青少年足球精英球員行為準(zhǔn)則與足球隊(duì)文化的研究

董天戈

摘 ?要：目前，已經(jīng)有相當(dāng)一部分青少年開始長期參與到足球訓(xùn)練，在青少年學(xué)生中普及足球知識和技能，形成校園足球文化，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才，是發(fā)展中國足球的特色之路。為了便于管理青少年足球運(yùn)動員，使球員能夠從小養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，更好地開展青訓(xùn)工作，學(xué)校與俱樂部應(yīng)該制定相應(yīng)的球員行為準(zhǔn)則，建設(shè)球隊(duì)的訓(xùn)練文化，在青訓(xùn)過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善制度。

關(guān)鍵詞：行為準(zhǔn)則 ?球隊(duì)文化 ?借鑒啟示 ?球隊(duì)管理

中圖分類號：G843 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）08（a）-0218-03

Abstract： At present， a considerable number of young people have begun to participate in football training for a long time， popularize football knowledge and skills among young students， form campus football culture， so as to cultivate youth football reserve talents with all-round development and outstanding expertise， which is the special way to develop Chinese football. In order to facilitate the management of youth football players， form a good code of conduct from an early age， and better carry out the youth training work， the school and the club should formulate the corresponding player's code of conduct， build the team's training culture， constantly summarize the experience in the youth training process， and constantly improve the system.

Key Words： Code of conduct; Team culture; Reference; Team management

隨著我國校園足球運(yùn)動的廣泛開展，越來越多的學(xué)生開始參與足球運(yùn)動，足球特色學(xué)校開始相繼成立自己的足球校隊(duì)，校外的青少年足球俱樂部和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也應(yīng)運(yùn)而生，開始參與青少年足球訓(xùn)練工作。

2017年，教育部在全國扶持建設(shè)2萬所左右中小學(xué)校足球特色學(xué)校，目前，已經(jīng)有相當(dāng)一部分青少年開始長期參與到足球訓(xùn)練，為了便于管理青少年足球運(yùn)動員，使球員能夠從小養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，更好地開展青訓(xùn)工作，學(xué)校與俱樂部應(yīng)該制定相應(yīng)的球員行為準(zhǔn)則，建設(shè)球隊(duì)的訓(xùn)練文化，在青訓(xùn)過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善制度。

1 ?青少年足球精英球員行為準(zhǔn)則

球隊(duì)在正式引進(jìn)一名青少年精英球員時(shí)，應(yīng)該與精英球員簽署協(xié)議，簽署協(xié)議后，球員正式屬于球隊(duì)的一員，簽約讓球員有歸屬感，協(xié)議中有關(guān)于球員的優(yōu)缺點(diǎn)、行為準(zhǔn)則和發(fā)展規(guī)劃。行為準(zhǔn)則中要求球員要了解隊(duì)友，了解對手，理解球隊(duì)，要有進(jìn)取心，克服困難，時(shí)刻做好準(zhǔn)備上場，成熟的對待周圍。

1.1 重視教育與學(xué)業(yè)

球隊(duì)不僅看重球員的技巧，還要關(guān)注球員在家庭和學(xué)校的表現(xiàn)。在正式簽約之后，球員不能放下學(xué)業(yè)，要重視自己的教育，學(xué)校教育是一種特殊的訓(xùn)練，學(xué)校教育中有對球員頭腦有幫助的課程，對于學(xué)習(xí)成績不夠好的球員，俱樂部將暫停球員的訓(xùn)練，教育與足球同等重要。

1.2 尊重整個(gè)團(tuán)隊(duì)

球員必須尊重教練、工作人員、裁判等，因?yàn)檫M(jìn)入了俱樂部才有機(jī)會踢球，團(tuán)隊(duì)很重要，與其他人合作為了共同的目標(biāo)努力，球隊(duì)強(qiáng)個(gè)人才有更好的發(fā)展，才能達(dá)成更多的目標(biāo)，在準(zhǔn)備中要付出的更多而不是索取，要尊重其他人，通過對比來彌補(bǔ)自己的不足，因?yàn)槭且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人有平等的權(quán)利義務(wù)，共同榮辱。

