高中生體育選項課選擇現狀調查研究
——以合肥市為例

程家飛 ，瞿福煥

1 前言

在新高考“6選3”之前，體育學科已走在了前面，早已施行了走班制教學，人們稱之為體育選項課。高中體育選項課，打破原先的行政班級，學生可以根據自己的興趣和愛好選擇體育項目進行學習。他在現有的條件下極大的滿足學生對不同體育項目興趣的需求，也更利于學生的個性化發展，其教學成果是碩果累累的。新高考來了，走班的不僅是體育了，還有其他學科(物理、化學、生物、政治、歷史、地理)，由此可見，走班制有他自身的優勢,促進學生的個性發展，也是未來教育的趨勢。毛振明教授在《“健康中國2030”規劃綱要》與學校體育改革施策(1)中呼吁走班制應該在小學3年級開始，更有利于學生系統的、熟練的掌握某一項運動技能。毛教授的呼吁是及時的，也是非常有價值的。體育選項課(即走班制體育課，下面統稱體育選項課)是未來體育教學的一種主要形式，也是重要發展趨勢。那么，如何更好的體現體育選項課的優勢？如何更好的提高體育選項課教學質量？這將是未來學校體育教學活動中的重要研究方向。要想解決這個問題，首先要清楚高中生的選擇，再優化高中生的選擇，這是提高體育選項課教學質量的第一步，也是重要一步。

2017年的《高中體育與健康》課程標準提出了新的理念——立德樹人，這是從道德上對體育教學的一個要求，這也是這次改革的最大的亮點，更是回歸教學本質的一種理念。因此，2017年的這次體育與健康課程改革更加凸顯該課程的育人功能。在課程的性質中還強調了，體育與健康課程是高中課程中基于生命、指向生命、提升生命質量的學科。因此回歸生命教育也是這次課改的一中重要趨勢。那么如何在教學中落實這些理念和抓住這些發展趨勢，這將是體育與健康課程的重點研究對象，也是落實新課程標準的重要舉措。不管是課程的育人功能還是生命教育，首先，要讓學生明白體育學科的在她生命中的意義和作用，讓她明白正確選擇體育課程內容的重要意義。因此，研究提高高中體育選項課選擇質量具有重要意義。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

本次研究隨機選出了合肥市六所高中，其中包括市屬學校和區屬學校、省級示范學校和非示范學校，對每個學校的學生總量安比例抽取，共計600名學生。對這600名學生的體育選擇課的選擇現狀進行調查研究。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料研究

查閱和本研究有關的學校體育學、心理學、管理學等 書籍。查閱中國期刊全文書籍庫搜集閱讀、整理有關高中生體育選項課現狀及研究進展方面的資料。并在教育部網站上查詢有關高中教育的一些法規和政策等。

2.2.2 訪談

就問卷的內容設計，問詢了學校體育學界10余名專家，根據他們的一件調整了部分內容，并刪除部分內容，確定最終內容。

2.2.3 問卷調查

本次研究共發放了600份問卷，回收了598分問卷，回收率為99.67%；其中有效問卷為567份，有效率為94.82%。

2.2.4 數理統計

對問卷所收來的數據進行了分類統計，并運用了Excel等軟件對數據進行分析處理。

3 研究結果和分析

3.1 選擇體育選項課項之前的準備工作調查與分析

準備工作是為了避免其他干擾，保障其核心工作順利的進行、流暢的完成的一種重要手段，從某種意義上說，準備工作的質量，直接影響工作完成的質量；準備工作也是一項有計劃、有目的規劃，他使學習、工作、鍛煉等，更有針對性，避免盲目性；準備工作也是也是對原先的知識、技能、素質等方面的能力進行梳理，以便找到新知識、新能力的生長點，為接受新的知識、新的能力做好準備。

準備工作對于一個高中生來說更為重要。根據埃里克森的人格發展理論，高中生正處于自我同一性對角色混亂階段。自我同一性是指個體組織自己的動機、能力、信仰及其活動經驗而形成的有關自我的一致性形象。埃里克森認為處在高中階段的學生，早期形成的同一性已不能應付眼前必須做出的種種選擇和抉擇，對于他們來說自我同一性的形成是一種挑戰。因此選擇和抉擇對于高中生來說尤為重要，特別是職業定向、性別定向等方面；那么，體育選項課的選擇對與尚未成熟的他們也是很難抉擇的，做好充分的準備工作就顯得非常重要了。

3.1.1 對自己所選的體育項目了解情況的現狀調查與分析

在選擇自己需要學習的體育項目時，要對所選的體育項目有充分的了解，為后期的學習，提供一個良好的心理準備；良好的心理準備也是學好某項運動項目的重要條件之一。比如說，所選的項目是否適合自己、需要怎么的心理品質、需要什么樣的身體素質；或者說，所選的體育項目能夠發展什么樣的品質、什么樣的身體素質、他能夠給你帶來什么，這些作為選擇者，應該要了解和知道的。

