“音像法”在普通高校簡化24式太極拳教學中的應用①

(中國人民大學 北京 100872)

1 普通高校在簡化24式太極拳方面的現狀

1.1 學生層面：缺乏了解和興趣

為真實了解普通高校學生對簡化24式太極拳的練習情況，該調查在中國人民大學選修太極拳教學班上向學生隨機發放調查問卷50份。問卷全部收回后統計發現，有興趣練習太極拳的學生只占10%，希望進一步了解太極拳內涵和練習方法的占12%，支持在體育課中開設太極拳的占58%，然而課余鍛煉選擇太極拳的只有20%，這也從側面反映了高校對太極拳的談及教育還存在欠缺（如表1）。

1.2 教師方面：師資水平參差不齊，教學手段傳統單一

太極拳講究動作圓活、虛實結合，剛柔相濟，其拳理與我國傳統文化中的陰陽哲學相對應。而很多在高校太極拳教學的體育教師缺乏相關專業資質，過于注重高學歷，體育基礎能力有限，在太極拳的表演動作方面也大多只是形似而神不似。而在太極拳的教學方面，大多采用傳統的教學模式，太極拳教學顯得膚淺顯、枯燥，缺乏動作美感，這很難激發學生對簡化24式太極拳的興趣。

2 “音像法”引入簡化24式太極拳教學中的可行性

2.1 直觀地展示太極拳動作的準確性和優雅性

太極拳看似簡單，而實際上，它的每一個動作都講究圓活、中正，在練習中，既要求動作準確，也要表現出太極拳的優雅，這樣才能吸引學生對太極拳的關注。在教學過程中穿插多媒體音像教學資料，將抽象復雜的動作形態和動作意識完整地表現在學生面前，便于學生領會和掌握練習要領，從而加深對太極拳動作的場景記憶。

2.2 “音像法”教學與學生的感知能力相對應

在“音像法”教學中，視頻中播放的標準化示范動作，有利于學生建立正確的動作表象，人物化、直觀化的教學場景，使每一個細微的開閉轉合都表現得淋漓盡致，為學生提供形象化的感知，進一步激發學生的靈感和情感。

2.3 “音像法”教學進一步激發學生對太極拳的興趣

一直以來，學生之所以對簡化24式太極拳失去興趣，與呆板的教學模式有密切的關系，而“音像法”教學，視頻資料中的輕松優雅的示范教學，讓學生通過情境的變化和角色的轉變，并從中感受不同的動作和情感，從而有效扭轉學生對太極拳的厭學情緒。

3 研究對象與方法

3.1 研究對象

該研究選取中國人民大學2018級本科生50名學生為實驗樣本，其中實驗組分配學生25人，對照組分配學生25人。經過前期測試與調查得知，兩組學生對太極拳的認知和了解程度相似，體能和身體靈敏度大致相當。

3.2 研究方法

3.2.1 問卷調查法

首先根據調查方的意見設計了一份詳盡的調查問卷，全部發放給參與該實驗的實驗組和對照組的學生，問卷全部收回以后，還抽取部分學生作為個案訪談對象，征求其對音像法教學模式在太極拳教學中的意見。

表1 學生對太極拳的了解及興趣調查統計表

表2 兩組學生成績對比表

表3 學生對音像教學模式的適應度分析表

表4 學生對音像教學模式的認可度分析表

3.2.2 實驗對比法

對實驗組和對照組采取不同的教學模式進行教學，實驗組采取了“音像法”教學模式，采用視頻和音像資料，學生對照音像自主練習的方式，而對照組依然以傳統的以教師課堂講解為主的教學模式，通過不同的教學模式對比，分析教學效果的差異性。

3.2.3 教學內容

該實驗的太極拳實驗教學研究，實驗組與對照組分別安排34個課時，主要內容包括24式太極拳中每個動作名稱和要點；手、眼、身型教學和全套動作主要內容包括從起勢到收勢在內的24個完整動作。

4 教學組織及實施過程

4.1 實驗組教學過程

在實驗班媒體情境教學策略方面，首先是由教師設定若干問題和相關要求，讓學生有目的地查找資料，學生對于搜索的相關資料自行整理、歸類和分析，加深學生對太極拳的整體了解程度。

而在教學中，主要是讓學生觀看多媒體資源庫提供的媒體情境視頻資料，使學生初步了解教學內容。而學生在觀模學習中遇到的任何疑難問題，教師只是引導學生運用多頻同顯、慢放、重復播放等手段，從中觀察和自主思考，學生在反復播放對比分析中，求知欲和探索精神進一步被激發。

另外，教師也整理和錄制了名師教學錄像、太極冠軍表演錄像，作為教學標準范本，以糾正學生在學習中的不規范動作。學生通過反復觀看與校對，更準確地掌握動作規范。

4.2 對照組教學環節

整個教案過程依然沿用傳統教學模式，整個分步動作及講解過程分為分步講解、連貫動作講解、教師示范、同學模仿等多個環節。教師講解內容包括每一式的步型步法、手勢及身型要求，講解完畢再將動作連貫示范教學，學生跟著教師的節奏進行模仿練習，但由于學生對陰陽虛實等抽象理論難以把握，其動作只是形似而神不似。

4.3 實驗組與對照組的學生成績對比

實驗結束后對兩組學生進行了測試，測試內容為24式太極拳全套動作的連貫表演，測試結果表明，實驗組同學的整體成績明顯優于對照組，如表2所示。

5 學生問卷調查結果

5.1 后測問卷調查分析

“音像法”教學模式的實驗課程結束后，為進一步分析實驗效果，該文再次向參與實驗課程的50位學生發放了調查問卷，調查內容主要包括以下幾個方面。

5.1.1 學生對音像法教學模式的適應度

該調查問卷發放對象是參與實驗課程的50位學生，問卷設置的內容包括非常適應、比較適應、不適應3個梯度，從收回的調查問卷數據來看，這一梯次數據分別為66%、18%、16%，由此可以得知，大多數同學對音像教學模式持認可態度，也能夠適應這種新型教學模式改革，如表3所示。

5.1.2 學生對音像教學模式的認可度與參與意愿

參與該實驗的50位學生對這一教學模式有了切身感受，經過與傳統教學模式比較，學生對這一教學模式的認可程度不一（見表4），但大多數學生認為這種教學模式有助于自己對太極拳的熟悉程度，教學效果相較于傳統教學有所提升。

6 結語

與傳統太極拳教學模式相比，“音像法”教學利用視頻回放、烘托音樂氣氛等方式，更能準確地把握簡化24式太極拳的步型步法、身型和手勢。不僅如此，在音像教學過程中，學生能夠更有針對性地糾正自身不規范的動作。形象化、直觀化的動作示范進一步加深了學生對技術要領的掌握。因此，學生對這一教學模式大多持滿意態度，并表示愿意接受這種新型的課堂教學模式。為此，該文建議在普通高校的太極拳教學中，可以大面積推廣應用這一教學模式。