正確認(rèn)識子宮肌瘤

文丨程芳（宣漢縣雙河中心衛(wèi)生院）

導(dǎo)讀子宮肌瘤屬于臨床上常見的一中良性腫瘤，該疾病在患病的初期不會出現(xiàn)非常明顯的臨床癥狀，也不會對患者的身體健康造成嚴(yán)重的影響。但是如果患者發(fā)現(xiàn)自己存在子宮肌瘤，卻又不注意自己的日常生活、飲食習(xí)慣，子宮肌瘤就會快速的生長，并且還會發(fā)生不同程度上的病變。子宮肌瘤越大，患者缺血的情況越嚴(yán)重。因此，在日常生活中，一定要對該疾病引起高度的重視。那么下面就給大家介紹一些有關(guān)子宮肌瘤方面的知識。

治療子宮肌瘤的方法

（1）藥物治療法，藥物治療可以作為在手術(shù)之前的一種輔助治療方法，這個方法是適應(yīng)癥最多的一種治療方法，大部分患者在患病期間都會出現(xiàn)子宮出血的現(xiàn)象，在手術(shù)之前如果采用有效的藥物進(jìn)行治療可以讓子宮肌瘤逐漸變小，在手術(shù)的過程中就會減少其出血量，利于更好的提高患者的治療效果。尤其是行子宮肌瘤剔除術(shù)，在術(shù)前應(yīng)用藥物輔助治療，可以有效提高患者的治療效果。

如果患者經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)患者有存在不孕的現(xiàn)象，可以通過采用藥物進(jìn)行治療，縮小子宮肌瘤，利于為受孕起到良好的效果，如果患者是在絕經(jīng)的時候，也可以選用合適的藥物進(jìn)行治療，在絕經(jīng)期患者的子宮肌瘤也會逐漸萎縮，甚至消失。另外，子宮肌瘤患者如果合并其他癥狀，無法采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療，也可以采用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，及時控制子宮肌瘤的生長。

（2）保守治療方法：如果患者想要采用保守的方法進(jìn)行治療，需要滿足以下幾個條件：第一、腫瘤不可以超過6周妊娠的大小，第二、患者已經(jīng)絕經(jīng)。并沒有其他的臨床癥狀；第三、近絕經(jīng)采用非手術(shù)的方法進(jìn)行治療且出血量較少的患者；第四、患者無法忍受手術(shù)治療的疼痛感。保守治療主要包括兩種，一種是期待療法，另外一種則是藥物治療。該治療方法主要適應(yīng)的人群就是在40-50歲以上的患者，在最開始的時候出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象。在臨床上并沒有出現(xiàn)出血過多，或者是疼痛等癥狀。具體的治療方法就是不需要采用任何的藥物或者是其他方式進(jìn)行治療，只需要每三個月到醫(yī)院接受一次隨診，經(jīng)B超進(jìn)行檢查。如果患者的瘤體沒有出現(xiàn)快速增長的現(xiàn)象，并且患者出血、疼痛的癥狀也沒有加重，性激素水平逐漸下降，就可以期待子宮肌瘤逐漸萎縮。

（3）按摩穴位法，這種治療方法在臨床的效果也比較顯著。一般來講采用中醫(yī)按摩穴位法治療子宮肌瘤，大致可以分為兩種：氣滯血瘀型、氣血兩型。在按摩的時候一定要注意在吃晚飯后的一個小時以后在進(jìn)行按摩，如果患者存在其他癥狀，或者是有出血的患者不可以自己進(jìn)行按摩。在按摩的時候要將云南白藥與凡士林進(jìn)行混合，比例為1：2，其凡士林主要起到一個潤滑的效果。另外，自己在按摩的時候一定要將腳、手清洗干凈。

子宮肌瘤吃什么食物好？

（1）多吃一些五谷雜糧，例如：玉米、豆制品類，其中黃豆可以有效調(diào)節(jié)自身體內(nèi)的激素，在飲食上多吃一些豆制品可以有效維持內(nèi)分泌平衡。

（2）多吃一些干果類的食物，例如：花生、芝麻、瓜子等，干果類的食物中含有豐富的營養(yǎng)，對治療子宮肌瘤具有極大的幫助。

（3）多吃一些海藻類的食物，例如：紫菜、海帶、海白菜等，因為這種食物中同樣含有非常豐富的礦物質(zhì)，例如：鈣、鐵、鈉、鎂等。經(jīng)常食用一些海藻類的食品可以有效改善患者血液的酸堿度，避免患者體內(nèi)堿性元素被過度的消耗。

（4）多吃一些低脂肪的食物，例如：瘦肉、雞肉、雞蛋、白菜、蘆筍、芹菜、紫菜、水果等。

子宮肌瘤的飲食禁忌

（1）不可以吃寒涼性的食物：對于腸胃功能不全的患者更要忌食生冷、寒涼性的食物，在飲食上最常見的寒涼性食物主要包括：冷飲、生拌涼菜、海鮮、梨、柿子、西瓜、柚、橙子等，同時這些食物也是人們最喜愛吃的一些食物，所以要在飲食上一定要對這些食物進(jìn)行控制，避免因寒凝血瘀的出現(xiàn)而加重患者痛經(jīng)的現(xiàn)象，加重患者的病情。

（2）不可以吃酸性的食物：酸性食物具有固澀收斂的效果，服用酸性的食物會使患者的血液出現(xiàn)澀滯，不利于患者經(jīng)血的排出和流通，因此，對于痛經(jīng)患者更要在經(jīng)期的時候避免對以上食物進(jìn)行食用。酸性的食物主要包括：米醋、酸辣菜、泡菜，酸性的水果主要包括：石榴、草莓、楊桃、櫻桃、芒果、檸檬等。

（3）不可以吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物：有一部分痛經(jīng)的患者，在月經(jīng)期間本身月經(jīng)量就不多，再吃一些辛辣、溫?zé)帷⒋碳ば詮?qiáng)的食物，會加重患者的痛經(jīng)，使患者出現(xiàn)盆腔充血、炎癥等不良現(xiàn)象，甚至還會使患者的子宮肌肉出現(xiàn)過度收縮的現(xiàn)象，加重患者的痛經(jīng)，降低了患者的生活質(zhì)量。所以像一些刺激性強(qiáng)的調(diào)料品，例如：辣椒、蒜、姜、蔥、韭菜等都不適宜進(jìn)行食用，痛經(jīng)患者一定要引起高度的重視，少吃甚至不吃。

（4）少吃一些含較高熱性、凝血性，含激素成分較多的食品，最常見的食品包括：紅棗、阿膠、蜂王漿等。

（5）在治療期間不可以吃發(fā)物，例如：羊肉、蝦、蟹、魚等，在飲食上一定要清淡、堅持少吃多餐的原則，使患者養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣。

總而言之，子宮肌瘤一旦病情嚴(yán)重還會威脅患者的生命安全。所以一定要加強(qiáng)多方面的預(yù)防干預(yù)，可以有效幫助患者預(yù)防疾病，提高對疾病、用藥的認(rèn)知程度，正確引導(dǎo)患者認(rèn)知疾病，合理膳食，指導(dǎo)患者養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，降低疾病的發(fā)生率，進(jìn)而促進(jìn)患者病情恢復(fù)。