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辯證法視野下排球專項的運動能力、技術、技能和技巧的考量

2020-11-24 09:01:31譚娜仲佳美胡劍宏李越中南大學
灌籃 2020年16期
關鍵詞:動作技能發展

譚娜 仲佳美 胡劍宏 李越 中南大學

唯物辯證法是辯證思想發展到高級形態的表現,是借助全面的、動態的思想解釋事物的發展和變化,以此揭示社會領域和自然領域的發展規律。世間萬物中包含著排球運動,因此也可以利用唯物辯證法解釋排球運動的發展規律和變化趨勢。在排球比賽中可能蘊含著唯物辯證思想,是折射出辯證思想精髓的重要平臺。因此,本文在辯證法視野下重點探討排球運動的主要規律,不僅有助于促進對排球運動的認知,也有助于推動排球運動的發展。

一、相關概念

(一)唯物辯證法概述

唯物辯證法是借助哲學思想和方法,探究自然、社會的發展規律,既可以揭示基本現象和規律,同時可以揭示事物的本質與因果。毛澤東提出唯物辯證法“強調以事物的內部為切入點,從事物與其他事物的關系來研究事物的發展。”也就是說,事物的發展被認為是事物內部不可避免的自我運動,事物的運動是與周圍的其他事物相聯系和相互影響的。推動事物發展的關鍵原因并非外部原因,而是事物內部的特征和矛盾決定了事物的發展[1]”。唯物辯證法實質內容可以從下述幾個方面進行概述:一是具備兩方面特征,即具備普遍聯系特征,以及永恒發展特征,是世界萬物存在和發展的主要特征。二是具備三方面的規律,即具備對立統一的規律、質量互變規律以及辯證否定的規律。三是具備五個基本范疇,即事物現象和本質的范疇;事物內容與形式的范疇;事物的原因與結果范疇;事物的可能性與現實性范疇;事物的必然性與偶然性范疇。四是其他辯證思想的范疇,即整體與部分之間的辯證關系、個性與共性之間的辯證關系、相對與絕對之間的辯證關系。五是矛盾分析方法,主要包含的內容為矛盾具備的統一性與相對性、矛盾具備的特殊性與普遍性、矛盾具備的重點論與兩點論,并強調具體問題需要具體分析。排球運動中蘊含著唯物辯證思想,其中涵蓋著事物辯證的發展規律,可以揭示排球運動的發展規律與趨勢[2]。

(二)運動能力概述

人在參加運動時所擁有和體現的能力叫作運動能力,運動能力是指機體在中樞神經的指令下運動時所體現出來的能力。通常而言,運動能力包括個體的基本素質,其中包括速度、力量、耐力以及柔韌性等,還包括個體的靈敏性、平衡性以及協調性等[3]。

(三)運動技術概述

運動技術是由動作技術與技術動作兩部分構成,動作技術是指掌握技術的方法;技術動作是指掌握方法后不斷融合動力在技術上所展現的柔韌、協調和平衡美感。蔚世超(2011)以邏輯學理論為出發點,概述運動技術的概念,認為運動技術是指個體為了實現既定的目標而在運動中采取特定的方式和訓練內容,而使得個體具備相應的能力和方法的總和[4]。有學者研究分析發現在運動實踐中,前期完成動作時主要掌握動作完成的方法,以能完成動作為重點;中期以追求完成動作的最優化效果為重點;后期在最優化完成動作的前提下最大效果的融合動力,追求最大競技能力。為了實現動作的最優化效果必然需要動作的經濟性達到最佳,而實現動作的最佳經濟性必須依托身體足夠的動態柔韌與協調性以及動態與制動的平衡性。動作掌握各個階段的重點是有差異的,原因是隨著動力負荷的增加,人體大腦需要接受刺激、適應刺激才能形成相應的動作要求。由此可知,若想掌握運動技術需要同時依靠動作的協調、柔韌和平衡等[5]。

(四)運動技能概述

運動技能是指運動動作的方式以及運動行為,是參與者表現在外部的行為,通過科學合理的方式將運動技能組織起來,并完成一系列相對復雜的動作和行為[6]。學者針對運動技能的概念進行了更加明確的概述,提出運動技能由運動項目的特定技術動作、個體的運動感知、個體的運動體能以及認知感受等要素構成[7]。由此可見其是由多方面因素統一構成的,需要各方面因素的合理完成來要形成最終的運動技能。

