Apple Watch Series 6/SE深度測(cè)試解答你關(guān)于新款蘋(píng)果手表的所有疑問(wèn)

不推薦再購(gòu)買(mǎi)老款

經(jīng)過(guò)了幾次迭代之后，Apple Watch的功能與體驗(yàn)已日趨完善，進(jìn)入了例行升級(jí)階段，無(wú)論Apple Watch Series 6還是Apple Watch SE，坦白說(shuō)這次都沒(méi)有革命性的變化。對(duì)于很多消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，買(mǎi)還是不買(mǎi)，選擇哪一款，才是關(guān)注的焦點(diǎn)。

Apple Watch Series 6/SE上市后，目前官網(wǎng)還有Apple Watch Series 3在售，1499元起。我的建議是，雖然它比Apple Watch SE的起售價(jià)便宜了700元，但無(wú)論屏幕、配置還是功能，都屬于“上一個(gè)時(shí)代”的產(chǎn)品，不推薦大家再購(gòu)買(mǎi)。而非官方渠道還能買(mǎi)到4代和5代，但它們的功能并不比Apple Watch Series SE多，價(jià)格可能還更貴，所以，老款就別考慮了。

而兩個(gè)新款的主要區(qū)別就是Apple Watch Series 6支持屏幕常亮，并且配置更新、更全，還支持血氧檢測(cè)了。所以，兩者1000元的起售價(jià)差價(jià)，其實(shí)非常好做出取舍。

從Apple Watch發(fā)布之日起，蘋(píng)果就賦予了它一定的時(shí)尚屬性，豐富多樣的外殼和表帶，給了用戶千人千面的穿搭組合。實(shí)際上從Apple Watch Series 4開(kāi)始，外觀的改變主要還是體現(xiàn)在新表殼和表帶上（當(dāng)然，Apple Watch Series 6背后加入了4組LED光簇和4個(gè)光電二極管組成的血氧傳感器）。

對(duì)于準(zhǔn)備購(gòu)買(mǎi)鋁金屬Apple Watch Series 6的用戶，我強(qiáng)烈建議你在新出的紅藍(lán)CP中進(jìn)行選擇，而且這也是Apple Watch SE都沒(méi)有的配色。同樣的，不銹鋼版本的石墨色也是今年的新款。

而全天候顯示，這個(gè)功能毫無(wú)疑問(wèn)是由奢入儉難，盡管會(huì)因此而犧牲一丟丟續(xù)航，但帶來(lái)的體驗(yàn)優(yōu)勢(shì)立竿見(jiàn)影。首先，需要點(diǎn)擊或者抬腕亮屏的手表，還是更像“電子表”，在顏值上有本質(zhì)區(qū)別。其次，很多時(shí)候我們只是要看個(gè)時(shí)間，或者瞄一眼有沒(méi)有新的消息，這種情況完全不用抬起手臂，顯然更優(yōu)雅。

再次，Apple Watch Series 6的屏幕亮度，在“息屏”狀態(tài)下，也比Apple Watch Series 5提高了2.5 倍。即使戶外不點(diǎn)亮屏幕，很多內(nèi)容也可以看清，在一定程度上反向起到了省電的作用。

血氧測(cè)量，Apple Watch的健康新高度

而作為Apple Watch Series 6上最大的升級(jí)，血氧測(cè)量讓用戶可以方便地測(cè)量血氧飽和度，這是身體健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為了彌補(bǔ)皮膚自然差異造成的影響及提高準(zhǔn)確率，Apple Watch Series 6的血氧傳感器采用了4組綠色、紅色和紅外LED光簇，以及4個(gè)光電二極管，全部集成在水晶玻璃表背中。

用戶可以在處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)主動(dòng)測(cè)量，系統(tǒng)也會(huì)在用戶活動(dòng)較少時(shí)，在后臺(tái)進(jìn)行周期性測(cè)量。據(jù)我測(cè)試，整個(gè)過(guò)程需要15秒，完成后通過(guò)算法給出結(jié)果。所有數(shù)據(jù)均可在健康A(chǔ)PP中查看，用戶可以追蹤一段時(shí)間以來(lái)的趨勢(shì)，以了解自己的血氧水平變化。

蘋(píng)果官方表示，今年將與相關(guān)機(jī)構(gòu)攜手合作，研究如何將血氧縱向測(cè)量和其他生理信號(hào)用于管控哮喘病癥。此外，蘋(píng)果也會(huì)與北美最大的健康研究組織的研究人員密切合作，以更深入地了解血氧測(cè)量和其他 Apple Watch 指標(biāo)數(shù)據(jù)，如何幫助管理心力衰竭情況。

而在這個(gè)新冠肆虐全球的非常時(shí)期，相關(guān)領(lǐng)域的研究人員和教職員工，也將研究如何把心率和血氧等 Apple Watch APP提供的數(shù)據(jù)，用于流感和新冠肺炎等呼吸道癥狀的早期預(yù)警中。

雖然蘋(píng)果并沒(méi)有宣傳過(guò)它的準(zhǔn)確性，而Apple Watch本身也不是專業(yè)的醫(yī)療器械，只是通過(guò)長(zhǎng)期的、系統(tǒng)性的數(shù)據(jù)分析，對(duì)用戶身體可能出現(xiàn)的潛在風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)行預(yù)判與提醒。而現(xiàn)在，Apple Watch對(duì)于人體心血系統(tǒng)的監(jiān)測(cè)能力進(jìn)一步提高，如果你和家人在這方面有所顧慮，那么選擇Apple Watch Series 6就更為合適。

