團體心理輔導在高校心理育人工作中的作用探析

張雪銀

（重慶工程學院數字藝術學院，重慶 400056）

心理育人是提升思想政治工作質量的“十大育人”體系之一。黨中央明確指出思政工作必須圍繞、關照及服務學生，而這正是心理健康教育所強調的。心理育人的提出進一步明確了心理健康教育的價值定位、目標指向，對提升思想政治教育及心理健康教育有重要意義[1]。高校在校學生的心理健康與其學習、生活及成長息息相關，也與我國人才培養進展有著密切關系。目前高校心理健康教育主要以課堂教學、專題講座、心理咨詢為主，可以部分消除學生消極、抑郁等典型心理問題，但遺憾在于無法有效對學生進行積極引導和個性啟發，而團體心理輔導作為一種啟發式心理干預方式，在心理育人工作中起到了積極有益的補充作用[2]。

目前針對心理育人工作實踐方面，國內一些學者分析了心理育人在教學活動中的開展，并從理論層面分析其內涵、功能與實施，從不同方面討論了團體心理輔導對班級建設作用、高職學生心理健康、大學生自我效能感等的作用[3-8]；同時也有相關問題的實驗設計的調研、論證與分析，通過實踐檢驗了團體心理輔導對大學生社交焦慮干預、 研究生生命愿景影響作用效果及進行了相關評價[9-10]。但這些文獻針對心理育人具體方面的討論較少，針對該問題，該文將著重剖析心理育人的內涵與意義，分析團體心理輔導育人方法的原理、特點及模式，討論團體心理輔導對高校育人工作的推動作用特點。

1 心理育人內涵與意義

1.1 心理育人內涵

從定義層面來看，心理育人即為從心理學角度出發去教育學生，具體至高校則是高校教師從大學生身心實際出發，尊重客觀規律、通過各種心理輔導方式來對大學生群體進行教育，使得學生可以心理得到疏導、困惑得以解除、心智得以開發、心理人格得以健全，最終可以成為合格大學生。從概念分析來看，“心理”既是手段、途徑與方法，也是內容、理念及態度；而“育人”是目標及根本，是整個教學工作的出發點和落腳點。

1.2 心理育人意義

（1）有助于提升思治教育發揮實效性。

心理教育與思政教育的關系，一方面心理育人是提升思政工作質量的重要實現手段，另一方面提升思政工作質量的根本目的育人。首先，心理育人有助大學生形成良好心理品質，這恰是思政教育重要目標。其次，心理品質良好是實現高校育人育德之基礎，也是正確理解及接受思政教育的前提。最后，經過心理教育，組織或高校教師更易獲得大學生群體的充分信任，思政教育工作（如基層團體組織培養活動）得以更好開展。

（2）有助于推進心理教育駛入新時代。

如今高校心理教育著重育人育德，其內涵不再只是消除心理障礙并保持心理健康，其更服從于育人育德的大政方針。心理育人工作的開展要求高校工作者在理念、方法、途徑等要有大的轉變，能站在育人育德的高度來理解和開展相關教育實踐活動。心理育人將心理工作與思政工作緊密結合起來，會對學生群體的心理健康教育產生深刻變化。

2 團體心理輔導育人方法

2.1 作用原理

心理學中認為自我觀念與生活方式出現了錯誤，會造成心理與行為不可避免的偏差，解決方法是改變個人的自我觀念。團體心理輔導的方法是模擬社會/團體的場景，利用人際交互作用，促使個體在交往中對其認知、情感以及行為模式的改變，通過個體間人際交互作用，最終促使學生自我觀念改變，以糾正其個人心理和行為偏差的過程，其作用原理見圖1。

2.2 實現模式

（1）前期過程（包含引入階段），作為對象層面的學生由于彼此缺乏足夠的信任，個人表達和探索程度不夠。生動有趣的團體活動可以促進學生間的互動和自我開放，并能做到坦誠與其他學生分享看法和感受。通過交流，學生們能加深對自己及他人的認識和了解，試著協調人際關系，進而增進團體凝聚力。

（2）中期過程（包含活動、分享及點評階段），學生需要幫其他同學探索自我目標和適合自己的生活方式。此時學生被鼓勵去勇于表達自我，真誠袒露心扉，使每個學生都可以被他人接納，并從其他學生反饋中得到改進自我的路徑和方向。

（3）后期過程（包含運用階段），學生可以更多地應用在輔導中所習得的知識或思考，并把學習到的新的行為方式帶到大學學習生活中。

2.3 育人特點

（1）針對性。團體心理輔導不同于一般的學習指導，可以針對大學生群體存在共性發展中的問題，結合學生們的身心健康水平，根據其實際需要，制定出具有針對性的實施方案，并且輔導方案豐富、過程有趣收益大，可操作性強。

（2）情境性。該方法重視將心理問題置于一定生活情境里，營造出平等、信任、和諧溝通的和諧氛圍，并充分利用示范、模范等方法，來激發學生調整自身思維模式，將情境中的學習效果帶到大學學習日常生活中。

