武術文化在職業教育中的應用研究

(瀟湘職業學院 湖南婁底 417009)

在政治、經濟、文化全球化浪潮洶涌澎湃的信息高科技時代，世界各國對于現代教育和人才的培養已經形成國際共識：未來社會要求的現代人才，必須是具有全面發展的綜合素質人才。綜合素質的體現就是實力者生存的知識和能力。近年來，社會用人單位普遍反映，當代大學生的教育缺陷，主要是心理承受能力低、拈輕怕重、缺乏團隊配合意識和吃苦耐勞的精神等。高等職業教育著力培養高素質勞動者和技術技能人才，而“良好的職業素養、過硬的專業技能、吃苦耐勞的精神”是一線技術技能人才的重要特征。武術文化作為中國的一種優秀傳統文化，是人類在發展武術過程中所積累和創造的與武術有關的物質、精神財富的總和，它在錘煉學生德育、身體素質、行為習慣及意志力方面具有獨特的作用。如何把高等職業教育的培養目標與各行各業實際人才要求相結合，做到“企業滿意、家長放心、學生高興”亟待解決。

1 形成良好的職業素養

職業院校的學生底子薄、基礎差，職業素養的形成需要特殊的途徑。

1.1 具備良好的職業態度

態度是職業素養的核心，健康的、積極的、向上的、欣賞的、樂于助人等態度是決定成敗的關鍵因素，新生開學報到的第一堂講座，應由院長親自擔任主講人，主要從學院的發展歷程、內涵建設、特色文化及應具備的能力等方面進行講解，要求學生制定理想目標，一步一個腳印地朝著目標努力奮進，通過第一堂課，把學院的校園特色文化灌輸到每一位學子心中，從踏入校園的第一天開始，就樹立良好的職業態度。

1.2 職業道德、個人行為規范的養成

參照武術中武德的標準，針對全院全體教職員工進行為期一周的武術培訓，訓練的內容從“抱拳禮”開始，包括一些簡單的武術動作，如中國武術段位制長拳一段或者武術散打直拳、擺拳、勾拳，重點掌握武術中武德的教育，包括謙虛忍讓、除暴安良、匡扶正義、精忠報國、不屈不撓等，做到“孝悌仁義”“技道并重、德藝雙修”，強調個人的為人處世及修養。

1.3 規范職業技能

創建個性化、富有特色的“新生軍訓模式”。把武術教學融入到新生軍訓中，利用新生軍訓的時間，每天抽出2h左右的時間學習武術，為以后教學、學生管理打下堅實基礎，使教師形成良好的教風、學生形成良好的學風，讓學生養成良好的行為習慣。

2 增強體質，促進學生身心健康發展，增強學生動手操作能力

目前，擺在教師面前的是：大學生身體素質連年下降、視力不良檢出率居高不下且繼續呈現低齡化傾向、肥胖檢出率持續上升，更令人揪心的是，現在此種狀況還未得到明顯改善。如得不到解決，將嚴重制約我國未來經濟的發展，從長遠看，我國職業教育培養的人才將根本不能勝任企業崗位工作。如何改變這一現狀，是擺在教師面前一道亟需解決的難題。

（1）武術是中國傳統文化傳播的載體，是古代習武人精心修煉，一代一代傳承下來的。首先，習練武術，能夠提高素質，健體防身，如武術套路動作包含屈伸、回環、平衡、跳躍等，注重內外兼修，對人體速度、耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各部位“一動無有不動”，幾乎都參加運動，不僅能達到增強體質的作用，而且還能學會攻防格斗技術，具有一定的實效性。其次，武術對外能利關節、強筋骨、壯體魄，對內能理臟腑、通經脈、調精神，因為武術運動講究調息運氣和意念活動，對維護身體平衡，調養氣血，改善人體機能具有良好的作用。最后，習練武術能夠交流技藝，增進友誼。武術運動技理相通，藝無止境，使人們在切磋過程中，交流思想，增進友誼。

（2）在職業教育中，動手操作能力是其根本，而動手操作的基本要求是“準、穩、快、巧”，與武術中動作標準、快中有穩、強調細節的要求不謀而合，經調查發現，凡是武術練得好的學生，其動手操作能力也很強，通過習練武術，無形中能夠促進學生在學習專業技能時，提升學生的動手操作能力，從而使學生提高學習效率，增強專業技術能力的掌握。

