大學生孤獨感、社會支持與手機依賴的相關性

李盼盼，梁彥紅

（商洛學院，健康管理學院，陜西商洛 726000）

手機是時代進步與技術發展的產物，越來越多的人開始使用手機。科技在不斷進步，手機的功能越來越多，人們對手機的需求不再僅僅只是通話與緊急事務時的溝通。現在人們在生活、休閑、工作的各個方面都會使用甚至依賴手機。但是物極必反，過多地使用手機必然帶來負面影響。大學生活有很多課余時間，越來越多的人開始依賴手機，手機用來與同學朋友交流，看電視以及獲取信息。許多大學生對手機的使用十分頻繁，甚至當沒有手機時就會出現一些不適的情況。針對這種情況，師建國在相關研究中提出手機依賴癥的概念，手機依賴是指個體因為過度使用手機，并且不能有效地控制這種失控行為，導致其各項功能明顯受損的癡迷狀態[1]。隨著手機技術的發展，手機依賴這一問題越來越嚴重，在大學生群體中表現尤為突出。手機依賴并不是指個體對手機作為物品的過度依賴，而是指個體過度沉迷于游戲、網絡等手機功能，并危害了個體的正常社會功能和心理健康，手機依賴癥本質上是一種“成癮行為”[2]。這種成癮行為的主要特征是不能自控使用手機，并且因此對學習、工作和生活造成了一定負面影響，也對個體的心理健康造成了威脅。關于手機依賴的影響因素，相關研究表明：孤獨感會影響手機依賴的程度，孤獨感越強的人手機依賴性越高[3]。也有研究結果顯示，個體的手機依賴程度會影響社會支持度，手機依賴者的社會支持度低于非手機依賴者[4]。……