跨學科背景碩士研究生心理調適策略

黃玥

[摘 要] 本文從跨學科背景研究生所產生的共性問題：由于對學科陌生、專業基礎較薄弱、知識結構和思維模式不易改變、面臨的學習環境壓力等原因，形成角色轉換不順與心理落差大、評價存在沖突、缺乏自我情緒調適能力、行為自律不足的現狀，從自我適應的心理狀態調整中形成理論指導、培養學習興趣、構建正確評價觀、搭建良好心理體驗平臺，以及外在的高校心理健康體系建設方面，堅持教育原則、提高心理輔導隊伍專業度、優化心理服務模式，幫助研究生增強心理適應性，更好適應專業領域學習。

[關鍵詞] 跨學科; 教育學; 心理適應; 調適策略

[中圖分類號]G643 ? [文獻標志碼] A [文章編號] 1008-2549（2020） 09-0038-03

一 研究背景

近幾年來，高等教育層次的規模擴招導致進入高校就讀碩士、博士的研究生人數不斷增加，其中跨學科、跨專業背景的研究生也有所增加，成為在高校研究生群體重要的一部分。如今，隨著社會需求的變化，高校也鼓勵跨學科背景研究生教育的創新培養。在政策文件《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》中提出要培養創新型科技人才和復合型人才這一重點。因此，跨學科研究生培養是當前的重要任務之一，教育學或管理類這一專業研究范圍較廣，也吸引了多數跨學科學生報考研究生，而在當前跨學科研究生中就存在一些問題：對教育學學科陌生，專業基礎不夠扎實，知識結構不同，研究生就讀壓力等等，而這些問題最終會導致跨學科研究生在心理方面出現適應性不良的綜合困境。本文針對此類困境對于科研成果和培育質量上的影響，提出提高跨學科研究生心理適應性的對策建議，以優化研究生綜合培養模式，達到培養良好的復合型人才的目的。

二 文獻梳理

（一）跨學科背景碩士培養現狀研究

國內學者對于跨學科背景碩士的培養現狀可從入學心理、專業認同和培養質量三個方面進行總結：王輝（2016）以三所師范類高校的在校教育學跨考生為主要研究對象，通過網絡問卷和訪談法得出跨考生入學動機主要是對教育學的興趣、學歷要求、職業發展、自我實現四個方面，并針對不同入學動機對跨考生的培養模式提出了建議對策。黃坷（2013）以六所高校教育學科碩士為對象進行實證調研，概述當前教育學跨學科研究生在課程設置、教學方式、導師指導等方面的問題并從入學選拔課程學分、培養方案、導師指導、提高專業能力六個方面提出改善方法和措施。學者劉峻杉（2012）指出跨學科比例高、學科背景復雜是突出特征，指出應加強合理選拔，教師要了解跨專業研究生的成長特點，建立基礎知識補充的有效督導機制，對跨學科培養給予制度保障等幾方面的策略。

（二）跨學科背景碩士心理適應性研究

國外學者們對于培養跨學科和學科交叉的研究生中存在的問題、開展科研項目的情況和各高校跨學科培養人才基地的實踐三方面研究較多。學者克萊恩（1990）在其著作《交叉學科：歷史、理論與實踐》對跨學科研究與教育進行論述，標志著跨學科教育步入一個系統發展階段。卡爾頓（1979）認為在跨學科研究生的學習中交流與溝通是主要問題，對課程學習產生影響。米勒（1990）認為在跨學科科研項目開展評價的重要因素是質量，但財力、組織、興趣等因素也要考慮。基于對高校學科交叉研究生培養實踐的調研分析，Crawford（1969）介紹了明尼蘇達大學研究生院開展的學科交叉和超學科研究生培養情況，指出了影響其順利開展的主要障礙及解決辦法，并建議除了經費支持和組織保障外，要注重運行機制。此外，哈佛、麻省理工、普林斯頓等大學通過建立跨學科研究中心來設立和發展跨學科課程，允許學生跨專業、跨學科、跨學院進行學習，也可以跨學院甚至跨學校聘請教師。德國柏林工業大學設立了多種形式的跨學科學術組織。

第一，影響因素研究。滕曼曼（2014）在對300多名跨學科研究生的問卷調查中從包括個體性格差異、專業差異、家庭因素和學校氛圍這四方面對碩士研究生的培養質量進行剖析。朱曉勇（2018）認為其影響因素在于內部的學習態度、學習能力、興趣點、求助心理、選擇動機等幾要素，外部包括學習整體環境、家庭氛圍、社會交往等。

