新籃球規則的學習在初中籃球教學和訓練中的價值探究

施厚雄 貴州省畢節市赫章縣松林坡白族彝族苗族鄉初級中學

在籃球領域，籃球規則秉承“兩年小改、四年大改”的修改規律，在對應具體的事項和內容時，逐漸的細化，并適應當前籃球學習者和訓練員的需求。在初中籃球課中，教師應充分發揮新籃球規則的指導作用，在教授基礎的籃球戰術基礎上，提升學生的籃球技能和身體素質，實現學生在體育方面的可持續發展。在當前的籃球教學中，教師并不教授新籃球規則，導致學生的籃球規則沒有依據可以參考，出現動作和行為上的違規新鄉，不僅不利于學生發揮自身的籃球運動技能，還打擊了學生參與籃球體育活動的積極性。因此，教師應根據當前的籃球教學現狀，利用新籃球規則指導教學實踐，穩步提升籃球進攻與防守的技能，促進學生參加體育活動的積極性[1]。

一、新籃球規則的學習在初中籃球教學和訓練中的價值

（一）有利于提升學生的運球技術

初中生對籃球已具備一定的訓練技能，教師應根據學生的年齡特征和身心發展規律，開展有效的新籃球規則學習，提升學生的運球和持球移動技術。運球技術是籃球訓練中最基礎的實用型技術，也是學生使用最頻繁的基本技術，是籃球訓練進攻技術的一種。初中生缺乏新籃球規則的學習，不僅容易錯失籃球運動中的運球機會，還會因不了解規則而違規，從而喪失球權。有關運球的新籃球規則，有著針對性的要求，大多數的內容比較容易理解，需要強調的是“漏接球不是運球”，漏接球是在籃球教學中，學生因控球失誤，使得籃球落地。部分學生錯誤理解該新籃球規則，認為應在漏接球的時候不拿球，堅持“拿球會導致二次運球”的錯誤想法。因此，在出現漏接球時，學生利用身體阻擋對方的進攻，不僅不符合新籃球規則，還導致隊伍雙方的沖突。因此，在學習新籃球規則時，教師應詳細說明籃球運動的各種規定，組織學生認真學習新籃球規則，避免甚至杜絕籃球規則的認知錯誤現象。

（二）有利于提升“手球一體”的防守技術

新籃球規則不僅有利于提升學生的籃球進攻水平，還能夠加強學生的防守技術。防守的作用非常重要，在特定情況下，能夠影響整場籃球比賽。因此，學生應積極了解新籃球規則中的防守技術，并在籃球教學與訓練中積極運用，提升學生的靈活性和有效性。“手球一體”是當對方球員進攻或者投籃時，本方隊員為阻止對方球員的投球，而與對方球員進行手部接觸，該接觸是偶然性的，而且必須在持球隊員的手腕以下部位，才是符合新籃球規則的合法防守。學生通過學習新籃球規則，在籃球比賽中，能夠表現得更加精彩[2]。

（三）有助于提升學生的籃球戰術

籃球戰術在籃球比賽中發揮著重要的作用，是勝利與否的關鍵因素。在新籃球規則中，“投籃進球后擲端線球”，強調球員在擲端線時，不受人員的限制，也可以無限次的傳球。學生如果能夠掌握該項規則，不僅能夠為隊伍占據非常有利的投球位置，還能夠減少本籃球隊的違規，為本方隊員的有效進攻提供機會。在籃球場進行投球時，學生受3秒的時間限制，但是在擲界外球限制區，沒有該3秒的限制，學生在充分學習這項新籃球規則的基礎候，能夠迅速搶占有利的位置進行進攻，從而養成良好行為習慣，進行頂層設計的籃球戰術。

二、新籃球規則的學習在初中籃球教學和訓練中的實施策略

（一）樹立“以生為本”的現代籃球教育觀

在初中籃球教學和訓練中，教師應摒棄傳統的應試教育理念，在加強學生的籃球體育訓練時，應組織學生數深入學習新籃球規則。“以生為本”的生本教育理念，是指堅持學生的中心地位和主體地位，圍繞學生的現有生活經驗，從學生的視角出發，根據籃球學科的特征設計教學內容和教學安排。因此，初中體育教師應結合初中生的身體狀況，發揮新籃球規則在教學中的指導作用，樹立“以生為本”的現代籃球教育觀，有效拓展學生的學習思維和視野，激發學生參與籃球訓練的積極性，提升初中籃球課堂的教學效率[3]。

（二）采取多元化的籃球實踐訓練方法

實踐是檢驗認識的唯一標準，能夠有效檢測學生對新籃球規則的學習效果。在初中籃球教學中，教師應為學生提供多元化的籃球實踐訓練方法，除基本的籃球訓練外，還應組織籃球友誼賽、分節訓練項目等，促使學生準確掌握籃球項目的體育運動技能。初中生因性格特點、身體素質的差異，教師應采取因材施教的教學方法，針對學生的基礎性籃球水平，將學生分成不同的籃球小組，針對不同的學習水平，制定差異性的教學內容和教學目標，以滿足全體學生的個性化發展，不斷強化學生的籃球體育技能。此外，教師還應將游戲法運用到新籃球規則的學習中，合理控制游戲作業的難度，給予學生充分的游戲時間和空間，在保證學生人身安全的基礎上，為學生營造輕松、愉快的籃球運動氛圍。

三、結語

我國中小學正在積極貫徹落實新課程改革，體育學科是初中生必備的實踐訓練學科，不僅涉及我國青少年的身體素質，還影響著學生未來的鍛煉意識和行為習慣。在初中籃球教學和訓練中，教師應加強學生對新籃球規則的學習，引導學生積極學習規則理論，形成籃球訓練的規則意識，以強化籃球運動的正規性，將籃球規則與實際訓練相結合，培養學生的籃球運動綜合素養，為社會發展輸送高質量、高水平的優秀人才。