(五)運動技巧概述

所謂“技巧”,是指技能發展到了高級階段的自動化程度[8]。運動技巧是指機體達到運動自動化程度,精確、嫻熟的完成身體練習和運動的能力[9]。

(六)運動能力、技術、技能、技巧的內在邏輯關系

運動技能是針對某種運動動作方式與行為的,而運動能力則指是一種有關運動的綜合素質,即需要具有一定的運動技能、身體素質、身體機能等,才能具備一定的從事運動的能力,運動技能是發展運動能力的一個基礎內容,運動能力的發展得益于對多樣化運動技能的學習與掌握。反之,運動技能的形成也得益于運動能力的發展,運動能力的發展還更有助于引導自身去發現和掌握新的技術、習得新的運動技能。運動技術是人們長期以來通過實踐的不斷修正,并結合相應的運動階段展開的具有科學性、合理性的運動方法。運動技術具備的另一個明顯特征是客觀性,它不隨一個人的意志為轉移的。運動技能則恰恰相反,它具有明顯的人格特征,是個體通過學習和練習而具備個性化的運動技巧。可以看出,學習和練習是將運動技術轉化為技能的主要途徑,也是將運動技術轉變為具有個人特色的運動技巧的重要渠道。根據運動技能的形成階段可分為三個階段:運動技術初學階段、提高階段以及掌握階段,其中前兩個階段是基礎的學習時期,后一個階段為運動技能的掌握階段[10]。實質上,運動技術是運動技能的基礎條件,而運動技能則是技術的提煉和升華,嫻熟的技能是個體掌握運動技巧的關鍵條件,可見個體如果沒有具備嫻熟的運動技能,則無法形成獨特的運動技巧,三者之間相互影響和作用,共同促進個體運動水平的提升。

二、三個基本規律在排球技術應用中的體現

(一)對立統一規律

在辯證法視野下,對立統一的規律就是事物具備的矛盾規律。矛盾本質上是屬于關系范疇,主要可以揭示事物內部不同要素之間的關系,或者事物之間所具備的矛盾關系。其中統一性與斗爭性是矛盾所展現的關系或者屬性。在排球運動中兩個隊伍之間的進攻與防守對抗是排球運動內部之間既統一又斗爭的矛盾運動過程,排球運動的進攻與防守既相互對立,同時又具有相互統一的關系,他們之間具備的矛盾規律是推動排球運動發展的關鍵推動力。在排球運動技術中存在著大量對立統一又相互推進的技術動作,眾所周知,排球是一項隔網對抗性激烈的運動,在訓練或比賽中學習和運用的技術項目有很多都是相互對立統一的關系,其中涉及的發球與接球技術、進攻與防守技術,就是相互對抗又相互促進的運動技術,經常觀看排球比賽的人不難發現,當一支隊伍的發球水平較高時,那么這支隊伍的接發球水平也較其他隊伍高。但不是所有對抗性技術都是統一進步的,若想以一種技術來促進其對立技術的技術水平,則需要兩種技術達到足以抗衡的水平范圍,否則即使對抗性訓練練習的再多,也無法帶動另一技術水平的提高。另外,若想以一項技術來推動另一項技術的進步,還需要教練在日常對抗性訓練中對隊員制定合理目標施加外部壓力,促使運動員的自我督促以提高技術動作的準確性,避免出現技術動作變形或運動損傷的現象。

