文丨楊菊(四川省自貢市第一人民醫院)
親愛的女性朋友,你有多久沒有進行健康體檢了?又對自身的健康情況有多少了解?每天奔波在家庭和工作當中的你,是不是以及忽視了自己的健康呢?
據世界衛生組織報道,我國的女性勞動參與率達到了70%,在全世界范圍內高居首位。因此我國的女性有著“女人中的戰斗機”的稱號,不僅如此,我國女性還是職場以及家庭的主力軍,她們做到了工作生活兩不誤,可是又有誰關心過她們的健康呢?所以關愛女性,從定期健康體檢做起。
20歲的女性患者說:感覺最近沒精神,記憶力有所減退,而且該來的“好朋友”也已經好一個月沒有報到了,可我沒有男朋友,更沒有性生活,現在有點害怕了。
30歲的女性患者說:我錯過了HPV疫苗的接種,最近已經聽聞身邊有好幾位同齡人患上了宮頸癌,現在有點害怕,所以正在預約接種HPV疫苗。
40歲的女性患者說:在之前生了一場大病之后,現在每年都會例行一次體檢,但是每次拿到檢查報告的時候又很緊張,害怕突然出現其他重型疾病。
以上就是不同時期女性的不同困擾,婦科疾病會伴隨她們的一生,所以我認為應該根據不同年齡段為女性定制不同重點的檢查項目。那么女性到底應該如何檢查呢?
首先要了解你正處于什么時期:10歲至19歲的女性屬于青春期,此時月經初潮來臨,生殖器官也逐漸發育成熟;18歲后屬于性成熟期,也稱之為生育期,這個時期長達三十年之久,此時卵巢功能已經成熟而且會分泌性激素并伴周期性排卵;從40歲開始則屬于絕經期過渡期,這個時間段可持續一年至兩年,也可持續十年至二十年,此時卵巢功能逐漸衰退直至衰竭,直到最后一次月經為止;60歲之后屬于絕經后期,在此時女性的身體機能逐漸老化開始步入到老年時期,而且女性的一生中大約有30%的時間處于這個階段。
根據女性不同年齡段的生理情況,有著不同的檢查重點:
二十歲至三十歲的女性由于較為年輕,需要規避傳染性疾病的風險以及機體生化指標的變化,應著重注意乳房的自我檢查、甲狀腺功能檢查、生化檢查以及免疫接種,包括腮腺炎、麻疹、風疹、HPV等疫苗。此外,應記錄月經期,進行第二征發育情況、子宮、內分泌激素等相關檢查,同時可根據情況進行婚前檢查。
三十歲至四十歲的女性,這個年齡段的女性幾乎已經為人妻為人母,所以應該警惕各種婦科疾病的侵襲。據相關調查顯示,大約有40%的育齡期女性患有不同程度的婦科疾病,特別是正處于生育時期以及三十歲后的已婚女性,患上婦科疾病的幾率高達70%。而且宮頸癌前病變也多發于該時期的女性,所以應重點檢查常見婦科疾病、避孕器具的檢查以及腫瘤篩查。包括乳腺彩超、婦科彩超、婦科內診、宮頸癌、宮頸陰道分泌物檢查、激素水平檢查等。若是有備孕需求的女性應增加單純皰疹病毒、巨細胞病毒、風疹病毒等篩查,還要進行艾滋病、淋病等感染性疾病的檢查,對于這些檢查項目不要害羞,也不要覺得難堪,任何婦科疾病都可造成不孕癥的發生。此外常規的身高、體重、血糖、血壓、甲狀腺功能檢查也不可或缺。
四十歲至五十歲的女性卵巢功能逐漸從鼎盛狀態步入到衰退,在此時女性的身體處于“多事之秋”,一系列的生理變化和內分泌變化會逐漸顯現,從而誘發更年期、骨質疏松等疾病,甚至有惡性腫瘤發生的風險。從四十五歲開始,則是女性婦科腫瘤的高發時期,包括乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌等。所以此時的婦科體檢則顯得更加重要,而且女性的一生中約有三分之一的時間處于此時期,這個時期的健康體檢則是保證今后生活質量的關鍵之處。因此應注重生殖器官腫瘤的篩查以及激素檢查,此外也不可忽視骨密度、骨代謝三項、肛門檢查以及眼底檢查。
五十歲以上的女性不僅需要警惕惡性腫瘤的發生風險,還要警惕心腦血管疾病的發生,所以在做婦科檢查的同時也要做好關節功能、肌肉功能等檢查。值得注意的是,如果女性在絕經期后出現了陰道流血等異?,F象,需要警惕視內膜病變的發生風險。此外還要進行常規檢查以及心臟彩超、頭部CT、腫瘤標志物、頸動脈彩超等檢查。
一旦發現自身出現月經周期異常、白帶異常、下腹部疼痛、排便困難等不適癥狀需要立即接受檢查,最佳時間為月經結束后的第三天至第七天以內。如果未出現上述不適癥狀,但年齡在二十歲以上且有性生活的女性,則需要一年進行一次健康檢查,沒有性生活的女性也要在異常情況出現時進行檢查。
首先體檢應避開月經期,在進行體檢的前一天應注意外生殖器的清潔且要洗澡,如果要接受宮頸HPV或TCT檢查,在取樣之前的二十四小時內要避免行性生活、陰道灌洗、上藥等,若取樣之后出現微量血性分泌物不要大驚小怪,這是正?,F象。
其次,在接受婦科內診檢查時不要緊張,也不要恐懼,保持身體的放松,醫生會為您選擇最佳的檢查器具,以便于降低不適感覺。
最后需要需要注意的是,TCT以及HPV應聯合進行篩查,可以提高安全性而且能夠降低漏診率。如果聯合檢查結果正常的患者可以在三年至五年內再次進行復查,連續三次檢查結果顯示為正常在六十五歲之后可以不再進行檢查。如果檢查結果顯示為高危因素的患者,則要持續檢查到七十歲。
希望每一位女性都能夠在照顧家人的同時也照顧好自己,不要因為生活繁忙而忽視了自身健康問題。