光盤行動，從我做起

日前聯(lián)合國發(fā)布的一份報告顯示，全世界的糧食安全正面臨巨大考驗。仍在持續(xù)的新冠疫情導致全球食物缺乏的人數劇增，蟲害、極端天氣造成的澇旱相交對莊稼的破壞力也不容小覷。小時候吃飯時家人總會叮囑：每一粒糧食，都要珍惜對待，不能浪費。在糧食問題如此嚴峻的當下，個人的力量總是有限的，匯聚大家的力量才是無窮的。光盤行動，從我做起，你是從哪些小事入手的呢？

余書森：以前我家吃飯時，最后盤子里總會剩下一些菜，吃不下只能倒掉，非常浪費。為了減少糧食浪費，我和爸爸媽媽也做出了自己的努力：用媽媽的話來說，就是改用“分餐制”，每個人一碗飯、一個盤子，每道菜都分成三份，分別裝在我們的盤子里。每個人都要把自己碗盤里的食物吃光，否則就要承擔飯后洗碗的懲罰。這樣不僅杜絕了糧食的浪費，而且減少了吃飯所用的碗盤數量，降低了刷洗的水電消耗，我覺得是個不錯的好辦法。

宋丹瑛：日常生活中，我發(fā)現有不少浪費糧食的現象：在學校吃午餐時，總能發(fā)現白花花的米飯混著剩菜倒在垃圾桶里;在餐廳里，有些人點了一大桌子菜，剩下很多就走了。這些行為既花錢又浪費糧食，令人痛心。為了節(jié)約糧食，我們應該從自己做起，在學校食堂能吃多少盛多少，外出點菜不攀比，剩飯剩菜打包帶回家。吃飯時，我們要不挑食、不偏食，減少對單一食物的依賴。而且我們可以做節(jié)約宣傳員，積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，宣傳“節(jié)約為榮，浪費為恥”的觀念，看到浪費的現象勇敢地進行制止，盡量減少浪費。

董鑫鑫：節(jié)約，對整個社會來說，是一種精神風貌;對個人，其實就是一種生活方式。我們家的電飯煲燒飯總是會在下面結一層厚厚的鍋巴，所以每次都有很多飯不能吃。以前家里總是把這些鍋巴倒掉，有一次奶奶看見了，非常心疼。她把飯全部盛出來后，往電飯煲里倒了些開水，泡了一會兒，就見她用小勺把那些鍋巴一點一點地刮出來，然后團成了小飯團。那些小飯團不僅能吃，而且?guī)е悖€挺美味呢！我半開玩笑地對奶奶說：“奶奶，你可真會動腦筋呀。”奶奶聽了我的話，不好意思地說：“我們是經歷了饑荒歲月的，知道糧食的寶貴，我也不是小氣，只是覺得這樣真的很浪費。”“愛惜糧食，杜絕浪費”不僅僅是一句口號，更應該像奶奶這樣，從身邊小事做起。

林藝昕：在直播盛行的當下，很多主播以吃下大量食物的方式吸引人的目光，一頓吃十多斤炸雞塊、幾大盆泡面、幾十個漢堡……這種“大胃王”吃播，不僅傷害身體，還造成了嚴重的浪費現象。鏡頭前那些本應該被享受的美食，卻被用來粗暴比拼，沒有“落實”到胃，而是被通過假吃、催吐等方式浪費掉了。這種不尊重糧食的行為不僅不應該被宣揚和關注，更應該被痛批！如果不是真正需要那么多食物，就放過自己的身體，也放過那些珍貴的食物吧。好好吃飯，從我做起。