幼兒跆拳道游戲訓練方法的應用研究

潘珍珍

摘 要：根據幼兒生理和心理發育規律，以及跆拳道運動的特點，結合實踐教學經驗，對幼兒園幼兒跆拳道游戲訓練方法展開了探析，并對其應用進行了一系列研究。

關鍵詞：幼兒跆拳道;游戲訓練;方法;應用;研究

眾所周知，跆拳道非常注重禮儀，因此，我們在開展幼兒跆拳道游戲訓練方法教學中，除了可以有效地培養幼兒的自信心，還可以借助跆拳道的特點培養幼兒的專注力和精氣神。

一、跆拳道游戲的分類與特點

（一）跆拳道游戲的分類

幼兒跆拳道游戲訓練，主要使用游戲的形式，針對性地創編游戲情節和規則，促使幼兒可以參與其中。在對跆拳道游戲進行劃分時，可以根據運動器材進行劃分，也可以按照課程結構進行劃分，在促進幼兒身心健康的同時，達到寓教于樂的目的。

（二）跆拳道游戲的特點

跆拳道游戲的特點有以下三點：（1）跆拳道具有專項性。我們都知道跆拳道非常注重禮節，因此幼兒教師在開展跆拳道游戲教學時，應該注重先對幼兒進行思想品質的培養，在達到學習技術目標的同時，提高幼兒的身體素質，從而培養其積極樂觀的心態。（2）跆拳道具有趣味性和娛樂性。跆拳道游戲教學不僅可以在一定程度上滿足幼兒貪玩好動的心理，還可以促使他們在游戲中得到歡樂，身體得到鍛煉。（3）跆拳道具有多樣性。跆拳道游戲主要是指教師在教學中以游戲的形式開展教學，在此基礎上根據教學目的設置游戲規則，培養幼兒勇于進取的精神，充分調動他們的學習積極性。

二、跆拳道游戲對幼兒身心發展的影響

（一）跆拳道游戲對幼兒生理發展的影響

3～6歲幼兒的身體發育還不成熟，主要表現為軟骨成分多、關節窩較淺等，這個時期的幼兒身體各方面發育較為薄弱，動作缺乏協調性和靈活性。因此，我們在開展跆拳道游戲訓練環節時，應該注重多多鍛煉幼兒的身體素質，為他們后續練習跆拳道打下扎實的基礎。

例如我們在開展跆拳道訓練時，可以將“跳山羊”融入教學中，借此發展幼兒的身體柔韌性以及平衡能力。通過這樣的教學，不僅可以有效發展幼兒的身體素質，還可以強化他們的身體肌肉力量以及身體柔韌性，從而為他們后續跆拳道的深入學習打下扎實的基礎。

（二）跆拳道游戲對幼兒心理發展的影響

幼兒園階段的幼兒喜愛玩樂、好奇好動、注意力不集中。此外，這個階段的幼兒大都感知能力發展比較快速，這為他們學習跆拳道提供了扎實的基礎，但是由于他們的注意力不集中，因此他們對自己感興趣的對象只會保持短暫的注意力，且這時期的幼兒想象力非常豐富，他們對現實與想象沒有明確的界限。鑒于此，幼兒很容易對跆拳道游戲中的情節和角色產生濃厚的興趣，利于他們學習跆拳道。當然，在開展跆拳道游戲訓練教學中，部分幼兒勢必會有發泄負面情緒以及恐懼的現象。教師應該針對性地引導幼兒所表現出來的負面情緒，促使他們形成較強的社會適應能力。

三、幼兒跆拳道游戲訓練方法在活動前和活動中的應用

（一）活動前的應用

幼兒教師在開展跆拳道游戲活動前，通常都會帶領幼兒進行熱身活動，以此提高他們的身體機能。詳細地說，在跆拳道游戲活動前，幼兒教師可以將跑跳投等融入教學中，借此發展幼兒的身體素質。此外，幼兒跆拳道游戲訓練活動前，教師借助跆拳道游戲鍛煉幼兒身體各個關節，既可以激發幼兒學習跆拳道的積極性，又可以發展他們的身體協調性。

例如，在課前熱身中，教師可以借助“捕魚游戲”“老鼠搬家”等活動，鍛煉幼兒的奔跑和反應能力，還可以借助“抱團”游戲鍛煉幼兒的團結協作能力，開發他們的智力等，進而達到跆拳道訓練熱身效果。

（二）活動中的應用

上文已經提到，跆拳道訓練主要是學習專項技術，因此，在跆拳道游戲訓練方法實踐教學中，教師通常會將技術教學安排在活動中，究其原因主要是跆拳道是一項枯燥乏味的教學，無法長時間吸引幼兒的注意力。所以，在跆拳道活動教學中，通常會采用游戲的方式，只為強化幼兒的跆拳道專項技術。例如，跆拳道中沖拳是幼兒學習的第一項技術，在教學這部分知識時，教師就可以借助音樂，引導幼兒模仿電視劇中奧特曼打怪獸的情節，借此讓幼兒理解沖拳進攻的意義。又如，在教學跆拳道下劈動作時，教師可以在跆拳道腳靶上貼一些圖片，引導幼兒將腳靶當作斧頭劈向腳靶，促使幼兒可以感受到跆拳道學習的樂趣。

總之，通過游戲訓練幼兒跆拳道，除了可以鍛煉他們的身體素質，還可培養他們活潑開朗的個性，為他們后續的跆拳道學習打下扎實的基礎。

參考文獻：

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編輯 郭小琴