妊娠期的“性”需要

樊小蘭

孕期夫妻間能不能過性生活？不少準爸爸、準媽媽都有這個疑惑，又難以啟齒。

根據傳統的說法，妊娠期的“性”一般被否定。有些孕婦為了避免丈夫的“騷擾”，一懷孕就回娘家，果斷地選擇了物理隔離。也有一些夫妻因為缺乏性知識，沒有采取安全的性方式導致流產、早產甚至陰道流血，引發嚴重威脅母胎安全的事件。

那么，妊娠期的“性”到底是什么樣的？

今天我們就來聊聊這個令人尷尬又不得不面對的話題。

丈夫們的意愿

2013年，中南大學的一項針對“妻子妊娠期間男性性觀念和性生活狀況”的研究表明，大部分的男性在妻子妊娠期對孕期性生活是既害怕、擔心，又有性生活的強烈欲望。不少丈夫主動提出妊娠期不性交，而實際情況只有36.2%的丈夫在妊娠期停止了性行為，也就是說大部分的丈夫仍選擇了忠誠于身體的需求。

而鑒于我國的性教育現狀，夫妻關于妊娠期性生活指導知識的獲取渠道往往是網絡和不靠譜的書本，而非來自專業的醫務工作者，從而造成了妊娠期性生活知識點的不全面。

妊娠期科學的性教育十分重要，而不應該成為一個可做不可說、敢想不敢做的事情。

對于孕婦本人來說，面對的情況可能更為復雜

一方面妊娠期婦女在孕期害怕性生活會影響到胎兒，又可能為了滿足丈夫的性需求而勉強進行性生活。此外，孕婦會擔憂如果拒絕，丈夫可能會有婚外性生活。處于擔心、矛盾、糾結當中的妻子如果得不到丈夫的理解和愛護，可能引發焦慮、抑郁狀況的發生。

我們需要認識到，妊娠期適當的性行為對于夫妻雙方都是有益的。夫妻之間和諧美滿的性生活是婚姻中最重要的部分，其在維系正?；橐鲋衅鹬e足輕重的作用。妊娠期間的性生活會讓妻子覺得自己仍然有性魅力，增進自信心和安全感，減少對分娩的焦慮，也可以讓丈夫感受到被需要和性滿足，更有動力創造良好的家庭環境。

那么，妊娠期的“性”應需要注意些什么呢？

A妊娠期需要避免發生性行為的情況：既往有習慣性流產史或有多次早產史的孕婦;妊娠階段有陰道出血或早產先兆的孕婦;已確診為前置胎盤、雙胎（多胎）、妊娠高血壓疾病、妊娠合并心臟疾病等的孕婦，都應絕對禁止過性生活。

B健康狀態的孕婦，是可以有正常頻率性生活的，但保證安全的性行為是前提。由于生理和心理因素的影響，一般還是建議應盡量避免妊娠的前3個月和后3個月進行性生活。妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。妊娠中期，胎盤已形成，妊娠較穩定，早孕反應也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。這個階段雖說相對安全，但也要根據具體情況而定，避免引起陰道流血、感染等不適。性生活的方式以避免孕婦腹部受壓的方式如女上式、側臥位為主，鼓勵夫妻之間可以用邊緣性行為實現替代性滿足，不要為了尋求刺激而進行過度激情的性愛。妊娠晚期（后3個月），此時胎兒比較大了，強烈的性興奮可促進子宮肌肉的收縮而引起流產、早產，所以這個時期不建議有性生活，夫妻雙方要多多注意，避免不必要的麻煩。

C處于妊娠期的準媽媽們需要注意：可以允許自己有性需要，無需因為性的需求而感到羞恥和內疚，同時也要理解丈夫有性需要，不因為對方的性需求而忽視、回避、嘲諷，甚至選擇分房居住。妊娠期的女性要看到自己性感、美麗的一面，不要自卑，也不必在性方面勉強自己迎合丈夫。

D注意性生活衛生，預防感染，即使是孕期，也建議戴安全套。女性懷孕后，自身抵抗力會降低，易患生殖泌尿系統感染，戴套同房，可以預防發生陰道炎、胎膜早破、早產等。如出現腹痛、排液或者流血等情況應及時就醫，并如實告知醫生，以免影響醫生診斷病情。

E妻子處于妊娠期的丈夫們需要注意的是：給予妻子關懷、責任、尊重和了解。妻子妊娠期間，正是一個男人體現“愛”的最佳時機。這時候丈夫要欣賞和贊美妻子，不要勉強妻子發生性行為，包括任何妻子不愿意的方式;自己有性需要的時候，要先跟妻子充分溝通，得到妻子的同意后，選擇安全的性行為，避免簡單粗暴;同時與妻子一起學習性知識，培育健康的性觀念，以適當的方式合理釋放性需要。

孕期科學的性生活，不僅不會影響孕育，還有不少好處。滿意的性生活可促進夫妻感情，緩解緊張、焦慮情緒。孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發育，生下來的孩子反應敏捷，語言發育完善而且身體健康。但需要提醒的是，性生活也不是多多益善，須合理安排，對性交姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產生不良影響。

總的來說，妊娠期是一個特殊時期，這個時期孕婦需要更多的情感支持，夫妻間保持互相關心、體貼，這比其他任何時期都顯得重要。而尊重彼此的性需要，坦誠的溝通，是孕期和諧性生活的關鍵。