體育中考中足球教學存在的問題及突破

郭華東

摘 要：眾所周知，素質教育對學生十分重要。譬如近來我國教育的猶如磁懸浮列車一般發展的十分迅速，特別是在體育教學方面的貢獻格外突出，與此同時足球運動也得到迅速發展。足球作為中考的體育項目之一，雖然受到教育界的關注，但是足球教學的課程很不理想，不僅影響了學生在學習過程中的積極性，而且影響了學生的中考測試。本文將針對中學中考足球教學中的困境來深入探究，分析沖破困境的方法。

關鍵詞：體育中考;足球;教學訓練

中共中央國務院頒布的《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中指出“全面組織實施初中畢業升學體育考試，并逐步加大體育成績在學生綜合素質評價和中考成績中的分量”。這是我國第一次將體育中考成績納入學生的升學考試中，因此體育教學任務和訓練工作亦隨之加強。中考體育不但獲到了社會各界的格外關注、了解、扶持和加入，學生的身體素質也有顯著提高。足球能夠成為中考項目之一，也將是校園體育活動的主要突破口。

一、中考足球教學存在的問題

（一）對足球教學的重視程度不夠

因為學生升學的原因，故教師們非常看重體育教學。目前喜歡足球這一體育運動項目的學生盡管有很多，但是重視不充分的現象時有發生。重視不充分的現象主要包括兩個方面，一方面老師認為，學生只要在運動場上做一下徒手操再跑幾圈鍛煉一下足矣，沒必要對學生提出更高的要求;另一方面學生認為，作為學生主要把文化課學好，學習成績提高即可，對待足球則滿不在乎。所以，學生和教師在思想上對足球極其不重視，導致足球教學的有效性受到影響。

（二）足球教學隨意性強

很多足球老師沒有根據學生的接受程度來制定相應的課堂教學計劃，使得足球課堂看似相對隨便，這樣的課堂缺乏規劃性和系統性。教師通常是根據教學進度大綱來開展教學任務，對學生是否能夠掌握和攝取知識并不了解。教師重視足球的方法教學，但忽視了教學的前期準備，使教學看起來很容易，缺乏擴展性，也沒有提供關于學生專業知識的綜合培訓。因為足球運動技巧實踐的不多，所以學生學到的運動技巧無法很好的運用，由此影響了足球在中考中應該獲得的效果。

另外足球課堂教學理念相對不完善?，F代課堂教學中廣泛存在的問題有兩方面：一方面是教師只是一味的給學生灌入足球運動技術技巧的思想，卻不考慮學生是否能夠接受;其次學校足球課堂教學理念不夠重視，假如學生在課堂上產生厭倦心理，老師所講的知識就不能及時攝取，這樣不僅影響上課的效率，而且對學生的身心發展也會造成影響。

二、中考足球的訓練方法

足球的運球是中考考試項目，主要測試兩個方面：一方面測試學生是否能夠熟練掌握足球地運球技能;另一個方面測試學生根據運球是否可以快速變向身體的協調和控制能力。通過這兩個測試項目，來測試學生適合哪一方面，從而采取針對性的訓練來提高學生的成績。

（一）采用適合自己的運球方式

在賽場上要想更好完成的賽場的任務，就需要選擇一種適合自己的運球技術才能有利于自身特點的發揮。對于考生而言，絕大多數的學生并沒有接觸過足球運動項目，要想在短時間內掌握很多的技術是非常困難的。所以，選擇一種適合自己的運球方式尤為重要。運球方式有很多種，通常而言主要有腳內側、腳背內側、腳背正面、腳背外側等踢球方式。一般來說沒有嚴格的運球方式規定，只要能保證快速合理的運球過桿，就是準確的運球方式。腳內側踢球的運球方式不僅穩定性好，而且腳內側和球的接觸面積大，可以很好地控制球的方向和力度，這正是學生運用這個方法的原因所在。不過假若在運球過桿時采用腳背外側和單腳內側的方式時，兩種方法交替繞桿，因為動作迅速、身體重心失衡，就必須反復調整支撐腳的位置來使平穩性提升，從而提高了失誤的比率，這是大部分學生極少運用這種方式的主因。不管是用哪種方式，均需要學生不斷努力將運球技術掌握好才能夠取得優異的成績。

（二）做好運球起步第一步

若想成功需要合理的運球和起步，足球的運行速度取決于其執行路徑。通常，可以使用預跑線上的所有點作為起點，如果起點與所有條形的連接相交叉，則第一個基準也將成為旁路對象。起點位于所有連桿的連接線偏離的一面。運球時，直接經過1號和2號棒的中間，過掉第一桿而對跑動速度不產生影響，從而可以使運球時間縮減，該種運球與其他方式相比具有較快的起跑速度，極易導致在2號桿繞過出現急轉彎的情況，所以，在起運球時一定要掌握好觸球的方位和力度，應當要有恰當的速度從而保證整體動作的統一，太快容易出錯，太慢會對速度產生負面影響。運球的開始直接影響著成績的多少。根據個體的不同，進行第一步練習，根據學生的適合性進行教學是必要的。

（三）心理輔助測試

所有考生在足球運球考試中僅有唯一一次考試的機會，因此要熟練地完成技術動作，必須具有很強的心理素質。心理上的任何小變化都可能影響運動技能的努力，因此，需要在每天的練習中加強對學生心理素質的教育?！斑@是2020年的體育招考網站，只要有一次機會如果準備好的話，請開始吧！”，“訓練的成功或失敗就取決于這一次”，“你取得了好的結果，你犯了錯誤”等等語言提示來刺激學生的神經系統，使學生的抗壓能力和適應力均得到顯著增強?？紙隹梢远啻文M，學生們可以親身體驗考試的緊張，課后持續練習，磨練心理素質，增強應對考試的信心。

隨著我國教育事業的蓬勃發展，越來越多的學生十分喜愛足球，由于中考足球運動項目加入總成績以來，教師們對待體育的重視也在加強。因此，體育工作者應該適當加強足球教學和訓練任務，在教授知識的過程中將與中學生訓練相契合的方法找出，從而使他們的運球水平大大提升，從而提高他們的中考體育測試成績。

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