第二，調適策略研究。學者王瑤、劉勇（2016）運用癥狀自評量表對于高校研究生新生進行心理健康的狀況測量后發現，高校、學生管理和個人心理素質方面成為影響心理健康的關鍵點，并提出積極地學生管理方面實施干預措施，個人注重自身心理健康，高校予以重視等建議。汲新波（2019）運用心理狀況適應性量表和制作心理健康教育的問卷（包括對校園生活滿意度的調查）對大學生進行了解，提出提高校園生活滿意度、運用新媒體式的心理健康教育和重視學生職業發展問題等心理調適對策。尹志敏（2017）從研究生學習狀況出發，改善研究生學習中的不良現象，加強其心理適應性，主要從研究生的招生考試制度和個人學習規劃進行研究。周玲燕（2012）使用研究生專業適應性量表對浙江師范大學的跨學科研究生進行問卷調查和訪談，提出高校要強化學生的多樣化培養，搭建跨學科的交流平臺;導師方面給予學生個性化的指導;學生提高其學習自主性等建議。

綜合國內外眾多學者的文獻研究所得，對于跨學科背景碩士生的培養現狀和學習適應的研究較為成熟，各學者從其發展歷史、理論提出和實踐研究較多，但是針對教育學碩士和跨學科碩士的心理適應性研究較少，在權威期刊和專著中體現較少，還存在的不足在于：第一，對于跨學科背景教育學碩士的心理適應僅體現宏觀層面，即專業適應，在微觀層面上的態度、生存狀態的心理適應較少，缺乏多元視角的探討;第二，對于跨學科背景教育學碩士的心理適應影響因素研究多集中于社會、高校、導師等外部因素，對于學生自身的適應能力的研究較單薄;第三，對于改善學生心理適應性的調適策略較單一。心理調適不僅僅是從制度建設、導師培養這兩個外部因素去考量，也可通過學生自身心理素質提高的調適策略，但較少提及。

三 跨學科背景碩士心理適應性現狀分析

（一）自我適應問題

第一，角色轉換不順與心理落差大。在本科的四年學習和激烈的研究生招生考試之后，研究生的心理上產生優越感，但又因剛剛踏入研究生學習階段，對學習節奏掌握不足，研究生面臨的角色轉換不順會導致心理適應性不良，在跨學科學生上表現更甚。跨學科研究生面臨地位的改變，由于在研究生階段評價標準和培養要求的多元化，對于這部分學生實現其學業目標來說具有一定難度，與非跨學科研究生相比更容易造成心理落差，在理想自我和現實自我會在頭腦中產生沖突和碰撞，往往導致一部分自我定位過高的跨學科研究生產生迷茫、消極、不求上進的想法。

第二，外部評價與自我評價存在沖突。研究生入學之后，具有跨學科背景和本科階段即本專業的學生在自我評價和外部評價上存在差距。在短期時間內具有不同學科背景的跨學科碩士可能難以融入教育學研究課程或項目，也因為在與導師和同門相處的新環境中對他人的評價極其敏感，尤其是在原學科中成績優異的學生更會產生自卑心理，由于自我評價高于社會評價，當遇到評價低時可能會難以接受而苦惱，導致強烈的不平衡心理。

第三，缺乏自我情緒調適能力。人的情緒表達包含個人情感對于當前環境的適應，個人的情緒調節能力是其社會性的重要評價要素之一。研究生雖然是心理較為成熟的成年人，但由于長期的校園生活和本科階段按部就班上課的現實影響，進入以導師負責制的研究生學習中，課程安排和科研計劃安排較為寬松自由，跨學科學生對于學習氛圍的適應程度、自主學習能力都會受到一定挑戰，該如何對于跨學科知識內容進行補充，學習規劃如何進行調整都是依據研究生的個人能力來完成，在此過程中跨學科研究生可能會產生較大壓力，從而產生焦慮、迷茫的負面情緒，如果將這種情緒處理不當也會產生抑郁的心理。

第四，行為自控與不自律的沖突。研究生的自由支配時間相對較多，外力的直接監督和管理也較少，對于跨學科研究生來說，具有較強自律能力往往努力融入教育學研究中，但相對自律性較差的學生則會處于無目標狀態，往往缺乏奮斗目標會使心理產生負面效應，無形中導致個體行為的退化或對某一事物的排斥等。

（二）高校心理健康教育體系問題

第一，心理健康咨詢隊伍建設有待加強。一方面，心理健康教育的教師包括學院輔導員、心理學教師和心理咨詢所研究員等，其獨立的教育隊伍還未形成;另一方面，從事心理健康教育的專職教師對于研究生心理調適存在心理健康教育覆蓋面與深化度不夠，在心理健康給予輔助的專職教師對于學生的心理調適的覆蓋面和程度不足，雖然針對研究生的思想教育工作較充足，但針對心理教育的專業指導較少。

第二，心理健康教育咨詢渠道單一。在校級層面上專題教育缺乏，在學院級別上文化活動較少，作為研究生，思想較成熟但是也存在一些封閉、自斂、敏感的特點，對于尋求專業咨詢的需求其實更高，因此，學校教育和支持系統不能及時了解、幫助部分研究生，可能會造成心理不適應始終得不到緩解。校級的心理健康教育體系還需在渠道多樣化、各部門間協作配合，運用朋輩心理輔導和專業人士指導等多方面進行建構。

