眼外傷的急救和預防

眼睛可以說是我們最重要的器官之一，因為它敏感、脆弱，一旦受傷，就難以忍受。那在眼睛進了異物、被清潔劑灼傷、被重物砸傷、被玻璃割傷的第一時間，我們需要如何做，才能避免傷害擴大呢？

眼睛遇到危險時，應該怎樣做？

眼睛進了異物

1.用肥皂和清水將手洗凈

2.嘗試用干凈的溫水將異物沖出眼睛。藥店可以買到專門的洗眼液，將液體倒入洗眼杯中，然后把杯子邊緣扣緊在眼睛的四周，反復眨眼睛后，異物可能被洗眼液帶走。如果家中沒有洗眼液，可以用干凈的杯子裝上干凈的溫水代替。

3.或者可以站在花灑下，把水流關小、水溫調低，然后讓水柱對著進了異物的眼睛上方的前額，睜開眼睛或者用手掰開眼瞼，讓水流沖走異物。

4.如果戴隱形眼鏡，應該先摘下隱形眼鏡，因為異物可能藏在隱形眼鏡和眼球之間。

5.不要用手揉眼睛，如果感覺異物已經嵌入眼球中，不要試圖自己弄出異物。

6.無法沖出異物，異物已經嵌入眼球，視力出現異常，異物取出后眼睛仍然疼痛和紅腫，就應該立即去醫院就診。

眼睛被化學藥劑灼傷

1.立即用干凈的涼水沖洗，以稀釋進入眼睛的化學藥劑如洗滌劑，盡量減少化學藥劑對眼睛的傷害。可以用干凈的臉盆盛滿清水，然后把臉埋入水中反復眨眼。或者用柔和的流水沖洗眼睛，在沖洗的時候要不停變換方向。

2.持續沖洗眼睛30分鐘以上，直到眼睛不再感到疼痛。在沖洗的時候，要注意把你的上下眼瞼稍微拉離眼球，以確保進入眼瞼下的化學藥劑也能夠被沖洗干凈。

3.如果眼睛還是感到疼痛，帶著灼傷你的化學藥劑立即去醫院，醫生會根據藥劑的成分來治療你的眼睛。

4.沖洗完畢后，可以戴上墨鏡來保護眼睛，不要包裹眼睛，以免對其造成壓力。閉眼休息能夠緩解疼痛。

眼睛被光線灼傷

1.當眼睛被激光、電焊發出的弧光或者其他有害光照到時，可能當時不會有什么反應，但4～12小時后，可能就會感到像進了沙粒，畏光或者紅腫。這時，應該戴上墨鏡，避免進一步刺激眼睛，然后立即去醫院就診。

2.使用電焊、去陽光強的地方或者雪地、要面對激光或人工美黑曬燈時，一定要戴上防護眼鏡或者防護罩，避免眼睛被灼傷。

3.被強光直射，眼睛可能會暫時失明，一般要等到24小時以后，才能夠知道眼睛受傷的程度。

眼睛被昆蟲叮咬

在大自然中，除了需要預防紫外線帶來的眼睛損傷以及過敏性結膜炎，有時候在戶外也可能會被蜜蜂或蚊蟲叮咬到眼皮。如果蜜蜂只是蜇到眼皮，建議立即冷敷，然后前往眼科就診;如果蜜蜂是直接蜇到黑眼珠，請第一時間前往眼科急診。

眼睛周圍瘀青

1.被棒球、籃球等砸到眼睛，眼部周圍的皮下出血會造成淤青。雖然大部分眼部淤青并沒有什么危險，但淤青嚴重時，眼球內部可能受損或者眼睛周圍的細小骨骼可能骨折。例如，看東西重影，雙眼周圍淤青并流鼻血，可能意味著顱骨骨折。

