淺談高中體育選修課“三階”教學模式構建

（中山市廣東博文學校，廣東 中山 528400）

“三階”教學（引導學生自主學習、激發學生學習興趣、培養學生創新能力）是一種高中體育選修課教學新模式，在一線教學中進行實踐探索。它有利于培養學生樹立終生體育觀，引導學生在體育課上的學習變被動為主動，培養學生進取積極性，開朗樂觀的個性，以及新階段敢于競爭、勇于拼搏、創新的時代精神。以中山市廣東博文學校高一選修課（校園青春健身操）男女生(1)班、高一選修課（校園青春健身操）男女生（2）班，隨機確定對照班和實驗班作為實驗對象。

一、選修課“三階”教學模式在高中體育教學的主要內容

（一）教學目標

以健心、健身、健美為 “三階”教學模式為教學目的，教師在教學活動中指導學生創建形體鍛煉目標，培養學生創新精神需要運用多層次教學方法創新；使選修課校園青春健身操內容既滿足群體和社會發展，又兼顧個體的需求。

（二）于操作程序闡述

第一階：引導階

初階的教學模式為引導，是實施“三階”教學模式的前提。根據選修課教學內容，提升學生的學習活力，使學生產生學習的內在驅動力。引導階包括3 個方面內容：一是以美啟智、激趣明理的認知引導；二是以幽默的舉止、風趣的語言、肯定的微笑、友善的鼓勵、形象的講解、巧妙的比喻和流暢優美的健身操動作來感染學生的情感引導；三是形體訓練多元化的目標引導。

第二階：激發階

第二階是教學各環節的重要連接點，它在引導和創新階段中，具有促進作用。根據“激發動機 形成興趣”的規律，構建和諧學習的環境，建立激發學生高層次的需求動機和認識興趣。例如讓學生的角色變換，輪流做小組長或扮演小先生等角色激發學生學習興奮性，引導和教育學生養成自我管理的能力。

第三階：創新階

第三階是“三階”教學模式的高級階。重要是教師要積極引導激發，培養學生樹立創新意識，幫助學生在實踐中提升創新能力，不斷開拓學生的創新思維，在空間上要讓學生有更多自主權，促進學生創新思維能力發展。本教學模式通過學生創編操培養其創新能力。

（三）教學策略

創新階是“三階”教學模式關鍵環節，同時教學組織好壞直接影響學生掌握技術技能水平。在教學環節中充分利用了教師引導策略，要做到集體教學與個別指導相結合，引導學生進行創編操，激發學生創新思維，使學生創新能力得到提高。同時實施了教學組織策略，在技能考核方式上運用 “小組賽”“個人賽”等比賽方式，提升學生學習積極性和創新性，也提高了學生良好的競爭心理素質。另外課外還構建健身俱樂部作為課堂教學的延續，將課內學與課外練相結合，促使學生有更高的追求目標，提高學生參與健身運動的主動性。

（四）教學模式特點

1.注重教與學教學方向轉化

注重以“教”為主向以“學”為主的轉化。提升學生競爭意識，增強團隊合作精神。以學生求知欲、表現欲為出發點，給予學生充分展示自己才能的機會和活動空間。

2.注重能力培養

重點針對學生組織、表演、自學、評價等多重能力的培養。教學中要對學生進行適當的角色轉換，以提升學生自主學習的空間為主體地位，達到其自主創新學習的能力。

二、“三階”教學模式實驗結果的分析

（一）分析比較學生對選修課（校園青春健身操）的態度

為檢測本教學模式的教學效果，在2020 年6 月前后采用毛振明教授在《體育教學科學探索》中體育課效果調查表進行測評與判斷，通過分析比較，實驗后學生對校園青春健身操課產生了濃厚的興趣，使學生對課的評價、個性能力培養、課的價值評價都大大提高。

（二）“三階”教學模式有利于激發學生學習主動性。

“興趣是行動的老師”。在教學中要理性引導學生的認知、情感、目標等方面，教學手段要生動有趣，充分調動學生學習的興趣，使學生學習處于興奮激情狀態。訪談實驗班的學生，對形體操、校園青春健身操學習有興趣占93%，對校園青春健身操學習興趣從無到有占42%。學生認為活躍的課堂氣氛、和諧的小團體競賽有利于引領她們積極學習技術，對提高技能學習有較大幫助。

（三）“三階”教學模式大大提高學生自主學習能力

引導學生的學習主動探索與創新意識是本模式的出發點。在此教學模式中，教師“寓學法指導”于同步教學中，通過“骨干”、“小團體”、“小比賽”等多樣化教學方法，不僅營造自主學習討論空間，而且提高了學生自主學習能力。

三、結論

（一）“三階”教學模式通過結合激情、啟趣、明理、練技、育人、創新等方法，在教學理念、教學方法等方面的進行創新的教學模式。有效突破傳統注入型教學模式，引導學生對健身的認識和對自己塑身的渴望。讓學生的學習興趣得到激發，在多元化的教學方法中，培養學生良好的自我學習和創新能力，促使高中生從傳統體育課中的學習變“被動”為“主動”，有效提高了教學效果，增添學生感受體育運動中的樂趣，逐步養成喜愛運動習慣。

（二）“三階”教學模式增強了學生適應社會競爭能力，尤其它打破傳統教學模式中偏重單一的運動技能目標，它有效培養高中生競爭意識、團隊協作、自我表現與創新能力。通過“小團體”教學考核形式，創造出親切友好、和諧民主的課堂考試環境，有效地使學生樹立“團隊精神”，提高了學生的團隊協作和人際交際的能力。