維生素D 不能預防抑郁癥

最近，維生素D 是否能夠治療抑郁焦慮的問題有了最終定論。一項迄今為止規模最大的同類研究的結果顯示，維生素D 補充劑并不能預防中年或老年的抑郁癥。這項研究發表在《JAMA》上。

在該研究中，該報告的主要作者和這項研究的主要研究者、麻省總醫院（MGH 的精神科）的Olivia I. Okereke 博士表示，維生素D 補充劑并不能預防抑郁或改善情緒。該研究的調查對象包括超過18000 名年齡在50 歲以上的男性和女性。一半的參與者平均服用了5 年的維生素D（膽骨化醇）補充劑，另一半在相同的時間內服用了安慰劑。

這項研究名為VITAL- DEP（維生素D 和ω-3 試驗中抑郁癥終點預防），是VITAL 的一項輔助研究，VITAL 是一項針對美國近2.6 萬人的心血管疾病和癌癥預防的隨機臨床試驗。

在這個小組中，Okereke 和她的同事研究了18353 名沒有任何臨床抑郁癥跡象的男性和女性，然后測試維生素D 是否可以防止他們變得抑郁。

結果很清楚。在18353 名隨機參與者（平均年齡67.5 歲；49.2%是女性）中，研究人員發現，服用活性維生素D 的參與者和服用安慰劑的參與者患抑郁癥或臨床相關抑郁癥的風險沒有顯著差異，而且隨著時間的推移，兩組患者的情緒得分也沒有顯著差異。

該論文的資深作者，布里格姆婦女醫院的醫學博士喬安·曼森（JoAnn Manson）表示：“眾所周知，維生素D 對骨骼和新陳代謝健康至關重要，但隨機試驗對許多其他假定的益處產生了懷疑，這些發現不支持在成年人中使用維生素D 來預防抑郁癥。”