2.用冰袋輕壓在眼睛周圍，要小心不要壓到眼球本身。受傷后最好立即冰敷，這一兩天中，每天都冰敷3～4次。

3.仔細檢查眼球，不論是在眼白還是黑眼仁中發現了出血，都應該立即去看急診。

4.如果視力出現異常，例如看東西重影或者模糊不清，疼痛嚴重，雙眼周圍有淤青，眼睛出血或者流鼻血，也要立即去看急診。

5.冰敷一兩天后，應該改為熱敷。也是每天3～4次，持續一兩天。

眼瞼被割傷

1.如果眼瞼被割傷，而非普通的擦傷或者抓傷，那眼球也有可能受到傷害。眼球被割傷后，可能失明或者喪失部分功能，所以應該立即就醫。

2.如果受傷時有戴隱形眼鏡，角膜有可能被擦傷。

3.上眼瞼被割傷可能會使控制“閉眼”這個動作的肌肉受傷，可能需要縫合來保護肌肉的功能。

4.有可能需要手術來避免眼瞼下垂。

5.如果割傷靠近內眼角，那有可能傷到淚腺，需要立即接受治療來保護淚腺的功能。

眼睛過敏

1.眼睛過敏或者過敏性結膜炎，會讓眼睛發紅、瘙癢、流淚不止、畏光、視線模糊、眼瞼浮腫。冰敷能夠讓癥狀暫時緩解或者消失，但如果要真正解決問題，必須要找出是什么刺激了眼睛。

2.動物的皮屑、空氣中的花粉、眼睛中肥大細胞的分泌物、化學藥品都有可能造成眼睛過敏和發炎。找出并消除過敏原能夠緩解過敏癥狀。例如，當花粉是過敏原時，就少去花粉多的地方，出門戴墨鏡，春季緊閉門窗，清洗空調的濾網。

3. 滴人工淚液有助于清除進入眼睛的過敏原。含有解充血藥的眼藥水能夠放松眼睛的血管，緩解充血。不過這些眼藥水都是應急，長期使用可能加重癥狀。

4.一些口服的解充血藥或者抗組胺類藥物，也有助于緩解眼睛過敏的癥狀。

結膜炎

1.細菌或者病毒感染、飲食不好、壓力過大都有可能引發結膜炎，表現為眼瞼浮腫、眼睛瘙癢、發紅、分泌物呈膿狀、感到眼瞼下有沙粒。大部分結膜炎都不太兇險，醫生開藥后，在家自行治療5天左右，一般就會轉好或者痊愈。如果5天后情況依然嚴重，那就應該再次去醫院。

2.保持眼部和雙手的清潔，避免將導致感染的病菌傳染給其他家庭成員，勤洗手，每天用干凈的專用毛巾清理眼角和眼瞼3～4次。

3.細菌感染引起的結膜炎，一般會使用抗生素治療，應該嚴格按照醫囑滴眼藥水和服藥，以免形成耐藥性。

4.病毒引起的結膜炎如同病毒性感冒一樣，過一段時間自己就會好。可以用干凈的毛巾每天熱敷3～4次。之前用過的毛巾、眼部化妝品、隱形眼鏡都應該換掉。

5.如果是異物進入眼睛引起的結膜炎，可用溫水或者洗眼液洗出異物。

6.可以滴一些人工淚液，不要自己購買其他眼藥水，這可能讓癥狀更加嚴重。

哪些方法可以預防眼部外傷？

在家時

煮菜時尤其要當心油噴濺入眼。油濺得厲害的時候，記得蓋上蓋子，或者不妨戴一下護目眼鏡。在家做清潔，注意不要隨意混搭各種消毒液，那是因為消毒液混合有可能會產生刺激性氣體而灼傷眼睛。

玩耍時

與孩子玩耍非常開心，但是有些玩具很危險，例如帶有子彈的槍、帶有激光指示燈的各類玩具。另外，有的孩子喜歡抓爸爸媽媽的眼鏡框，這也可能導致眼睛受傷。

節假日慶典時

對于春節的煙火，要留心是否有人燃放煙花時有危險操作（例如放入玻璃瓶中之類），我們的原則是遠離并盯緊孩子！

眼部化妝美容時

分享化妝品可能導致細菌傳播，因此不建議和別人互用化妝品。眼妝開封3個月后，也需要及時更換。畫眼線時，最好只畫外眼線不要畫內眼線。紋眼線就更加不建議了，那樣可能導致過敏、干眼、瞼緣炎以及局部刺激。眼妝睡前要卸干凈。接假睫毛或用促睫毛生長的藥都要慎重。

外出旅游時

外出旅游必須給眼睛也備上一份裝備，包括墨鏡、備用框架鏡、人工淚液（飛機上非常容易干眼）。如果戴隱形眼鏡，也應多備一些護理產品，比如多帶一個鏡盒或幾瓶單獨包裝的小份護理液，以免丟失或被污染，千萬不要用自來水清洗角膜接觸鏡片。如果在旅游時眼睛出現紅腫痛和怕光等癥狀，建議立即前往當地眼科就診，不要拖到回家。另外，不要戴隱形眼鏡睡覺，這有可能導致眼部感染、角膜損傷，進而影響視力。