大學生體質健康量化模型探討①

王洋 佟鈞

(1.昆明醫科大學康復學院 云南昆明 650500;2.昆明醫科大學體育部 云南昆明 650000)

習主席曾強調：沒有全民的健康，就沒有全面的小康，全面小康是建立在實現我國政治順利進行與人民幸福的基礎上的，若不能保證人民健康，何談幸福可言。青年有信仰，民族有力量，國家才有希望。身體是革命的本錢，良好的身體是實現成功的保障，大學生是我國社會主義事業建設的重要力量，是建設中國特色社會主義事業的接班人，在我國社會主義事業建設進程中，當代大學生發揮著重要的作用，為我國現代化事業的建設提供著強大的智力支持。

1 背景分析

1.1 體重超標抵抗力差

生活水平不斷提高，以及大學課業生活輕松，食堂、商業街及美食小廣場，給了大學生更多的飲食選擇。烤肉、奶茶、小點心、火鍋等高熱量、重口味的食品深受大學生喜歡，但由于缺乏適當的運動，因而使得吃進去的東西得不到及時的消化，大學生身體脂肪堆積，長時間不合理的飲食結構及生活方式，更是給“肥胖”提供適宜的生存環境，不知不覺身體中脂肪超標，而由于缺乏適當的運動來消耗身體多余脂肪，更是使得身體整體狀況出現異常，使得大學生抵抗力變差，極易受流感、病毒等影響，引起身體機能對其產生反應[1]。

1.2 缺乏鍛煉身體素質普遍偏低

大學階段，學生正處于青年階段，少了高中時期的課業壓力，有了更多自主支配的時間，身體應該是最富有活力的時候，而從大學生的身體檢測數據來看，不僅沒有達到社會對此大學生生活階段青年設定的標準，甚至還遠低于這個標準。通過分析不難發現，不規律的作息及不合理的飲食在一定程度上影響了大學生的身體素質情況，并且大學生脫離家庭在外住校，生活更是自由，不規律的生活作息嚴重影響著學生，加之大學體育課的松散及平時早操打卡等流于形式，學生得不到切實的鍛煉，使得大學生身體素質普遍較差[2]。

1.3 身體素質不穩定總體呈下降趨勢

大學四年，學生身體素質可謂一跌再跌，將大一剛入學時學生體育考試的成績作為一個衡量基礎，大二階段，學生無論是及格率、良好率還是優秀率，都是有所提升的，但大三的成績則是在大二的基礎上明顯的下降，并且這個階段的不及格率也是超高，甚至占比超過1/5，大四更是在大三成績下跌的基礎上一跌再跌，與之相對的大學生身體素質引起人們的思考，這樣的大學體育成績與學生身體素質發展狀況雖說不能完全成正比，但在一定程度上，可以將其認為是大學生身體素質狀況發展的縮影[3]。

2 大學生體質健康量化模型開展的意義

隨著教育改革的不斷深入，大學體育改革更是緊隨其后，其中最重要的就是對學生體質健康標準的評測。大學體育教育的指導思想是增強學生體質，培養健康身體，但在實際中并沒有一套完整的評價體系對學生進行身體評價。對于決定學生身體健康的重要指標，應當進行科學的測評分析，準確地掌握學生體質狀況，通過建模的方式將數據進行直觀的展示，更是為學生體質健康評價提供了科學依據，更加直觀準確地反映學生體質健康狀況，使學生更加準確地把握自己的身體狀況[4]。

對大學生體質健康量化分析建模，有效、直觀、科學地預測學生的身體狀況，還能具體分析存在問題及問題產生的根源，并對癥下藥，針對性地提出建議，將有利于學生了解自身存在的問題，并在此基礎上不斷增強身體素質，真正地促進身心健康發展，這也將有利于提高體育課教學質量。