睡眠狀況終于有了參考價(jià)值

在watchOS 7上，睡眠測(cè)量也來(lái)了，所以這個(gè)功能在Apple Watch Series 3以后的版本都可以使用。蘋(píng)果之前也可以看臥床時(shí)長(zhǎng)，不過(guò)那是根據(jù)用戶iPhone設(shè)置的就寢時(shí)間，以及放下手機(jī)的時(shí)間得出的。

更新到watchOS 7后，尤其是如果你使用的是Apple Watch Series 6和Apple Watch SE，在最新的硬件和算法加持下，戴著手表睡覺(jué)可以得到更精準(zhǔn)的睡眠時(shí)長(zhǎng)，數(shù)據(jù)融合了心率和動(dòng)作等客觀信息，更具參考價(jià)值。

比如我在iPhone上設(shè)置的睡眠時(shí)間為23：30-7：30，但數(shù)據(jù)顯示我的平均臥床時(shí)間還不到6小時(shí)，說(shuō)明我并沒(méi)有按照自己的計(jì)劃行事，經(jīng)常到了睡覺(jué)時(shí)間還在玩手機(jī)。

平均睡眠時(shí)間更奇怪，超過(guò)6小時(shí)，比臥床時(shí)間反而長(zhǎng)一些。睡眠時(shí)間怎么會(huì)比臥床時(shí)間還要長(zhǎng)？一開(kāi)始我也沒(méi)想明白，后來(lái)仔細(xì)一琢磨，應(yīng)該是這么回事：臥床時(shí)間是iPhone說(shuō)了算，根據(jù)用戶設(shè)定的就寢時(shí)間，以及不再檢測(cè)到移動(dòng)，綜合得出。

而睡眠時(shí)間是Apple Watch說(shuō)了算，比如心率的變化，以判定用戶的狀態(tài)。那么有可能是我每天躺下之后，戴表的左手也沒(méi)動(dòng)，但右手還在玩手機(jī)，就出現(xiàn)了iPhone知道我沒(méi)睡，Apple Watch認(rèn)為我睡了的情況。所以，蘋(píng)果給出兩個(gè)參考值是非常科學(xué)的，用戶可以綜合判斷自己每天的睡眠情況。

充滿人文關(guān)懷的家人共享設(shè)置

相對(duì)于之前在很多穿戴設(shè)備上都體驗(yàn)過(guò)的睡眠監(jiān)測(cè)，我覺(jué)得watchOS 7的家人共享功能，才是本次系統(tǒng)更新最大的升級(jí)。而這個(gè)功能支持一個(gè)iPhone綁定多個(gè)Apple Watch并統(tǒng)一管理。所以即使是不用iPhone的孩子或者父母，也可以用自己的iPhone，綁定他們的Apple Watch。

幾天體驗(yàn)下來(lái)，我認(rèn)為Apple Watch SE除了本身就很香之外，完全是為家人共享這個(gè)功能而生的。比如家里的小孩，上小學(xué)或者初中，學(xué)校不讓使用手機(jī)，幼稚的兒童手表他們肯定是不會(huì)戴的了。而市面上好一點(diǎn)的，支持eSIM的安卓手表，基本上也要一兩千元，比Apple Watch SE便宜不了多少，但體驗(yàn)差距就非常大了。

還有父母，尤其是身體不好，有心血管疾病的，給他們戴上一塊，就可以隨時(shí)在自己的手機(jī)上，查看對(duì)方的身體情況。如果出現(xiàn)了跌倒、心率異常、走失等情況，還能第一時(shí)間收到通知，有備無(wú)患。

實(shí)際上，Apple Watch SE真的非常適合學(xué)生用，手機(jī)的功能蜂窩版基本都有，給父母打電話，保持和老師、同學(xué)的聯(lián)系，輕度地使用社交APP，包括各種運(yùn)動(dòng)健康應(yīng)用……既不會(huì)像手機(jī)那樣讓人沉迷，該有的功能又都有。

另外，還可以啟用課堂時(shí)間功能，限制大部分功能的使用，而且TA干了什么，解鎖了幾次手表，有沒(méi)有不乖，一目了然。

作為一個(gè)已經(jīng)使用了Apple Watch超過(guò)3代的用戶，我早已習(xí)慣了每天佩戴它，除了看時(shí)間和接收各種消息和提醒之外，更多是一種習(xí)慣，幫助我更好地作息、運(yùn)動(dòng)、工作，好像每天幫助著自己更好地去生活。

這次的Apple Watch Series 6和Apple Watch SE，可以看作是蘋(píng)果對(duì)于這一產(chǎn)品線的護(hù)城河鞏固與降維打擊：Apple Watch Series 6對(duì)“最好智能手表”的再次完善與詮釋，而Apple Watch SE，這是打起了性價(jià)比，讓一部分正在使用安卓手表的用戶，以及一些原本沒(méi)有，或者不能使用Apple Watch的用戶，有了加入這個(gè)大家庭的方式。

如果說(shuō)一兩年前，Apple Watch還只是iPhone的通知中心，是附屬品，時(shí)尚單品，那么到了今年，它真的又向著獨(dú)立、完善和全能的方向，更進(jìn)了一步。