高職體育教學改革與終身體育意識的培養(yǎng)

王維 天津電子信息職業(yè)技術學院

在當前教育教學環(huán)境的背景下，高職體育教學也有了較大的改革和創(chuàng)新，終身教學理念成為目前高職體育教學重要的教學方針。學生是學校和社會的樞紐，是社會發(fā)展的重要力量，因此提高學生的身體素養(yǎng)對于社會的健康發(fā)展十分有利。然而，現(xiàn)階段的我國大學院校體育課程教學仍然面臨多種發(fā)展問題，例如，學生的體育課程不受國家重視，學生往往缺乏必要的體育鍛煉休息時間，傳統(tǒng)的大學體育課程教學理論思想無法充分滿足大學現(xiàn)代的體育教學實踐需求。針對這些突出問題需要提出有效的體育解決政策措施，培養(yǎng)在校學生的全民終身愛好體育運動意識，提高在校學生的體育學科教學質量，得到良好的體育教學科研成果。

一、高職體育教學改革與終身意識培養(yǎng)的意義

（一）終身體育理念有助于培養(yǎng)學生適應性心理素質

人體心理健康必須與人體心理健康相協(xié)調。信息位于人腦肌肉和其他人腦神經(jīng)之間。需要實現(xiàn)的信號傳遞和信息交換活動是雙向的，不僅是通過調動人腦神經(jīng)系統(tǒng)將興奮性信息從人腦系統(tǒng)傳遞到人體肌肉，而且是從人體肌肉系統(tǒng)傳遞到人腦。當這些人的大腦肌肉能得到一定程度的鍛煉時，也能使人的整個大腦保持興奮狀態(tài)，從而使人保持高昂的情緒。終身教學理念是引導學生形成長期性的鍛煉意識，使學生在之后的學習和工作中能夠進行自主鍛煉，提高自身的身體素質，培養(yǎng)學生自身的核心理念，促進學生的綜合發(fā)展。

（二）提高學生的運動積極性與自我滿足感

學生的體育運動意識越強烈，參與學校體育活動的積極性就越高，這樣的運動意識以及行為意識并不會隨著學生年齡的增長而逐漸消退，會隨著學生的不斷學習，不斷地提高和增強自身的運動意識以及運動能力。在目前的高職教學中，學生的學習壓力較大，在平時如果得不到一定的宣泄，那么長期以往，學生自身的心理素質將會破防，這對于學生的及安康發(fā)展十分不利，體育教學在這樣的背景下，就有了較大的優(yōu)勢?；诖朔N教育優(yōu)勢，在日常的體育教學中，向學生傳遞終身鍛煉的意識，可以幫助學生更好地鍛煉自身的思維素養(yǎng)，提高自身身體素養(yǎng)，同時也激發(fā)了學生們積極參與終身體育運動的自身積極性，從而由此獲得終身滿足感，以便他們養(yǎng)成良好的終身體育運動習慣。[2]

此外，在高職體育教學過程中，“健康第一”是體育教學的最終目的，同時也是高職體育教學質量的衡量標準，培養(yǎng)身心健康的學生是高職體育的根本任務。高職院校里有億萬個國家未來的棟梁。他們需要的健康體魄必須在學校打下堅實的基礎，學校體育是保證他們身體強壯的有效手段。[1]

二、促進高職院校體育改革以及學生終身意識培養(yǎng)的相關策略

（一）樹立終身體育的意識

要想使學生形成終身體育意識，就要對學生的體育學習觀念進行創(chuàng)新和更改，樹立學生終身熱愛體育的價值意識。體育教師自身作為體育教學的活動主導者，需要不斷提高對學生終身接受體育活動教學基本觀念的認識重視性和程度，積極主動引導廣學生積極參與終身體育鍛煉，加強體育培養(yǎng)廣學生的自我體育認知控制能力，采用豐富的體育教學活動形式來促使廣學生充分了解得到終身接受體育的重要意義，增加了廣學生積極進行終身體育活動的課余時間，促使廣學生逐步形成一種終身接受體育鍛煉的教學觀念。

