役物，不役于物

李鑫

一

生活中我們有太多的放不下，其中最難放下的就是手機。而且現如今社會對于手機的使用都已經“妖魔化”了，特別是很多老師家長，一方面自己放不下手機，一方面要嚴格控制孩子使用手機，真可謂“只許州官放火，不許百姓點燈”。在教育中，身教永遠大于言傳，我們應該如何對待孩子生活中的手機呢？

首先，我們看看手機到底對孩子的學習成長產生了哪些負面的影響。我在一本權威的教育期刊上看到這樣一則報告，某大學的基礎教育研究中心對北京幾個區的中學做了一個長達五年的調查，總結出這個時代卓越學習者的一些特質。其中最重要的兩條是：第一，始終保有對學習的興趣;第二，有強大的自我調控能力。

通俗地說“學霸”腦門上都寫著“學習使我快樂”，“學霸”生活中都能心無旁騖地專注于學業。

反之，手機正是這兩條重要特質的深刻破壞者。學習的興趣再大，在孩子眼里都不如“王者”和“吃雞”。自我控制力再強，孩子拿起手機，也可以忘記一切。而且，手機的存在，把孩子對于外界刺激的“閾值”大大拔高了。再有魅力的老師講課，也許都不如抖音中那些光怪陸離的視頻;再有趣的物理實驗，也許都不如各種游戲中親自上陣大殺四方;再有魅力的文學作品，也許都不如B站上那些不斷更新的動漫。所以，有人說要想毀掉一個孩子，就給他一部手機。這話初聽覺得聳人聽聞，但確實不無道理。

那么，生活中就不能給孩子用手機嗎？我教書十三年，只見過一個學生在課內外完全隔絕網絡，這個學生是一個頂級“學霸”，但也是一個特例。

現實中，讓孩子完全遠離手機，和智能裝備、網絡完全地斷舍離，也是不可能的。智能手機進入生活的方方面面，是大勢所趨。不能因為手機帶來的負面效果，就因噎廢食，讓孩子完全脫離手機。個人認為，生活中我們對待孩子手中的手機，最合理的做法是：形成家規，有效管理，相互監督。

所謂形成家規，就是父母兒女共同坐在一起，商量家庭的手機使用規范。例如周一到周五，孩子不能用手機，周末則在家長監督下每天使用手機一小時，使用哪些APP，家長要基本知情。而家長在平日里多陪伴孩子，盡量放下手機。相信我，對于大多數人來說，沒有什么非要立即處理的事情。多少次我沉迷手機時，兒子球球的一句“爸爸放下手機陪我玩嘛”點醒了我。脫離手機，用心陪伴孩子，才稱得上高質量的陪伴。

所謂有效管理，就是大家都按照家規來控制手機的使用，有違反規定者，要有相應的處罰機制。反之，如果近期學業有進步，學習狀態很好，也可以獎勵多玩一些時間。總之還是要告訴孩子本文標題的那句話：役物，不役于物。手機是人操控的，而不能反過來人被手機操控。

所謂相互監督就是家庭成員之間要相互監督手機的使用，如果家人之間都沒有面對面的交流，有話都在微信里說，不也是一件很奇怪的事嗎？家長要監督孩子，孩子反過來也可以提醒家長。現實社會中很多家庭問題都是手機過度使用導致的。

現行教育制度下的學習和考試，要求學生能安靜地上完一堂45分鐘的課，要求學生在120分鐘內專注地完成一套試卷。但現實中我接觸過一些孩子，不到5分鐘就要拿起手機看一下，對于手機的依賴已經到了無以復加的地步。我也加入了一些學生的微信群，有時一覺醒來發現有幾千條的聊天記錄，各種表情包層出不窮。

孩子的世界里不僅僅只有手機，家長要引導孩子認識到手機之外的世界很精彩也很殘酷。而作為教育者，我們先要自律，然后才能律人;我們要讓學生明白手機不僅僅是娛樂的載體，也可以是一種知識的載體;我們要讓手機成為手中的學習工具，并指導孩子怎么運用手機去學習。

役物，不役于物。緊握智能手機的，是更智能、更有自控力的人。

二

對于很多人來說，沒有什么比拿走手機，更令人“抓狂”的。

實話實說，在生活中，我對手機也頗為依賴，但我慢慢意識到：作為老師，作為父親，作為讀書人，有三個時段不能拿手機。

先說一個工作中遇到的事。那是一節作文課，學習人物描寫，要求學生寫自己的老師，用精煉的語言，寫出這位老師的特點。一位學生是這樣寫的：

X老師很忙，也很兇，上課時總是板著臉。有一次我回答錯了問題，他正在訓我。擺在講臺上的手機響了，他瞟了一眼，接起來，臉上立馬露出了微笑，溫和地說：“喂——校長啊，您說。”

看到這樣的描寫，我哭笑不得，也頗感無奈。確實，現在的老師也挺忙的，電話不接，微信不回有時確實會誤事。但我想，有四個字是老師的護身符，那就是：課比天大。

有了這四個字的庇護，我上課是從來不拿手機的。有時領導找我找不到，就知道我去上課了。有事，下課處理。45分鐘，是師生共有的，不能讓手機打擾了課堂。

現在就算去看自習，我也基本不帶手機。在教室后面的書架上隨手抽出一本書，讀幾頁，看著學生們安安靜靜地學習，感覺挺好。

茶余飯后，是人們比較輕松的時刻。因此晚上7點成了很多公眾號推文的黃金時間，各種微信群的消息在這時也此起彼伏。但對于我來說，這個時段是一天中陪兒子的黃金時間。兒子會要求我和他搭樂高，和他捉迷藏，和他玩各種游戲。

在游戲的間隙，我總是拿起手機看兩眼。兒子終于不干了，拋出一句話：“爸爸，你怎么都不認真和我玩！”

“怎么才叫認真？”

“陪我玩的時候不能看手機，要認真地陪我玩。”

兒子的話提醒了我，玩也要認真地玩。拿起手機就是玩手機，就不是陪孩子了。

那天飯后，老婆把我倆的手機都交給兒子保管，告訴兒子8點以前爸爸媽媽都不能碰手機。那天晚上，我們一家排練了《獅子和老鼠》這出短劇，還好好地躲了幾次迷藏，大家都很開心。

陪孩子的時候不拿手機，和孩子之間就多一份親近。你總是習慣在孩子面前拿起手機，久而久之，孩子也會沉迷其中，這不是父母想看到的。

如果你問我，一天當中最享受哪個時刻，我想應該是兒子每晚入睡后吧。兒子習慣很好，每晚9點聽媽媽講睡前故事，一般10點前就可以進入夢鄉。兒子進臥室之后，我把手機留在客廳，開啟飛行模式，自己躲進書房，看一兩個小時的書。

燈下的時光很愜意，紙質閱讀給人以充實感。世事再紛擾，每天的這點時間總算是屬于我的。每天讀點書，一個月也能讀那么兩三本。雖然這個年紀，很多書讀完就忘了，但讀的過程很享受，這也算是抵抗手機的一種方式吧。

上課不拿手機，陪娃不拿手機，讀書不拿手機，寫篇小文，再次提醒自己，卻不敢提醒大家……我知道，手機已經成為不少人的“器官”，是“拿”不下來的。

對了，說起寫此文的起因，還是今早看了林帝浣的漫畫展。通過他的幾幅漫畫，我感覺他也像我一樣，是一位“既離不開手機，又抵抗手機”的人。他用他的畫來抵抗，我沒這么好的本事，就隨便寫寫吧。

（作者單位：廣東深圳市寶安區海灣中學）

責任編輯 ? 黃佳銳