1.3 恰當(dāng)?shù)卣故咀约?/p>

球員做自己比炫耀自己更重要，在訓(xùn)練中認(rèn)真樸實(shí)，將自己的注意力放在球場上，想要展示自己就表現(xiàn)在球場上，用優(yōu)異的表現(xiàn)吸引別人的注意。在球員年齡較小的時(shí)候，與同伴多合作互動，不過分突出自己，要知道足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，團(tuán)結(jié)的球隊(duì)更有戰(zhàn)斗力，進(jìn)球是所有球員共同的努力，將球射進(jìn)球門只是完成了最后一個(gè)過程。

1.4 服從教練的決定

球員有共同的行為準(zhǔn)則，但教練會對球員區(qū)別對待，球員必須要明白教練的決定。每個(gè)球員有不同的個(gè)性與特點(diǎn)，教練會幫助球員進(jìn)步，改善缺點(diǎn)，在這個(gè)過程中球員要嚴(yán)格按照教練的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)，能夠做到自律。

1.5 勤奮努力的訓(xùn)練

掌握一項(xiàng)技能需要不斷的積累，最終在比賽中才能合理運(yùn)用，在訓(xùn)練中，球員只有長時(shí)間的付出才會有提高，只要有空余的時(shí)間就去琢磨、練習(xí)，有的球員甚至與球同眠。此外，球員不要在意環(huán)境與壓力，這些因素都可以促進(jìn)球員成長，當(dāng)出現(xiàn)犯錯(cuò)后，學(xué)會批評自己，找出自己的不足，投入時(shí)間練習(xí)，改善缺點(diǎn)。

1.6 做好訓(xùn)練與比賽的反思

反思過程可以使球員更客觀地看待自己，利用這個(gè)自我意識，球員可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以幫助自己在有需要時(shí)提高自己，更穩(wěn)定的發(fā)揮，在比賽情況下更好地處理逆境，在整場比賽中保持專注，并在整體上意志變得更加堅(jiān)韌。球員可以在自己的裝備袋中放一本筆記本，在訓(xùn)練結(jié)束后用10min的時(shí)間反思自己在訓(xùn)練中的表現(xiàn)。鼓勵球員與教練溝通經(jīng)過反思后產(chǎn)生的問題，積極的見解。

2 ?球隊(duì)文化的建設(shè)

有凝聚力、號召力的球隊(duì)，要有一個(gè)統(tǒng)一的足球理念，統(tǒng)一的文化，球隊(duì)的工作人員和球員都認(rèn)同這種文化，球員在這種文化和理念下所取得的進(jìn)步和成長是最重要的。所以建立起俱樂部的文化，是一件有意義而且很重要的事情。

2.1 培養(yǎng)小球員的良好品格

成為一名好球員之前先成為一個(gè)好人。真正好的足球青訓(xùn)，不僅教授的是球技，更是每一個(gè)小球員的品格和品質(zhì)，原則和底線永遠(yuǎn)是走在青訓(xùn)的最前方，要始終記得，教師教的是孩子。

2.2 嚴(yán)格球隊(duì)的紀(jì)律

球隊(duì)紀(jì)律很重要，支撐一個(gè)人良好行為的是自律。例如：足壇巨星C羅就是超級自律的球員，C羅從不喝碳酸飲料和逛夜店，瘋狂的健身使他保持了良好的身材，33歲的C羅卻擁有23歲的身體素質(zhì)。此外，球員訓(xùn)練要準(zhǔn)時(shí)，愛護(hù)公共物品，主動幫助教練搬運(yùn)、回收器材，任何不好的、粗魯?shù)男袨槎家軕土P。