（二）使學生形成體育鍛煉的習慣

良好的體育運動習慣是學生形成終身體育運動的關鍵，在及傲雪過程中，教師要對自身的教學模式進行創(chuàng)新，積極利用新型的教學手段，使學生對體育學習提起興趣，提高學生的課堂參與度，使學生形成一種自主體育鍛煉的意識，與此同時，還要對學生的體育教學進行一定的拓展，適當增加素質拓展訓練，從而不斷提高學生的體育終身意識。

（三）創(chuàng)新教學模式

對于學生體育課程的具體設置，還需要嚴格結合全體學生的體育實際情況，根據(jù)自身素質發(fā)展和社會體育需求合理安排，從而激發(fā)全體學生學習體育的積極性，使他們充分享受和獲得大學體育的最大樂趣。因此，體育教師學校需要不斷改革和改變傳統(tǒng)的體育教學模式，豐富新的教學方法。可以認為，具有游戲活動性質的各類體育競賽和其他體育趣味性體育競賽，都能激發(fā)全體學生的參與性和積極性，使得學生在輕松的學習環(huán)境下快速掌握體育相關的基本體育運動技能。教師們還需不斷提高學生授課時的肢體語言表達訓練能力，多層次進行親身性和示范性的練習，方便全體學生自主學習。

（四）建立健全的考核機制

為了能更好的訓練掌握我國學生的基本體育知識水平，需要盡快建立一套健全科學、合理的體育考核評價機制，制定一套完善的體育教學實施方案。但體育考核成績不能僅僅作為直接檢驗廣學生從事體育運動能力的一個唯一標準，還所以需高度重視在實際體育教學活動過程中觀察學生的身體變化，將各廣學生對從事體育專業(yè)課程的學習興趣度及學生身體素質不斷增強發(fā)展情況綜合列入體育考核成績標準之中，使得健全的體育考核成績機制一定能夠全面準確反映廣學生的從事體育專業(yè)學習發(fā)展情況，針對不同年齡層次的廣學生，院校往往需要分別采用不同的體育考核成績標準，保證真實有效的準確反映每個學生的體育情況。

（五）轉變思想，明確培養(yǎng)目標

體育學科教學課程目標建設應始終明確貫穿于整個學校體育課程教學改革過程中，同時學校體育教學課程制度改革的教學目標建設應始終立足于現(xiàn)在，面向社會，著眼于未來，把社會國家和人民社會對青年學生的基本體育健身要求與青年學生的終身個體愛好體育相緊密結合，把加強鍛煉身體和加強培養(yǎng)青年學生具有終身愛好體育運動意識、興趣、能力和良好習慣緊密結合聯(lián)系起來，使全體學生對進行體育健身有基本的整體認識，懂得體育健身的重要意義，樹立學生終身樂于健身的體育觀念。并熟練掌握各種健身的基本知識、方法，能夠熟練運用多種基本健身運動鍛煉技能和其他健身鍛煉方法并能去獨立地自己進行健身鍛煉。理論運動教育教學是運動實踐的教學先導，應不斷豐富開展理論體育教學的具體內容，理論教學聯(lián)系體育實際，使廣大學生教師能夠愉快、自主、創(chuàng)造性地參與學習運動體育。[3]

三、結語

終身教育理念是時代發(fā)展的必然。在學生體育教學中廣泛運用終身教育理念，需要學校、教師和學生的充分配合。對學生實施終身體育教育是一個長期的實踐過程。要注重牢固樹立學生終身體育的責任感，使學生盡快形成終身體育鍛煉的良好習慣。教師要改進傳統(tǒng)體育教學方法，因材施教，在教學過程中營造良好的教學氛圍，是學生對體育學習形成一定的興趣，與此同時，學校還要建立健全教學評價機制，堅持高職院校終身教育的教學理念，正確指導我國高校體育教學，激發(fā)高職學生積極開展終身體育活動的學習積極性，提高高職體育教師的專業(yè)教學技術水平，建立完善的教學機制，加強體育教師的專業(yè)知識水平，促進我國高校體育全面健康發(fā)展。