本次調查結果顯示(見表1)：在對567份問卷分析中，有75份問卷表示“非常了解”，占總體樣本的13.23%，這些學生在選擇自己的項目時更有針對性，在學習之前是做好了充分的心理準備；有210份問卷表示“了解”，占中體樣本的37.04%；有258份問卷表示“一般”，占總體樣本的45.05%；有24份問卷表示“一點不了解”，占總體樣本的4.23%。從以上數據中可以看出，很多學生在選擇自己要學習的體育項目時，對自己要學習的體育項目是不是非常了解，而且還有4.23%的同學是一點不了解的。因此，高中生在對自己所選的體育項目時，具有一定的盲目性。在體育教學中“了解情況”要有所改觀，而且還有很大的改善空間。

表1 您對所選的體育項目是否了解

3.1.2 在選擇前查詢有關資料情況的調查與分析

查詢有關資料也是選擇前的一項準備工作，也是充分了解所學的體育項目特點的一種手段。在沒有剛性要求下，查詢資料是一種主動行為，是對課堂知識的豐富與補充，也是為選擇合理的體育項目提供條件。因此，查詢資料也是選擇合理的體育項目的重要手段之一。本次調查顯示(見表2)：“查了大量資料”的同學占了總樣本量的26.46%,查詢過在總樣本量的23.28%,查了一點占樣本量的24.87%，幾乎沒有查過的比例也很高，25.04%。從這組數據可以看出，數據的分布比較均勻，但是“查了一點”和“幾乎沒有”加起來，占了半壁江上，說明有一半的同學沒有主動去了解自己所要選的體育項目。學生們的主動性還需要大大加強。

3.1.3 選課前有無接受過專業指導的調查與分析

專業、科學的指導是讓學生系統的、完整的了解要選擇的情況，是為了實現全覆蓋的一種教育手段，也是重要的教育途徑，能夠大大提高學生的選擇質量，避免選擇的盲目性。作為一個個體來說，接受過專業的指導對于他的選擇是非常有價值的。因此，專業的指導是在選擇準備工作中最重要的一環。調查結果顯示(見表3)：有34.92%的同學接受過系統的專業指導；17.46%的同學接受過專業的指導；39.63%接受一點的專業指導；17.99%幾乎沒有接受過專業的指導。從這些數據可以看出，有的學校是走在前面，給在選擇前的學生做了全面系統的指導；有的學校沒有計劃、沒有組織的給學生進行了專業指導；還有一部分學校是沒有給學生做過專業的指導。

表3 您在選擇所學的體育選項課時有無接受過專業指導

3.1.4 選課時有無做好規劃的調查與分析

規劃是為了有目的、有計劃的學習的一種計劃、一種方案。他需要綜合考慮很多因素，比如說，運動項目的特點、自身的身體素質、運動技能水平、興趣愛好、老師的教學素養、拿學分的難度、家庭的運動環境等。在做規劃時，需要對這些內容做個系統的梳理，才能做出合理的計劃。規劃不僅是一種學習計劃，更是一種學習期望。合理的計劃、良好的期望是學習某項運動技能的助力，也是一種動力。規劃對學習者來說是非常重要和必要的。因此規劃是選擇前最重要的準備工作，也是準備工作里的高級工作。在此次調查過程中，發現(見表4)：僅9.52%的同學做了系統的規劃；29.10%的同學做了規劃；39.15%的同學有一點規劃，占據總樣本量的近四成；還有22.22%的同學沒有規劃。從上述數據可以看出，大部分同學是“有一點規劃“和”沒有規劃“。運動規劃還沒有大面積的開始，有的只是少部分學校、少部分班級，目前還處于初級階段。

表4 您在選擇體育選項課項目時是否做好了規劃

3.2 選擇體育選項課的動機調查與分析

動機可以直接影響著選擇結果，因此在選擇前對動機的了解也是準備工作的重要部分。根據奧蘇貝爾動機學說，在學校情景中的動機主要有三個方面的內驅力組成，即認知內驅力、自我提高內驅力和附屬內驅力。認知內驅力更多的關注學習的本身，受到興趣、好奇傾向影響，在選擇過程中更多的遵循自己內心的選擇；自我提高內驅力，更多的關注地位和威望，受到“利我”的影響，在選擇的過程中更多關注考試的過程；附屬內驅力，更多的關注贊許和接納，受到外在因素的影響，在選擇的過程中也更多的受到外在的因素影響。