3 以“職業崗位需求”為標準，充分運用武術文化自身價值，采取“模塊式”操作方法，把武術文化融入到職業教育中

（1）成立武術文化特色創建工作領導機構，提出特色創建總目標，為武術文化的順利實施保駕護航。為推動校園武術特色目標的實現，領導機構中組長可直接由學院書記或院長親自擔任，副組長由分管院領導擔任，執行組長必須要有相關的武術專業知識和扎實的理論功底，確保各項工作有條不紊地向前推進。

（2）“兵馬未動，糧草先行”，制訂一套切實可行的關于推廣武術文化方面的師資培訓方案，把武術文化理念貫徹到學院每一位領導、教師工作、生活中，起到良好的榜樣示范作用。其中，學院領導班子、教師全部參與其中（包括學院書記、院長），并且要學會相關的武術禮儀及規定的武術動作，學院體育教師是推廣武術文化的主力軍，學院學生的教學工作由體育教師承擔。

（3）采取“體育課堂教學改革、武術特色早訓、武術協會、武術競賽”等模塊式操作方法，把武術文化融入到整個職業教育體系中。第一，按照《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》文件要求，緊緊圍繞“健康第一”的指導思想，結合學院實際，適當提高武術在大綱中所占的課時比例，做到體育教師有充足的時間在課堂中把教學內容教給學生，突出武德在武術教學中的重要性，要求每一堂課把武德教育貫穿于始終。第二，課后強化練習，不斷提升武術技能。為促使學生鞏固學習成果，學生學會后，學院可以制訂專門的早訓等實施方案，通過早操、課間操練習，進一步鞏固、強化武術技能。第三，為激發學生學習熱情，采取“以賽促進”的方式，促使學生積極投入到訓練當中。以班級為單位，舉辦校園武術比賽，全校評選出前6名予以獎勵，并對在比賽中表現突出的先進個人予以表彰（如評選出“校園十佳武術先進個人”等稱號），重點培養學生的團隊合作及頑強拼搏精神。第四，以成立武術協會、警衛大隊等俱樂部形式，讓有興趣和武術特長的學生加入到隊伍當中來，成立一支學生武術骨干隊伍，承擔全院武術的推廣及學院安全保衛工作。

（4）針對學生“立志向、長志氣、練意志”方面存在的問題及其形成原因，編寫以“武術文化”為核心的校本課程，及時總結武術在實施過程中良好的經驗及遇到問題時解決的方式方法，使教學科研化、成果化，逐步構建“教學、教研、培訓、課程開發、管理”于一體的校園機制，為進一步在職業教育中推廣武術文化奠定理論基礎。

4 健全人格

塑造學生積極進取的競爭性格及不怕困難、自強不息的精神品格。當代大學生多為獨生子女，在家受到家長的溺愛比較多，平時很少受到嚴格的管理，基本上是衣來伸手、飯來張口，喜歡玩、不愛學習，具有很強的叛逆心理，缺乏團隊意識和吃苦耐勞的精神等，而練習武術基本功，要不斷克服疼痛關，經得起“冬練三九，夏練三伏”的考驗，做到常年有恒、堅持不懈；練習武術套路，要克服枯燥關，能夠刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿；遇到了強手，要克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰斗意志。經過長期的武術鍛煉后，可以培養學生勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品質。

5 未病先防

通過習練武術，預防甚至根治一些慢性疾病。身體超重、高脂肪、高血糖等都是引發高血壓的重要原因，而武術運動作為一種低強度、長時間的有氧運動，可以使人體在鍛煉身體的同時消耗脂肪，并增大肺活量，降低血粘稠，防止動脈硬化，從而達到降血壓的目的，為人體健康提供有力保證。長期練習武術，還可以提高習武者的骨密度與骨硬度，對預防骨質疏松具有非常明顯的作用，同時，練習武術也能提高心腦血管的工作能力，從而降低心血管疾病的發生率。

6 結語

“習武不習功，到頭一場空?！弊鳛槁殬I院校的學生，沒有過硬的基本功及吃苦耐勞的精神，想取得事業上的成就也無從談起。身為職業院校的老師，只要善于發現學生的優點、克服學生的缺點，緊緊圍繞職業教育的目標，結合市場人才需求，做到揚長避短、有的放矢，借助于我國傳統文化——武術，以增強學生身體素質，培養學生習慣養成為根本，把武術中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的理念與不屈不撓的精神，緊密結合，融為一體，終將找出一條符合中國職業教育發展的特色之路。