3 建議

（1）針對不同的學生要進行詳細的劃分，不同年級學生需要有不同的建模標準，不同專業的學生也需要有不同的建模標準，因為不同年級間的學生年齡存在一定差異，學習任務也有不同，不同專業的學生身體狀況更是存在差異，比如體育學院學生的整體身體素質要高于其他學院。

（2）測試指標要更多樣化，身高、體重、腰圍、心率、肺活量、機能指標都需要納入評價指標，不能再單純只考慮學生800m（女）、1000m（男）及立定跳遠等外顯測試，并且測試的方法要嚴格按照要求規范進行操作，避免因操作不當引起的誤差。

（3）對于搜集的數據進行分析和檢測，將對體質健康影響較大的指標帶入到量化模型中，檢測相關指標是否合格，并且結合一些統計學的觀點，分析整個模型的可靠性和實用性，從而有效地提升大學生體質健康量化模型的實用價值。

4 量化模型的建立和實際應用

（1）在進行量化數學模型的實驗中，應當設置一定量的數據實驗對象。這個對象集合中應當涵蓋整個量化模型中能夠體現的所有模型。具體應當采用隨機抽樣的方式，從某一個大學中抽取與量化模型測試的實際需求相對應比例的男女學生人數，對這些學生的各項具體的身體素質指標進行收集。主要包括學生的身高、體重、胸圍、肺活量、心率及各項體育成績，如50m、立定跳遠和耐力跑等內容，這些內容都可以作為體育量化模型的參照數據和計算標準。再將這些學生的身體、體育機能數據輸入到整個量化數字模型當中，通過數據的測試結果和實際情況進行對比分析，來思考體育量化模型的應用價值，是否具有可靠性和實用性。

（2）在針對體育數字量化模型制訂測試標準中，也就是大學生體質健康綜合評分表的設置過程中，應當參照國家標準和要求的大學生各項體質健康指標等綜合性數據，對大學生的身體情況進行綜合了解之后，設定出更加合適的量化指標，在這個過程中，應當客觀地、綜合地進行分析和評價，而不可以憑借主觀思想和意識進行斷論，減少量化系統中的不合理性，提升其有效性。

（3）在建立具體的量化數學模型，為大學生的體質健康指標提供相應的參考依據之后，在進行分析時，將對應對象的相關數據輸入到量化模型當中去，并對相關數據進行完整、具體的分析。在對搜集到的這些學生對象進行測試的過程中，應當將所有參與到測試的數據信息輸入到計算機中，采用具有國際性應用價值的社會科學統計軟件來對這些數據進行處理。首先，將這些測試者的數據指標分成能夠適應建立好的數字模型的項目具體類別，然后，針對體育數字量化模型建立相關的函數結構，將收集到的測試數據建立數學模型，最后再將所有測試者的數據回帶入數學模型，從而檢驗這種數學模型構建的情況是否合理，并具有相應的參考價值。還需要結合實際情況思考該學生的體質情況屬于哪一個范圍，符合哪一個標準，思考這種量化模型在實踐中的應用價值。結合統計學上的觀點來說，如果最后一步的回帶率不小于85%，就足以證明這個數學模型的構建具有良好的可靠性和參考性。

（4）通過體質健康量化模型的建立和應用，能夠發現建立的數字模型的使用價值和具體應用效果。對于此模型中測試產生問題的測試者，還應當對其進行主觀分析，思考其測試錯誤的主要原因并了解此數學模型中存在的具體問題。同時了解到這些測試者的體質屬于什么樣的水平，并結合實際情況，判斷發展的趨勢，從而促進體質健康量化模型有效性的提升。

5 結語

少年強則國強，只有我國青年力量有所保證，才能推動我國現代化建設持續不斷的發展，在新的歷史發展時期，如何提高大學生身體健康素質成為社會關注的焦點，學校與社會更是持續發力，為不斷提高大學生身體素質而做出不懈努力。大學生體質健康量化，將在一定程度上有利于引起大學生對自身健康的關注，但這不是關鍵，只有大學生真正認識到身體的重要性，并且知道自身存在哪些問題，才能真正地保證自身健康。