高校大學生心理教育存在問題及發展

文羅尹伶，羅紅安，鐘燚，陳卓仁 （長江大學教育與體育學院）

從我國的教育學的角度來看心理學，心理學不僅僅是一種教育思想更是一種教育制度。現在隨著社會的進步，大學生的生活節奏加快，生活壓力變大，心理承受力也越來越有限。針對高校而言，重視素質的同時要進一步地推動心理教育的發展。本文主要對我國高校在心理教育發展中所存在的問題進行闡述，并對高校大學生心理教育發展進行探討，旨在能夠進一步地促進我國大學生生理教育的逐步完善。

引言

在20 世紀80 年代，隨著心理學、教育學相關學者的不斷深入研究，使得心理教育逐漸成為一個備受矚目的課題。國內外的相關學者對心理教育學進行了一定的研究和探討指出，心理教育必將是我國教育發展的一個重要趨勢，國內學者逐步進行深入研究，決心要探索出一條適合中國人心理的心理教育之路。而要深入研究心理教育必須要有一個清晰的研究框架和角度。本文主要對我國高校在心理教育發展中所存在的問題進行闡述，并對高校大學生心理教育發展進行探討，旨在能夠進一步地促進我國大學生生理教育的逐步完善。

心理教育的概念

心理教育指的是基于一定的教育學理念，對心理教育的過程及組織形式作出一定鮮明的表述。心理教育模式的構建就是基于現代教育理論，為了實現學校素質化教育的目標而形成的一種結構和程序。心理教育是一種結合心理學與教育學于一體的復雜學科，是基于理論與實踐相結合的產物。一種高效的心理教育模式比心理教育理論的操作性更強，比心理教育實踐更具有推廣價值。從某種意義上來說，學校實施心理教育的過程也是學校探索心理教育模式的過程。

心理教育上一項系統性的整體工程，它決定了整個體系的性質、特點。該系統的各個要素之間具備自己獨特的特點與功能，但是同時各個部分之間又是彼此聯系的，這些錯綜復雜的關系共同構成了這個整體并產生了新的功能和特點。各個要素之間必須經過一定的優化選擇后才能更接近于系統的整體。筆者通過大量的文獻調研指出，構建一個高效的心理教育模式必須具備如下三個條件：首先是要探索并逐步形成一定的具體的操作模式；其次是要明確心理教育模式內在的基本要素；最后是要確定具有一定教育意義的活動及類型。

我國學者針對心理教育模式進行一定研究后指出，構建心理教育模式是一個不斷審視選擇價值觀以及教育觀的過程。這個過程主要強調的是心理教育的操作策略以及全部教育因素的組合。通常來看，該過程需要對常用的四大構建范疇來解釋心理教育模式以及方法思想，即單項性與整體性、功能性與結構性、事實性與價值性、人文性與科學性的建構。

大學生心理健康標準及存在的問題

大學生心理健康的衡量往往要結合心理測驗、觀察以及個人的主觀體驗等方面的報告材料來進行綜合分析。當今社會，心理學家針對心理素質的高低標準還沒有達成一致的認識。筆者通過調研指出，衡量大學生心理素質水平一般要結合如下幾個方面：

（1）大學生的心理狀況是否與其心理年齡特征相符。

（2）是否有一定的穩定的人際關系。

（3）能否與社會發展相協調。

（4）大學的學習和生活是否正常。

（5）人格是否完整。

當然，我國大學生的心理素質普遍還是比較好的。絕大部分的大學生積極陽光、朝氣蓬勃、情感豐富，敢于接受新的事物，探索人生真諦。但有極少數的大學生在心理素質方面還是存在一定的問題，主要表現在如下幾個方面：

（1）人際交往方面的障礙。大學生普遍都有自己獨立的人際交往，而且這項能力也是大學生心目中衡量個人能力的一項很重要的指標。很多大學生在人際關系交往中受挫后會表現出一定的焦慮、煩惱以及恐懼感。 （2）婚姻與性方面的障礙。很多大三大四的學生已經達到婚戀的年紀，有的大學生自我調節能力以及自我控制能力較差，對這方面的處理能力不夠，所產生的心理問題眾多。比如，對性關系認識的不成熟以及難以容忍失戀等都會導致心理出現障礙。 （3）自我意識相關心理問題。有些大學生總是活在自我設定的世界里，把自己的未來設計的很完美，但是現實的殘忍又成為阻止這些完美未來的實現。若不能很好地處理現實與理想的矛盾就會導致心理問題的產生。

