巧妙溝通，構建和諧親子關系

2020年伊始，一場突如其來的疫情，打亂了我們原有的生活節奏……每天在和“神獸”24小時親密相處中，不少家長早已是苦不堪言，親子關系也出現了問題。其實掌握良好的溝通技巧，和孩子相處也很簡單。

——楊蓓蕾？王桂林

飽滿的麥穗會低頭，智慧的爸媽會彎腰

溝通中很多時候我們總是在說，可是說了很多卻沒有效果，對于孩子來說，道理全都明白，就是不去做，這時我們可以將我說變成我聽，認真傾聽孩子的心聲，保持注意力的高度集中，不要一心二用，對孩子講得有道理的地方，要通過語言或者點頭表示肯定，對于孩子的錯誤觀點不要急于糾正，不要打斷，鼓勵孩子完整表達自己的真實想法。而在我們平常和孩子的溝通中，往往孩子的話還沒說完，就被打斷。孩子的想法都沒機會表達，又怎么能好好說話呢？

小碩的媽媽是一名醫護人員，最近一直駐守醫院。小碩因為多日不見媽媽，非常想念。一日，他哭鬧著要見媽媽。爸爸抱住小碩，輕輕地撫著小碩的背，安靜地等著小碩發泄完，然后看著他說：“你能告訴我為什么要媽媽嗎？”“我擔心媽媽會有危險，我想要去看看她是不是安全，我害怕她也會感染病毒……我想媽媽了！”聽了之后，爸爸先表揚了小碩，夸他懂事，懂得關心媽媽了。然后，爸爸帶著小碩給媽媽撥通了視頻電話……小碩的擔心和顧慮終于打消了。

瞧，這就是完整傾聽的結果。面對激動的孩子，爸爸并沒有表現出不耐煩的樣子，而是先安撫孩子的情緒，問他為什么會突然激動。這就做到了站在孩子的角度看問題，積極主動地去傾聽孩子內心的真實想法。當聽說孩子是因為擔心媽媽的安全和想念媽媽之后，爸爸表示理解并給予贊揚，還和孩子一起給媽媽打視頻電話，從而有效地解決了問題。

飽滿的麥穗會低頭，智慧的爸媽會彎腰。可見，當我們認真傾聽孩子的想法，關注孩子的感受，并從孩子角度出發，幫助解決問題時，親子溝通就會變得順暢、有效。這也正是“傾聽”的魔力。

是一種尊重，也是一種關愛

在與孩子的溝通中，積極地回應孩子的訴求，給予孩子情感上的關照。這對于孩子來說既是一種尊重，也是一種關愛，會讓孩子的內心充滿力量，更有行動力。

這個寒假里，小星不僅朗讀、書寫有進步，還能幫著做家務，照顧妹妹。這些，老師不能全部看見。看著班級群里老師每天都在表揚優秀的同學，小星向父母表達了自己的羨慕。

我們來看看小星的父母是怎么做的：

1.重視孩子的情感需求。小星的父母聽到孩子的心里話時，并沒有因為孩子年紀小等原因敷衍甚至漠視孩子的情感需求，而是選擇第一時間安撫孩子的情緒，并認真跟孩子溝通他的真實想法。

2. 適時地給予肯定和鼓勵。結合小星寒假里的優秀表現，父母第一時間夸贊了他，并鼓勵他繼續保持優秀的做法，相信下一次一定會得到老師的表揚。這讓小星的情感需求得到了積極的回應和肯定，也讓小星有了繼續努力的動力。

父母的積極回應，能讓孩子感受到：我是被接納的，我是被尊重的，我是被欣賞的……當孩子感受到被父母的愛包圍，那么他自然愿意和父母好好說話。

把解決問題的機會留給孩子

親子溝通中，我們可以根據孩子的特點和實際情況，抓住契機，巧妙應對。

宅家的這段時間，小軒越發依賴媽媽。只要寫作業就經常問東問西。一天，當小軒又問媽媽不會寫的字的時候，媽媽說自己也不會，并拿出字典，故意放慢動作，翻來翻去都沒有找到需要的字。后來，一旁的小軒看不下去了，“媽媽，你太慢啦！我來找吧！”很快，孩子找到了需要的字，媽媽特別“激動”地表揚她：“你比媽媽快多了！”小軒得意地說：“下次不用你找了，我自己找還快一點。”原本非常依賴媽媽的小軒，自此之后，遇到問題，不僅會自己想辦法解決，還主動當起了妹妹的小老師……

小軒的媽媽，故意示弱，佯輸詐敗，把解決問題的機會留給孩子，不僅大大增強了孩子的自信心，也讓孩子知道了不依賴媽媽，自己也能做得更好。在媽媽的巧妙應對下，孩子不僅自主解決了難題，而且還獲得了巨大的成就感。

當然，在與孩子溝通的過程中，我們還可以嘗試一些其他方法，如主動傾訴、開展親子活動等等，這些都可以拉近我們與孩子之間的距離。

我們居家戰“疫”，每天還與“神獸”周旋，實屬不易。不過，只要我們學會傾聽孩子，站在孩子的角度與他們共情溝通，積極回應，巧妙應對，一定能夠構建起親密和諧的親子關系。