝癌是指出現在肝臟上的惡性腫瘤,分為轉移性肝癌和原發性肝癌,人們常說的肝癌一般指的是原發性肝癌,它是臨床上最為常見的惡性腫瘤之一。原發性肝癌按細胞類型可分為膽管細胞型肝癌、肝細胞型肝癌和混合型肝癌。
引起肝癌的主要因素有病毒性肝炎感染、肝硬化疾病、發霉食物中的黃曲霉素污染、飲用水污染、各種酒類飲品中的酒精等。
1.肝癌患者中大約有1/3的病人存在肝炎病史。不論是丙型肝炎還是乙型肝炎,都與肝癌的發生有著密切的關系。
2.有50%~90%的肺癌患者存在著肝硬化病史,并且丙型病毒性肝炎發展為肝硬化的可能性不低于乙型肝炎。肝硬化可直接病變為肝癌。
3.實驗證明,黃曲霉素的代謝產物黃曲霉素B1具有極強的致癌作用,它存在于如發霉的花生、玉米等食物中。另外,由黃曲霉素B1污染過的物質或環境,同樣存在著極強的致癌作用,如酒精、有機氯農藥、亞硝胺類等。
4.近年來,部分水源被工業用水嚴重污染,導致飲用水中常被氯聯苯、氯仿等污染,而此類元素均有極強的致癌作用,尤其容易引起肝癌。另外還有生長在池塘中的藍綠藻類植物具有極強的致癌作用,亦可污染水源,容易引起寄生蟲病,如華支睪吸蟲感染刺激到膽管上皮增生后,容易導致原發性膽管癌。
5.長期酗酒是損害肝臟的直接殺手,主要是因為酒精的毒性阻礙了肝細胞對脂肪酸的分解和代謝,從而引起了肝內脂肪沉積而形成脂肪肝,而脂肪肝則是直接導致肝癌或肝硬化的最危險因素。
人們在日常生活中要留意自己的身體情況,如有以下異常表現,要及時前往醫院就診。
1.出現原因不明的消化不良、厭食、身體消瘦、體能下降、免疫力下降等嚴重問題,患者容易被病毒、細菌等感染。
2.肝癌患者在前期會出現不同程度的腹痛,或持續性的、間歇性的肝區疼痛,疼痛一般表現為脹痛或鈍痛。同時,患者還會出現休克或血壓降低。
3.肝癌患者還有一個明顯的特征是下肢水腫。肝癌患者會出現嚴重的腹水癥狀,而腹水會壓迫下肢淋巴和靜脈,使靜脈與淋巴無法暢通回流,從而導致水腫,輕者在踝部水腫,重者則會波及整個下肢。
4.牙齦出血、皮下瘀斑等也是肝癌患者的前期表現,嚴重者會出現消化道出血,消化道出血是肝癌極為顯著的一個特征。
1.血液檢測。操作人員將采集自患者的血液送至檢驗科,由儀器檢測血液中是否存在腫瘤標志物。檢測腫瘤標志物是檢測血液中是否存在癌細胞的一種指定檢測方法。
2.血常規檢查。血常規檢查是檢查患者身體狀況的一種重要手段,檢查紅細胞、白細胞及血小板的數量是否正常,紅細胞中血紅蛋白的含量等。
3.X線血管造影。X線血管造影是排查肝癌的最有力手段,它可以顯示出直徑達1cm以上的癌結節。
1.保持良好的生活習慣。人們在日常生活中應盡量保持合理規律的生活,養成健康的生活習慣,改正不良的生活嗜好,避免熬夜,多參加體育運動,提高自身免疫力,保持良好的心態。
2.做好預防。常言道“久炎必癌”,肝疾病亦同理。預防肝炎是預防肝癌的一項最為必要的措施,人們在平日生活中要盡量防止各種病毒及細菌的感染。
3.早發現早治療。早發現早治療是治愈各種疾病的最好途徑。日常生活中有很多誘因會導致肝癌,而肝癌的形成期及病程較長,如早期發現及早治療,對治愈肝癌有很大意義。因此,定期體檢十分必要。
4.不吸煙、少飲酒。過量飲酒會導致肝臟的負荷加重,嚴重影響肝臟的正常功能。抽煙同樣會給肝臟帶來較大的傷害,因此,想要保護自己的各個器官,人們必須戒煙,并控制飲酒。