日常生活中怎樣避免被感染艾滋病?

敬苑霖

【中圖分類號】R512.91 【文獻標識碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.13.055

艾滋病非?？膳拢滩〔《緯屓梭w免疫系統處在近乎癱瘓狀態下，更可怕的是因為免疫系統的崩潰，人體對外界其他病毒細菌也喪失了抵抗能力。根據臨床調查研究顯示，在相關的艾滋病患者死亡原因中，肺部感染居首位。一次對普通人而言，不是很在乎的小感冒，可能會奪走艾滋病患者的生命。除此之外因為免疫細胞無法在清除異常的細胞，這時候艾滋病患者患上各種惡性腫瘤的概率會隨之提升。所以艾滋病是非?？膳碌?，面對艾滋病，日常生活中應該如何避免被感染艾滋病呢？這些就需要我們跟著文章來了解一下！

1 認識一下艾滋病毒的具體傳播途徑

對艾滋病病毒到具體傳播途徑而言，從艾滋病的防控中，我們就能夠了解到艾滋病的三個傳播途徑，分別是性傳播、血液傳播和母嬰傳播。那么如何對這三種傳播途徑有更清楚的認知呢？我們通過一個故事來詳細了解一下吧！這個故事是這樣開始的，上個世紀，小明的父親因為在疾病原因需要輸血，不小心感染上了艾滋病，這時傳播的途徑就是血液傳播。而后回到家中，和妻子在進行性生活的時候，不慎傳播給了妻子，第二個傳播途徑就是性傳播，而后妻子又懷孕，生下了小孩，將艾滋病病毒傳染給小孩，這叫作母嬰傳播。在生第二個孩子之前，他們還有一個女兒，一家四口因為三個人都感染了艾滋病病毒，所以都死亡了，但是大女兒始終沒有感染。一家人日常都是生活在一起的，所以通過這個故事就能感受到日常的基本接觸是不會感染艾滋病病毒的傳播途徑。只是血液傳播、性傳播和母嬰傳播。在母嬰傳播中，如果母親發現自身患有艾滋病，到醫院及時做好母嬰阻斷，99%以上的孩子也是不會被傳染上艾滋病病毒的。

2 生活中如何避免被感染艾滋病？

在當前艾滋病已經沒有過去那么可怕，它正在變成一種能夠控制的慢性病，盡管沒有確切藥物能夠治愈該種疾病，但是經過抗病毒治療，艾滋病患者也能和正常人一樣生活工作。在日常生活中要想避免艾滋病毒感染也不是很困難的，只要了解了艾滋病病毒的特點，了解艾滋病的傳播途徑，就能夠采取科學有效的方法，有效避免艾滋病的感染，艾滋病毒攻擊的主要是人體免疫系統。日常生活中人們每天都會接觸很多的微生物和細菌，免疫系統就相當于身體的安全守衛者，像一個超人一樣，在面對各種細菌，病毒攻擊身體時，這些超人就會對這些細菌，病毒進行抵抗。但是當人們被艾滋病病毒感染后，免疫系統遭到了艾滋病病毒的攻擊和破壞，各種微生物就會進入體內，讓人們的健康受到威脅，艾滋病給人體健康帶來的損害就是讓人體失去了這些超人們的保護。

2.1正確認知少不了

要想在日常生活中避免艾滋病感染，首先要做到的事情就是了解艾滋病的信徒經性途徑傳播的行為，是指沒有保護性的異性和同性性行為，無保護就是沒有使用安全套，例如一夜情就屬于很高危的行為，兩者都在不了解彼此健康的前提下，發生了沒有保護的性關系，如果其中一方是艾滋病病毒攜帶者，他的精液或陰道分泌含有病毒，就會在這些親密活動中交換感染。所以日常一定要從思想上意識到這種行為的錯誤性，采取有效的防護措施，其次就是母嬰傳播途徑，母嬰傳播是指患有艾滋病的母親在懷孕的時候出現了宮內感染，生孩子時進一步引發了生產道感染以及在哺乳過程中，讓孩子染上艾滋病。所以艾滋病患者想要一個健康寶寶這并不是不可能的，只需要到專業的傳染病醫院借助母嬰阻斷技術的實施干預，有效切斷母嬰傳播途徑就能夠讓孩子遠離艾滋病的威脅。

2.2全面行為把控好

在日常生活中一定要注意，為了避免感染艾滋病，人們日常不公用私人的物品，主要集中在了剃須刀和牙刷等物品上，這樣是為了防止減少血液傳播。在生病時一定要到正規的診所醫院就診，不使用沒有經過消毒的器具進行穿耳洞和紋身美容等相關的操作，在和艾滋病感染者接觸的時候，這是醫務人員經常會涉及到的動作。使用注射器時，一定要確保注射器應該為一次性用品，患者的血液體液分泌物等污染物品應當徹底消毒，焚燒患者專用的器皿一定要保障專人專用，剃須刀、牙刷、毛巾和茶杯等都應該專人專用，衣物也要分開清洗，只有這些事項注意好，才能在日常生活中有效地避免被感染艾滋病。在日常要實施安全的性行為，正確的使用避孕套，不要同時擁有多個性伴侶，不要和患有性傳播疾病的伴侶發生無保護的性行為。首次性接觸前應該全面了解性伴侶的性生活，是判斷對方是否有艾滋病病毒感染的風險，在進行性行為前，千萬不能大量飲酒或使用毒品，因為在酒酒精和毒品作用下可能會放松警惕，實施不安全的性行為。吸毒者不要和別人共享靜脈注射針頭、注射器和藥棉等相關器具，一旦確診為艾滋病，要立刻到醫院接受專業的治療。

除此之外，如果日常不慎被艾滋病患者抓傷要緊，可能的將損傷處的污血擠干凈，然后用肥皂、潔凈的流動水和生理鹽水反復沖洗傷口，立刻就醫進行感染風險評估，如果醫生建議服用抗逆轉錄病毒藥物，最遲應當在三天內用藥，越早用藥效果越好。遵從醫生叮囑，服藥后定期到醫院就診并進行HIV檢測，才是正確的行為。因此在日常生活中，要想避免被感染艾滋病，要正確的認知艾滋病，了解艾滋病毒的傳播途徑，在日常行為中全面把控好，如果不慎被艾滋病患者抓傷，和艾滋病患者發生了接觸，要即刻到醫院接受專業的診斷治療。