新冠疫情影響下學(xué)生心理危機(jī)與疏導(dǎo)

席希

摘? ? 要：任何危機(jī)事件的突發(fā)都會對學(xué)生心理產(chǎn)生一定沖擊，如果不能進(jìn)行有效疏導(dǎo)則會導(dǎo)致學(xué)生身心健康受到影響。在疫情期間，由于實(shí)施封閉式管理、停課等管理措施，不僅嚴(yán)重?cái)_亂學(xué)生正常生活，而且對心理產(chǎn)生一定影響，加之學(xué)生身心發(fā)展尚未成熟，自我調(diào)適能力較差，面對突發(fā)危機(jī)事件時(shí)往往出現(xiàn)較高的心理應(yīng)激，進(jìn)而出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良現(xiàn)象。針對此本文研究中以疫情期間學(xué)生出現(xiàn)的心理危機(jī)為基礎(chǔ)，探討學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生與疏導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：心理危機(jī);心理疏導(dǎo);疫情

2019年末一場新冠疫情席卷中華大地，為避免疫情傳播與擴(kuò)散，政府緊急采取封閉管理措施，氛圍十分緊張。加之學(xué)生分辨能力不強(qiáng)，對新冠疫情了解不足，部分學(xué)生認(rèn)為致死率較高，進(jìn)一步加重恐懼感。導(dǎo)致心理危機(jī)產(chǎn)生的因素主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

一、疫情期間導(dǎo)致學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的因素

在疫情發(fā)生學(xué)生居家隔離期間，許多學(xué)生出現(xiàn)不良心理與情緒，嚴(yán)重影響其正常的學(xué)習(xí)生活。首先學(xué)生在家隔離期間，日常生活被打亂，導(dǎo)致出現(xiàn)不良情緒。隨著隔離時(shí)間的增加，導(dǎo)致了許多學(xué)生生活不便，物質(zhì)生活條件匾乏;每日在家玩手機(jī)、看電視，很少會主動(dòng)學(xué)習(xí)，精神生活不充實(shí)。例如在對學(xué)生進(jìn)行微信調(diào)查中顯示，“改善生活條件”“每日生活單調(diào)”“娛樂活動(dòng)少”等是導(dǎo)致學(xué)生發(fā)脾氣，心情不好的主要原因。因此日常生活的困擾也是學(xué)生產(chǎn)生不良清緒的重要原因之一。……