四 跨學科背景碩士心理健康的調適對策

（一）個人自主調適策略

第一，理論指導激發科學認知，促進理想與現實的辯證統一。跨學科研究生在角色轉換中的個體心理活動（理想目標）由所處的環境（現實）所決定，而研究生在對待角色轉換這一事件的認知和觀念對行為指導具有較大的規范力量，因此對于跨學科研究生的心理調適教育理論指導顯得尤為重要。對于心理調適的理論指導的內容可以體現在人際關系的溝通交流、婚戀觀、社會心理、職業發展心理等專業的心理學知識;對于心理調適的實務技能的表現形式可以是選修課、講座和素質拓展、團體心理輔導等實踐活動。跨學科研究生應當建構自身的知識體系，夯實教育學基礎，加強對自身的理論指導，積極參與心理調適的實務課程等。在教師、同學的接觸中認識自我，接納自我，從而了解自己所處的環境并且能夠更好地適應環境，甚至可以借助自己的優勢來制定學習規劃，實現理想目標，順利實現角色轉換。

第二，培養學習動機、態度和興趣等內部因素，構建正確評價觀。大學生的心理要素包括入學動機、學習態度和專業興趣點等方面，跨學科研究生在研究生階段，所處的社會環境改變，人際交往更為頻繁，有些跨學科研究生在面對他人評價或社會評價時會產生不平衡心理傾向，應加強學習動機和態度的心理教育，跨學科研究生在自己的學習心理狀態出現起伏時，應當正確看待他人評價，端正自我心態，以積極的行為和想法提升自我。另外，分析自身的優劣勢，認識自身的內在價值，重新進行自我定位，糾正在學習目的、學習態度和專業思想等“非智力因素”上的想法，開發自我潛能，正確面對外部評價，達到良好的學習適應。

第三，體驗平臺培養健康情緒，營造積極的心理氛圍。高校對于系統規劃研究生的專業學習教育較為成熟，但在學生的心理氛圍方面仍需加強。一方面，跨學科研究生要多參與學校心理健康教育的體驗平臺，在入學期間參與文化活動和經驗分享會，聆聽朋輩經驗交流，引導自己適應碩士階段自主學習的教育模式;另一方面，學會規劃和建立科學的規劃，廣泛閱讀專業書籍，例如補充需要掌握教育學學科基礎階段的“知識清單”，或者尋求向高校內部“一對一”的心理疏導，從專業角度和核心問題上有針對性地解決內在的無所適從的焦慮心理，排解負面情緒。

第四，實踐增強行為自律，鍛煉堅定意志與行為。跨學科研究生對于自律的要求應當更高，所以跨學科研究生要仔細研讀學科的培養方案、研究生激勵機制和教學體系上，促進跨學科研究生明確目標，有所作為，鍛煉自己的堅定意志，不斷感受到學習成果，從而自我肯定、自我激勵，促進學業和科學研究目標的實現。

（二）組織配套策略

第一，堅定教育原則：以促進學生心理適應為最終目標。研究生作為思想成熟、行為獨立的群體，對于跨學科的研究生的心理調適要以自我教育為核心。第一，在對跨學科碩士的心理調適過程中要注意方式方法，讓跨學科學生能夠理性認識自己，客觀對待現實，正確看待評價。第二，為了促進學生心理適應，營造良好的朋輩氛圍是重要方式，在積極友善的學習環境中，使跨學科碩士摒棄壓抑、冷漠和過度競爭的環境，也是一種緩解焦慮心理的重要方法，生活化、平等化的學業和人際交往關系符合跨學科研究生的心理素質，具有較高的實踐和推廣價值。

第二，心理咨詢隊伍建設：提高專業化程度。高校心理健康指導團隊應以高協同、聯動性強作為其體系支撐。在研究生培養模式中，導師的作用十分重要，起基礎性作用，因此導師對于研究生日常學習和心理教育的引導起著關鍵性的作用。另外，負責研究生日常教學與心理管理的專職教師也要提升其心理健康方面的服務能力，通過幾方的合作，建立更加專業有效率的心理健康教育支撐系統。

第三，優化教育模式：以服務和支持為主。當前的研究生心理服務支持系統尚未建立或已建立尚未成熟，但在目前研究生心理健康不斷引起重視的今天，也要適時開始組建。首先，通過專業的心理健康測量量表構建該系統，扎實穩固地保障該系統的專業性;其次，高校管理中注重更新心理健康的教育理念，豐富調適心理健康的手段和措施，針對不同學生的心理狀況分級分類地給予心理咨詢和指導。

參考文獻：

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[7]徐燕.跨學科研究生的學科身份認同研究—以N大學教育學科研究生為例[D].南京師范大學，2014.

（責任編輯： 王義祥）