現階段提高高職籃球教學有效性的策略探析①

(臨汾職業技術學院 山西臨汾 041000)

籃球運動的發展歷史悠久，即使從未學習過籃球、從未打過籃球的學生也能夠拿著籃球拍兩下，是一項非常親民的運動。因此，它也吸引來了廣大球迷的熱愛，并且也有不少的高職學生能夠清楚籃球中的規則、動作等。那么這也對高職籃球教學有一定的考驗。現階段，籃球運動不僅能夠幫助社交，還能夠提升學生的自信，是一項具有競技型的體育項目。所以，高職的籃球教學中要基于這些來提升學生的籃球運動素質，提升學生的綜合素質。

1 現階段高職籃球教學中存在的問題

1.1 教學內容枯燥乏味

在現階段高職學生中，無論男生、女生，雖然不是所有人，但至少有一半以上的學生都能夠掌握籃球的基本動作，并且至少也在電視上或網絡上看過，能夠清楚其中的一些規定等。但是在現階段的高職籃球教學中，教師還是以籃球的基礎動作、基礎理論作為教學重點，在實踐中也是讓學生拍拍玩玩，對籃球的技巧、戰術、發力等內容缺乏講解，這就導致了學生在體育課堂上對籃球教學沒有足夠的興趣，都想著早早結束自己玩。這種枯燥乏味的教學使得學生無法對其產生興趣，然而在實踐中又很難掌握專業知識。

1.2 忽視籃球運動前的素質鍛煉

籃球作為競技性運動，其具有肢體接觸、肢體碰撞的特性，需要有較強的耐力，較強的身體素質。只有能夠具有意志力、抵抗能力的學生，才能夠參與到籃球運動當中，因此教師是需要首先加強學生的身體素質。然而在大多數的籃球教學中，課前教師都是讓學生跑兩圈，隨便拉伸一下就可以，這導致對于體質較弱的學生起不到作用，對體質強的學生不需要，使得學生在籃球實踐練習中，該怎樣還怎樣，達不到提升身體素質的程度。其次，就是技能素質，籃球講究技巧、靈活性等，要將技術理論知識運用到實踐當中，才能提高學生的籃球技巧。但是部分教師只重視了學生的動作訓練，忽略了對學生的技巧講解、動作分解講述與其中的理論知識，從而導致學生在學習當中做不到教師要求的動作，選擇放棄籃球運動。

1.3 教師的教學水平仍需提高

現階段，高職院校在教學過程中關注學生的文化水平提升和職業技能的培養，對于籃球課程重視程度不夠，因此，缺乏相應的師資力量。現有的教師在教學過程中沒有結合高職階段學生的身心發展規律和實際情況制定有效的教學策略，教學觀念也未與時俱進，沒有重視學生身體素質的培養，導致學生在教學過程中缺少相應的訓練。它需要教師在教學過程中進行教學實施時，應當設置與時代發展的教學方向和內容，加強對于籃球專業教學的研究，這樣才能使教學活動更具有針對性。同時，教師還要不斷促進自身的專業發展，做好課程的建設者和開發者，使籃球教學更加適應高職階段的教育特點。

2 提高籃球教學有效性的意義

2.1 起到教育教學改革的示范作用

高職院校體育教學中籃球教學是重要的教學內容，提升籃球教學的有效性，能夠促使教師在教學過程中不斷豐富教學理念，從而對體育教育教學的改革起到積極的示范作用。這對于提高整體教育教學水平具有十分重要的意義，尤其是對于足球、排球這類團體性的體育運動項目，在提高籃球教學有效性的過程中，教師能夠通過教學實施，積累寶貴的教學改革經驗，從而為其他學科的教學提供經驗。