2.3 重視球隊(duì)的訓(xùn)練

訓(xùn)練有時(shí)比比賽還重要，訓(xùn)練中可以犯錯(cuò)，訓(xùn)練也是改錯(cuò)的時(shí)候，比賽中則沒有機(jī)會，球員要認(rèn)真對待訓(xùn)練，重視訓(xùn)練中的細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗。在訓(xùn)練后認(rèn)真反思，積極思考，通過訓(xùn)練解決問題，在比賽中更好地發(fā)揮。

2.4 幫助小球員面對困難，處理困難

在球員小的時(shí)候，教練可以幫助小球員解決問題，教練告訴小球員的是各種信息，而不是代做，好的球員會利用得到的信息解決問題。

2.5 球員要學(xué)會打理裝備

球員要花很多時(shí)間自己打理球鞋與裝備，照顧自己的訓(xùn)練器材，這很好地反映了球員的態(tài)度，在進(jìn)入訓(xùn)練場地和比賽時(shí)，所有的裝備要整潔、完整，這是球員對教練的尊重，每個(gè)球員都應(yīng)該做好。

2.6 球員正確的飲食

球員的營養(yǎng)供應(yīng)會給球場表現(xiàn)帶來重大影。營養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣有助于抵抗疲勞，而且讓球員的體力恢復(fù)得更快。球員的營養(yǎng)飲食很重要，一切行動要嚴(yán)格按照作息時(shí)間表。在夏天，可以鼓勵足球運(yùn)動員吃營養(yǎng)均衡、豐富的食物，這些食物應(yīng)該包含適量的營養(yǎng)、維生素、礦物質(zhì)和水分。

2.7 建立融洽的球隊(duì)氣氛

球員不要把輸球的責(zé)任推卸給隊(duì)友，要學(xué)會自己去承擔(dān)，只有l(wèi)oser和不成熟的人才會埋怨隊(duì)友。烏龍球時(shí)有發(fā)生，不要埋怨隊(duì)友，要知道踢進(jìn)烏龍球的隊(duì)友也在拼搏，教練和球員要學(xué)會接受。球員之間只允許交流正面的建設(shè)性意見。負(fù)面的評論和手勢很快會毀掉球員的關(guān)系，并拖垮球隊(duì)士氣。

2.8 積極地面對比賽

成功是在積極爭取勝利的過程中產(chǎn)生的，球員比賽的態(tài)度從開始到結(jié)束要一致，心態(tài)要積極，全力以赴就是最好的表現(xiàn)。比賽也是球員智力的比拼，要學(xué)會閱讀場上發(fā)生的事，球員在訓(xùn)練中做好準(zhǔn)備，在比賽中也會有更多的解決辦法。

2.9 減少對失敗的恐懼

如果球員被對手嚇到，他就會失去專注度，并成為球隊(duì)中低效的球員。對失敗的恐懼會成為球員最大的敵人，成功在于努力，不要在意比賽結(jié)果，只要盡力就好。如果教練要求小球員盡自己最大的努力，為此隊(duì)球員進(jìn)行獎勵，而不僅關(guān)注結(jié)果，那么球員也會向教練學(xué)習(xí)，有利于小球員良好的發(fā)揮，打破對失敗的恐懼。

2.10 尊重比賽規(guī)則和裁判

裁判為球隊(duì)比賽而服務(wù)，小球員要對裁判做正面的評價(jià)，對比賽規(guī)則和裁判給與尊重，從長遠(yuǎn)來看，將會得到回報(bào)。如果球隊(duì)不能在規(guī)則之內(nèi)取勝，那么勝利是毫無價(jià)值的。

球隊(duì)文化囊括了各個(gè)方面，球隊(duì)文化的建設(shè)需要需要不斷的積累、沉淀，球隊(duì)文化伴隨著球員的成長，影響球員的價(jià)值觀，球隊(duì)要向球員灌輸正確的文化理念，使其成為一名有道德和良好品質(zhì)的高素質(zhì)球員。

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