3.2.1 認知內驅力的調查與分析

認知內驅力是一種要求理解事物、掌握知識、系統地闡述并解決問題的需求。在學習活動中，認知內驅力指向學習任務本身(為了獲得知識)，是一種重要的和穩定的動機。由于需要的滿足(知識的獲得)是由學習本身提供的，因而也稱為內部動機。因此，在做出選擇時，如果認知內驅力占主導優勢，那么他的學習動機就是會更多的指向內部動機,在選擇整個過程中更加服從自己內心的想法，受外界干擾更少。調查結果顯示(見表5)：24.87%的同學表示“非常想”學好所選的運動項目；47.09%的同學表示“想”學好所選的體育項目；20.11%的同學表示一般；還有7.94%的同學表示是一點不。從以上數據可以看出高中生的認知內驅力還是比較高的，“非常想”和“想”的同學占了71.96%，說明認知內驅力在高中階段是占主導優勢的；但是也有7.94%表示一點不和20.11%的同學表示一般，說明還有改善和提高的空間。從數據中也可以看出，處于高中階段的學生在選擇體育項目時，受認知內驅力的影響較大。

表5 您選擇體育項目是為了學好這項技術

3.2.2 自我提高內驅力的調查與分析

“自我提高內驅力是指個體由自己的學業成就而獲得相應的地位和威望的需求。它不直接指向知識和學習任務本身，而是把學業成就看成贏得地位和自尊的根源。這是一種間接的學習需要，屬于外部動機。”如果是自我提高內驅力占主導優勢的話，那么他的選擇更多的是指向“地位和自尊”，更多的是從“利我“的角度出發。調查結果顯示：4.67%的同學表示選擇體育項目是“非常想贏得同學之間的地位和威望的”；7.94%的同學表示想贏得同學之間的地位和威望；68.25%的同學表示對“一般”；19.05%的同學表示一點不。從以上數據可以看出，“非常想”和“想”的同學占了12.7%，還有少部分同學的自我提高內驅力占了主導優勢，而占大多數的“一般”說明自我提高內驅力在高中階段明顯失去主導地位。處于高中階段的學生，在選擇體育項目時，受到自我提高內驅力的影響較小。

表6 你選擇體育項目是為了贏得同學之間的地位和威望

3.2.3 附屬內驅力的調查與分析

附屬內驅力是指個體為了獲得長者(如教師、家長等)的贊許和同伴的接納而表現出來的把工作、學習搞好的一中需要。它既不直接指向學習任務本身，也不把學業成就看成是贏得地位的手段，而是為了從長者或同伴哪里獲得贊許和接納。“如果附屬內驅力的動力占主導優勢的話，那么在選擇的過程往往受到家長、老師和同伴們的影響。調查結果顯示(見表7)：學生在選擇過程中受到家長和老師的影響是驚人的相似。在選擇的過程中“非常想”贏得家長的贊許只有4.76%；“想”贏得家長贊許的有13.23%；表示“一般”的有62.96%；表示“一點不”的有19.05%。“非常想”贏得老師的贊許只有4.76%；“想”贏得老師贊許的有14.81%；表示“一般”的有62.43%；表示“一點不”的有17.99%。從數據上可以看出高中生的附屬內驅力不占有優勢，在選擇的過程受到家長和老師們的影響較小。

表7 您選擇體育項目的是為了贏得家長們、老師們的贊許

3.3 選擇體育選項課后的效果情況調查與分析

學習效果是學業質量監測的重要內容，也是檢驗選擇效果的最好方式。選擇效果與學習效果有著密切的聯系，選擇效果良好的話，那么學習效果也不會太差；反之，學習效果良好的話，那么選擇效果也會不錯的。

3.3.1 是否喜歡現在所選的體育課情況調查與分析

興趣是最好的老師，也是影響學習效果的直接因素；興趣、愛好更多的是從主觀意識對所選的體育項目的一種態度，也是檢驗選擇效果的重要方面。在學生選擇的初始，大部分同學都是服從自己的內心想法，從自己的興趣愛好中做出比較和分析、做出相應的選擇，選擇的結果也是自己喜歡的。但是經過一段實踐的學習，對運動項目和學習方法有所了解后，學生的學習興趣如何呢？選擇的結果是否是自己喜歡的運動項目呢？調查結果顯示(見表8)：僅有34.92%的同學“非常喜歡”現在所選的體育選項課；17.46%的同學“喜歡”現在所選的體育選項課；29.63%的同學“比較喜歡”現在所選的體育選項課；17.99%的同學”不喜歡“現在所選的體育選項課。從上述數據中可以看出，學生的對自己所選的運動項目表現興趣不是很好。”比較喜歡“和”不喜歡“的同學有47.62%，幾乎占據了一半。