（3）時效性。在同一時間區間，以團體的形式解決多個學生的共同問題，體現了團體心理輔導的時效性。該方法實踐過程中時間集中，團體位于一個相對封閉空間里，輔導方案又有其目的性和規劃性，短期內即可達到改變學生原有心理狀態的目的。

（4）系統性。團體心理輔導過程中，實施者有步驟、分階段地組織實施，在內容、形式、方法上可以相互滲透、補充，結合在校大學生個人在心理變化過程中出現的問題，通過合理心理輔導，激發該方法的輻射功能，可促使學生的潛能得到激發。

2.4 典型方案

團體心理輔導方法的典型方案按活動目的可劃為5個類別，如表1 所示。

表1 團體心理輔導典型方案

圖1 團體心理輔導作用原理示意圖

3 團體心理輔導與心理育人工作間的聯系

3.1 對象一致性

高校心理育人工作的對象主體正是剛從應試教育環境中進入高等教育環境的大學生，由于這種變化或落差很多人不免前路迷茫、自我困惑、情緒調節困難等問題，而團體心理輔導的作用特點可以很好地對這一群體進行疏導，可以在課堂中通過專業方式與手段，讓大學生具體地感受心理問題帶來的困惑以及自我探索解決辦法，幫助他們解決在大學生學業、社交、生活等各個方面遇到的問題。

3.2 方法一致性

高校心理育人工作采用的教育方法通常有心理健康知識講座、 心理效應體驗與心理行為體驗等課程，并在教學過程中結合講授、案例分析、小組討論、體驗活動等方式。而團體心理輔導正是讓大學生在團體情境下積極參與的體驗活動，利用團體之間的情景互動而傳授心理健康知識，兩者方法一致。

3.3 目標一致性

心理育人目的是讓學生了解自身心理健康常見心理效應和有關知識，了解青春期心理成長特征及危機表現，學習自我調控，緩解心理壓力及提升心理自資本。而團體心理輔導目的也是希望為較多的人解答心理健康方面的疑惑，幫助人們擺脫心理方面的擔憂。兩者都為了讓學生更加清晰地了解自己，增強包容自我能力和自信，進一步促進自知力的發展，達到自我統合和自我實現的目的。

4 團體心理輔導對心理育人工作的推動作用

4.1 有利于輕松課堂氛圍、激發學生熱情

團體心理輔導方法強調平等、尊重、互動，也注重大學生之間互相交流、表達、接納、合作，并鼓勵學生去一起克服困難、解決問題，這樣打破了以往課堂教學模式里教師講，學生聽的刻板模式。同時活動形式豐富多樣、趣味性高、可以充分激發學生興趣，學生個體也容易被氛圍感染并迅速沉浸其中。這種方法為主動參與的學生提供了展現的機會，也極大提高了被動參與學生的參與度，體現學生教學主體地位，實現教師主導和學生主體有機結合。

4.2 有利于鼓勵學生分享、增強學習互動

大學生在高等教育教學過程中處于主體地位，其主觀能動性制約著高校教師教學活動的開展。通過心理育人工作，安全開放的課堂氛圍得以創設，彼此經驗、經歷得以在團體中分享，學生的個人視野得以開闊，學生在心理育人過程中可以建立良好思維模式。同時高校教師在參與各小組討論和分享過程中尊重學生的想法和不同，與學生真誠溝通，鼓勵引導學生，這樣增進了師生感情、拉近了距離、促進了溝通。

4.3 有利于明確活動目標、促進學生發展

團體心理輔導方法是針對性、情境性、時效性及系統性相統一的實踐教學活動，其活動目標明確。任課教師需做足準備、鋪墊工作，摸清大學生心理發展水平后根據不同心理教學目的和特點進行教學安排。同時活動設計還符合大學生的知識、情感、意志及行為等特點，可使學生充分表達、深層探索、自我成長，在師生互動下更加充分發展。

4.4 有利于理論結合實踐、增強教學實效

團體心理輔導過程中，學生可以即時觀察、體驗、反思、分享、當下的自己，也可以利用情境、人際等了解自己。在教學活動中，學生通過活動反思現實，教師通過提問引發學生思考并將現實生活與心理教學活動結合。這種方式不再是以往被動式教學，也對教師要求也相應提高，教師隊伍應更多關注學生心理變化，引導學生，這樣提高了高校心理教育活動的時效性，有利于理論與實際相結合。

5 結語

（1）心理育人即從心理學角度出發去教育學生，“心理”既是手段、途徑與方法，也是內容、理念及態度，而“育人”是目標、目的及根本，其有助于提升思政工作發揮實效性。

（2）團體心理輔導育人的作用原理為模擬團體情境，通過個體間人際交互作用，最終促使學生自我觀念改變，以糾正其個人心理和行為的偏差；實現過程為引入、活動、分享、點評及運用并有對應不同階段的典型方案；育人特點為針對性、情境性、時效性及系統性。

（3）團體心理輔導與心理育人工作在教育對象、教育方法、教育目標上具有一致性，兩者結合有利于輕松課堂氛圍、 激發學生熱情，有利于鼓勵學生分享、增強學習互動，有利于明確活動目標、促進學生發展，有利于理論結合實踐、增強教學實效。