根據相關機構對南方某省4 所高校的在校大學生心理健康狀況的調查情況發現，大學生中存在心理和行為問題的大約占大學生總人數的25% 左右。由此可見，大學生的心理健康問題普遍高于我國的中小學生。所以，有針對性的對大學生進行一定的心理教育，徹底消除他們的心理障礙，有效地防治心理疾病，是大學生教育的主要任務。

通過對大學內出現的一些心理問題的分析可以總結出有些大學生會刻意地去逃避現實，出現抑郁、苦悶以及冷漠的心態，甚至有些嚴重的企圖以輕生的方式來結束。大學生心理教育的著眼點在于幫助他們解決認識和適應的問題，消除心理障礙，防治心理疾病，促進心理健康，全面提高他們的心理素質。所以，在大學期間，學生除了要完成規定的學業外還需要完成自我的職業選擇樹立正確的人生觀以及價值觀。

構建高校心理教育體系建議

我國高校基本上都開設了相關的心理教育課程，甚至有些高校還設置了專業的心理咨詢室，為有心理問題的學生提供專業化的幫助，但是很少有學校重視環境以及其他學科的設置對學生心理情況的影響。

馬丁·賽里格曼是大家公認的積極心理學的倡導者，他指出了一種幸福指數公式：總幸福指數是基于先天遺傳素質結合后天環境以及能主動控制的心理力量三種因素共同決定的。我們每個人雖然沒有辦法選擇和改變先天的遺傳素質。但是，我們可以在后天的環境以及“能主動控制的心理力量”方面可以有所作為。我國高校不僅僅是大學生 “后天環境”重要的組成部分，同時還肩負著有計劃有目的的對所教育的對象產生影響的重任。所以，學校所設置的心理教育要將學生的心理健康發展滲透到教學以及校園建設的每一個環節。充分利用學校的各種場合各種資源，讓每一位學生參與到學習以及環境的互動過程中，通過與環境的互動產生積極的情緒，從而達到學校心理教育的目的。筆者通過調研給出了構建高校心理教育體系的建議如下：

將心理教育滲透到學科教學中

課堂是學生獲取知識增長見識的主要渠道，在學科教學中滲透心理教育，這就讓全員都參與到學校的心理教育中來了。學校心理教育滲透的主要手段是充分利用學科課程中所蘊含的心理教育資源，并設置科學合理的教學目標及營造積極的課堂氛圍。

在高校開設的各項課程中，無論是社會科學還是自然或者是藝術學科都包含著一定的心理教育內容。比如語文教材中的人物群體的描述為學生對世界的認知提供了一定的遐想空間；數學中的概念法則很好地鍛煉了學生的思維判斷能力等等。但是將心理教育滲透到其他學科中的關鍵問題在于，教師要對班上同學的心理狀況有個清楚的認識，在課堂上設定一個既符合課程內容有與學生心理狀況相關的內容。課堂上的學習氛圍對于學生的心理狀態也具有一定的影響，歡快活躍的課堂氛圍不僅能夠提高學生的積極性，更能夠讓學生保持一個愉悅的心理狀態。

開設健康心理教育主題活動

可以根據學生的心理特征設定一定的心理教育活動，讓學生參與到其中，與身邊的同伴分享感悟，交流學習，感受心理的變化歷程，最終將這種心理狀態運用到學習和生活上去。這種教學模式也是我國高校比較常用的體驗式教學手段。該種方式可以引導學生培養一種積極樂觀的心理狀態，啟發學生在生活學習中積極地進行探索，最終實現學校心理教育的目的。目前，我國高校運用比較普遍且取得效果比較顯著的方式是心理情景劇、案例式教學、角色扮演以及心理拓展訓練等。

優化校園環境，以積極氛圍感染學生

校園環境關系到學校師生學習和生活，直接影響到全校師生心理狀態的發展。優美的校園環境使得學生身心愉悅，自然也就會保持好良好的心理狀態。同時，教師對學生的接納程度以及認可程度也會使得學生形成比較積極的思維，參與課堂內外的活動也會比較多，從而形成積極樂觀的心理。除此之外，學校組織的一些活動比如升旗儀式、校外的社會考察以及公益活動等，都是可以用來學校開展相應的心理教育活動的。

總結語

我國高校針對心理教育的發展相對較慢，重視程度也遠遠比不上國外一些發達國家。要想促進我國的心理教育學科的進一步發展，必須在借鑒國外先進的經驗基礎上結合我國特殊的民族文化，打造出適合我國特色的心理教育體系。我們可以堅定地認為21 世紀是屬于心理教育的。我國高校的心理教育體系在21 世紀必定會有一個很有希望、輝煌燦爛的未來。