表8 您是否喜歡現在的體育選項課

3.3.2 所學的體育運動項目的進步情況調查與分析

學習的進步是對自己選擇的體育項目最好解釋。在排除其他外界因素的影響下，比如說老師的教學，學習的環境等；那么更多是自身的條件是否適合這個運動項目，自己的興趣愛好是否在這里，等等，這些因素都是影響學習進步的。那么從學習結果來看，如果不是很理想的話，說明還沒有找到適合自己的運動項目。這里不僅包含內在的因素，還有外在的因素。調查結果顯示(見表9)：有11.64%的同學表示在所選的體育項目學習中進步非常大；65.61%同學表示在所選的體育項目學習中有進步；16.40%同學表示在所選的體育項目學習中進步不大；6.35%同學表示在所選的體育項目學習中沒有進步。從上述數據中可以看出：“進步不大”和“沒有進步”的同學占了22.75%，這些同學需要對他們的選擇做出相應的調整；占了一般以上的“有進步”同學們，也需要在學習上做出調整，提高自己的學習效果。

表9 您所學的體育項目有無進步

3.3.3 課外參與所選的體育項目情況調查與分析

課外參與自己所選的體育運動項目時，是受到很多因素影響，比如時間、場地等。但是作為一個有計劃的學習方案，課外參與是必須的，課外參與也學習計劃的一部分，也是課內學習的一種補充；除此之外，興趣也是課外參與的一個重要因素。從結果來看，如果不參加課外所選的體育項目，那么對所選的體育項目興趣不是很高，也不會把這項運動項目學好。調查結果顯示(見表10)：有24.87%的同學表示在課外“經常參與”所選的體育項目；34.39%的同學表示在課外“參與”所選的體育項目；31.22%的同學表示在課外“偶爾”參與所選的體育項目；9.52%的同學表示在課外“從不”參與所選的體育項目。從上述數據可以看出：“經常參與”和“參與”的同學占了59.26%，而“偶爾”參與和“從不”參與的占了40.74%，這些同學需要在他們所選的體育項目做出調整。

表10 在課外，您是否經常參與所選的體育項目

3.3.4 參與所選的體育項目時的愉悅感情況調查與分析

運動后的情緒狀況是對整個運動過程的一種主觀感受。運動過后很多人都有一種愉悅的感受，是因為在運動過程中人體分泌一種內啡肽物質，這種物質能讓人產生愉悅的感覺。如果抱著一種積極的態度去參與自己所選的體育項目時，大部分人都能感受到愉悅的心情。這和調查結果非常相似(見表11):72.49%的同學表示在參與自己所選的體育項目時是愉悅的；20.63%的同學表示在參與自己所選的體育項目時是偶爾感到愉悅的；3.17%的同學表示在參與自己所選的體育項目時是沒有感到愉悅的；3.70%的同學表示是郁悶的。綜上數據可以看出：數據出現一邊倒的現象，其中和體育運動的生理關系密不可分的。但是也看到了有“偶爾”、“從不”和“郁悶”的同學。說明還有少部分同學在選擇后的運動體驗是不愉悅的。

表11 您在參與你所選擇的體育項目時是否感到愉悅

4 結論與建議

4.1 結論

1．大部分高中生在選擇體育選項課項之前的準備工作是不充分的。只有13.23%的同學們對自己所選的體育項目是非常了解的；有25.04%的同學們“幾乎沒有”查閱相關的資料；有17.99%的同學幾乎沒有接受過專業的指導；有22.22%的同學沒有規劃。

2．高中生選擇體育選項課的動機是以認知內驅力占主導優勢，但不是絕對優勢；自我提高內驅力和附屬內驅力處于弱勢地位。“非常想”學好這項技術和“想”學好這項技術的同學占了71.96%；僅4.67%的同學表示選擇體育項目是“非常想贏得同學之間的地位和威望的”；也僅有4.76%“想”贏得家長、老師的贊許。

3．現階段的高中生的體育選項課的選擇結果不是很理想的。“比較喜歡“所選的體育課和”不喜歡“所選的體育課的同學有47.62%；有22.75%的同學們學習進步不大；在課外“偶爾”參與和“從不”參與自己所選體育項目的占了40.74%；還有6.87%的同學們在參與自己所選的體育項目時從未感受到愉悅。

4.2 建議

1．做好選擇前的準備工作，是提高選擇質量的重要途徑。建議可以從以下幾個方面入手：選擇前查閱有關資料，對要選擇的體育項目進行充分了解，接受專業人士的專業輔導，做好學習規劃。

2．做好自我提高內驅力和附屬內驅力向認知內驅力的轉化工作，提高認知內驅力的質量，讓學生在選擇體育項目時更多的尊重自己的內心選擇。

3．提高體育課堂教學質量，激發學生學習興趣，保障每個學生在學習中都有進步。