2.2 對體育教學改革具有重要的指導意義

高職院校籃球教學有效性的提高，要不斷對籃球教學進行改革，這要求教師在教學過程中要打破籃球教學的傳統教學模式，同時，這也是籃球教育教學改革成功的關鍵。新時期的高職院校籃球教學，需要對教學模式進行合理的創新，在教學過程中尊重學生的主體地位，激發學生參與籃球課堂學習的主動性和積極性，訓練學生的籃球技術水平和戰術水平，從而使學生領略到籃球運動的魅力。通過籃球教學的成功改革，有效促進高職院校體育教學的整體改革。

3 現階段提高高職籃球教學有效性的策略

3.1 技巧領悟

籃球運動的技巧使用是需要在實際的運動中即時做出反應，而這種反應是需要本能的快速反應的。因此，在教學中教學生籃球技巧，就不能只以動作的形式存在，要讓學生能夠明白這個“后撤”、這個“變向”到底是需要在什么情況下用的。讓學生掌握動作要領時，能夠對其動作的運用時段有足夠的領悟。其次，在教學中，要以能夠吸引學生的教學方式來使學生積極加入到討論當中，在教學過程中要培養學生的戰術意識，讓學生能夠突破自己對籃球運動規則的局限性。培養學生的戰術意識能夠有效地加強學生的理解能力，從而提升學生的籃球水平。

3.2 分析動作

分析動作是籃球教學中需要重視的點，以將動作進行分解，讓學生能夠明白其中細節。當然在動作講解過程中，教師要避免純理論的講解，應該給學生多多展現出動作姿勢，讓學生能夠實際感受到動作的要領，從而理解其中的難點，解決實踐中的問題。同時分析動作，教師還可以帶領學生到教室使用多媒體，觀看視頻，分析其中的關鍵性動作，讓學生了解實戰中的用處。其次，還能夠在其中提出自己的意見，或者自身對其中動作的分析，這樣學生便能夠通過自我思考，發現其中的要領，并且能夠有在實踐中進行應用，提高教學效率與有效性。

3.3 投入比賽

籃球是一項需要實踐的運動項目，再多的理論只有用到實踐當中才能夠體現出它的價值。在教師對學生進行動作、技巧、理論教學后就需要將這些教學內容帶入到實踐當中，從而能夠對學生進行針對性的指導。比如將學生分為幾組，每組自己出教練，男生女生分隊，進行對抗賽。讓學生自己制定隊伍戰術，并且實際進行比賽，這樣學生能夠進行自主思考、探索，將學習的知識運用到實踐當中來發現其中的不足，并對自身進行反思，提高理論知識的應用。同時，教師安排學生作為裁判，對其中的犯規動作進行判定，這樣便能夠讓學生從籃球運動的各個方面有整體的掌握。其次，在此期間，教師作為記分員，對對抗雙方的動作、戰術、技巧等進行分析，在比賽結束后指出學生的不足之處，從而讓學生及時改正。這樣便能夠有效地提升籃球教學的有效性。

3.4 加強體能訓練

在籃球教學中，教師千萬不要只顧籃球的教學，也需要加強學生的體能訓練。一是能夠在極大程度上減小學生在運動中的受傷概率；二是能夠使學生的動作更加靈活，能夠完成一些難度較高的訓練動作。例如急轉、急速變向、跳投等，這些動作在運動中要求學生有較強的身體素質、肌肉控制能力，素質差的學生在做這些動作時很容受傷。另外，身體素質的培訓是一個長期的項目，那么教師就需要在每堂課都對學生進行適合強度的力量、韌性的訓練，讓學生能夠長期保持優良的身體素質，從而在學習當中對其中的動作能夠掌握實踐出來。

4 結語

綜上所述，提升高職籃球教學效率，要了解學生的掌握情況，有目的性地進行教學。在教學過程中，教師要從籃球運動的各個方面出發，從體能、戰術、意識、動作、技巧等方面進行全方面的教學，從而能夠使學生能夠快速掌握學習內容。教師也要能夠適時地舉辦比賽，讓學生的學習能夠有用武之地，從而發現其中的不足進行改進，這樣便能夠有效地提高高職籃球教學的有效性。