(二)質量互變規律

在辯證法視野下,事物量的累積逐漸促成質變,隨后又回到量的積累過程,以此促進事物處于不斷發展之中。事物的量變是細小的變化,沒有明顯的變化痕跡,是呈現出連續地、遞進的變化形態。質變則表現為事物本質發生變化,是事物從一種性質發展成為另一性質的變化。質變是對原有穩定形態的突破,是事物發展到一定階段進行的突破。質變和量變兩者之間的關系是對立統一的,質變以量變作為基礎和條件,需要量的積累到一定程度才能產生質變。即當量的積累無法沉淀和累積到一定程度,則無法實現質變,兩者之間相互轉化和滲透。質量互變規律在排球的技術和戰術練習和運用中得以體現,排球運動中的某一項技術和戰術的形成和掌握,以至在場上運用自如,不是短時間的訓練能達到的,歷經較長時間的積累和練習,才能熟練掌握某項技能,或是將戰術配合到最默契狀態,但是這種狀態和境界是與排球運動發展相對應的,以此促進排球運動的進攻戰術或者防守戰術實現質變的突破。值得注意的是,從量變到質變的過程并非數量的簡單累積,而是對事物內部性質的突破。在排球運動中,教練員給予球員正確的技術指導,帶領學員進行專業的、科學的訓練,才能促進球員技術實現質的突破。如果缺乏科學的指導和訓練,即使球員對技術動作進行無數次練習也無法達到實質性突破,即無論累積多少量,都很難達質變的程度。所以,這就關系到“度”在質量互變中的重要作用。在排球運動的質量互變過程中,需要合理掌握“度”,以此增強球員攻防技術或是掩護戰術實現突破。如果教練員對球員的戰術配合進行訓練,但是球員的技術水平無法達到戰術配合的高度,則無法高效完成教練員的要求,此時只有球員的技術累積到一定的“度”,才能實現戰術配合的質變,才能使戰術配合達到良好的運用效果[3]。在排球訓練或者比賽中,教練員和學員正確看待量變和質變之間的辯證關系,借助大量的訓練以提升基礎技能,通過多次比賽練習積累經驗以提升自身技戰術能力。對于球員錯誤的技術動作或者不科學的戰術思想,即不利于質變的因素積累,需要球員及時改正和克服[11]。同時在排球訓練中需要將時間和強度控制在一定范圍內,以避免出現過度訓練產生疲勞,導致運動損傷的發生。

(三)否定之否定規律

世間萬物的發展過程都包含著肯定和否定兩個方面。肯定方面是維持事物存在的方面,即確定某一事物具有其獨特的價值,無法輕易被其他事物所取代。而否定方面是推動事物逐漸消亡的動力,即推動某一事物逐漸被其他事物所取代。在排球運動中,球員之間的攻防具備著矛盾規律,如果進攻戰術取得效果,或是防守戰術發揮重要功效時,則肯定規律發揮了積極作用。如果進攻戰術失敗,或是防守戰術失誤,則否定規律發揮了作用。同時排球運動中的攻守本身蘊含著肯定與否定兩方面含義,而肯定中又涵蓋著否定的因素,而否定中又涵蓋著肯定的因素。比如球員在進行對抗練習時,球員在技戰術發揮上不可能不存在任何問題,因此,即使進攻成功也不能意味著勝利,而一時的失敗當然也代表不了什么,雖然失敗了但是其中肯定有可取之處,并不是一無是處。在競賽中使球員進步,及時在訓練和比賽中發現潛藏的問題,從問題中汲取失敗的經驗可以為之后的成功鋪路。暫時的勝利可能會致使球員過于驕傲而失敗,而暫時的失敗可能會讓球員總結經驗,在后續的比賽中獲得成功。尤其是在競爭激烈、對抗性較強的排球運動中,成功與失敗之間是相互對應的。在球隊制定戰術時,無論當前的比分局勢如何,需要時刻保持著敏捷的思維和清醒的頭腦。因為暫時成功的身后隱藏著否定的要素,而暫時失敗的身后隱藏著需要深思和借鑒之處,以此推進排球運動中攻守雙方的轉變和發展。在排球運動中,并不是所有技戰術都適用于一個球隊,技戰術的發揮還被這支隊伍的風格、隊員自身能力以及對手的能力和習慣等因素所制約,在一支隊伍運用新的某種技戰術初期,可能暫時由肯定因素處于主導狀態,但是歷經幾次比賽后,該隊的戰術被其他球隊破解,而且被其他球隊的戰術所牽制,即變成否定因素占據主要地位。此時球隊需要洞察和破譯對方球隊的戰術,改變原有戰術,通過實踐分析出哪種戰術更適合自己,在面對何種對手時使用效果更佳,不斷對戰術進行調整和創新,進而推動球隊綜合實力的提升,以創造更加理想的成績。在持續的摸索和創新中可能會遇到很多困難和阻力,事物的發展不會一帆風順,其中定會歷經一些磨難和曲折,但終會獲得突破和完善。在排球運動中,需要教練員和球員之間的相互配合和發展,在曲折中逐漸磨合隊員之間的默契,推動球隊綜合能力的逐步提高。

三、結語

目前,我國排球運動成績處于世界前列,但正如前面所說的,世上沒有永遠的成功,因此我們還需要放下姿態,保持斗志,在排球訓練和比賽中堅持以辯證法視角進行思考,從辯證思想中總結經驗,實現突破和創新。在辯證法視角下剖析排球專項運動,才能更好地洞察運動的發展規律,及時把握排球運動的發展方向,確保我國排球運動保持在全球領先水平。

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