青少年足球隊員技戰術能力提高

（沈陽市體育事業發展中心 遼寧 沈陽 110000）

1、引言

縱觀世界范圍內足球運動的發展情況，我國足球運動的發展尚處于提升階段，作為足球運動長遠發展的根本，青少年足球運動員的培養顯得至關重要。目前，校園足球在我國快速推進，實現了足球運動與教育環境的全面融合，足球運動在我國的開展氛圍更濃郁，使得越來越多的青少年愿意參與其中。但如何從興趣化向著專業化的方向培養，還是要通過技戰術能力的提升與強化來達成目標，從而為我國足球運動整體水平的提升提供必要支持。

2、青少年足球隊員技戰術訓練現狀

針對青少年足球隊員的技戰術訓練，從實際的調查結果和現有研究內容，將普遍性問題歸納和總結為以下幾個方面，這些基礎的訓練模式的存在，造成青少年足球隊員的技戰術訓練陷入困境，出現問題。

2.1、“自悟式”訓練

“自悟式”訓練，顧名思義就是足球隊員通過自我感悟的方式來達到練習的目標，整個過程單純的依靠技術的強化，實現專項素養的提升。并且對于更多的技術要求和戰術執行，都是在不斷的比賽嘗試中自我感悟來獲得。雖然看似這是一種新型的訓練模式，但這種形式所展現出的訓練效果并不理想，不利于隊員去掌握其中的技術以及戰術內容。在現代足球運動的快速發展中，這種傳統的“自悟式”訓練模式所能夠取得的效果十分有限，主要表現為運動員的訓練和對于技戰術的理解，都是通過自我感悟的方式來達成，訓練的過程中提供訓練空間，科學的引導與科學內容的強化安排并不全面。在這種訓練過程中，顯然運動員自身就已經失去了最佳訓練期，極容易對青少年足球運動員產生影響，技戰術水平的提升進程相對緩慢。

2.2、“單腿式”訓練

“單腿式”的訓練，顧名思義就是在開展訓練的過程中，缺乏均衡性，具體表現為攻守對比不均衡，嚴重影響訓練效果。在這種訓練模式下，教練員更關注青少年運動員的進攻技戰術的強化，并在開展訓練的過程中也是以此為核心。雖然在賽場之上，看似這種訓練模式取得了一定成效，隊員的進攻性更強。可一旦球權發生轉變，從進攻端變為防守端，這種“單腿式”的訓練弊端就逐漸的呈現出來。想要全面強化足球隊員的技戰術能力，“單腿式”訓練并不可取。

2.3、“全方位式”訓練

“全方位式”訓練，顧名思義就是針對青少年足球隊員開展多元訓練，圍繞技戰術內容的充分、全面的訓練。這種方式造成了訓練本身的針對性不強，缺乏重點訓練內容的妥善安排。在該模式下，每一項的技戰術訓練均有所涉及，但深度不足，拓展性不強，對青少年足球隊員的影響十分有限，且停留在表層次，深層次內容的挖掘不夠充分?！叭轿皇健钡挠柧毎才?，缺乏足夠的針對性，訓練效果不理想。

3、青少年足球隊員技術能力提高策略

青少年足球隊員技術能力的提高策略，是要重點考慮的問題。足球運動想要持續的發揮自身效用，技術的不斷革新是關鍵。這也是足球運動所展現出的魅力，依托技術帶來的足球觀賞性內容，展現出足球運動的核心價值。為此，要全面提高足球隊員的技術能力。

3.1、明確技術訓練基本任務

技術技巧的形成，對足球運動員的成長有著決定性的作用，也是運動員全面成長的關鍵所在。任務時期的訓練內容，技術訓練都是重點所在。在對青少年運動員開展技術訓練的過程中，要有明確任務提供支撐，具體表現在以下幾個方面：其一，正確、扎實、全面的掌握足球運動技術動作；其二，合理運用手段。方法和球路的變化，保證技術技巧的全面掌握；其三，在復雜的比賽場景中，能夠有效運用所學的技術動作，基礎訓練任務的明確，關系到訓練的展開。從足球技術的角度看，涉及到踢球、頭頂球、腳停球、運球、假動作等等，這些基本的技術訓練，需要在長期的摸索和實踐中融會貫通，對青少年足球隊員來說是一個極大考驗?；居柧毴蝿蘸陀柧殐热莸暮侠戆才藕?，則進入到具體的訓練策略執行中。

3.2、應用技術訓練多元方法

針對足球運動員的技術水平的提升方法多種多樣，在傳統的訓練現狀分析中已經可以看到，“自悟式”訓練、“單腿式”訓練以及“全方位式”訓練所展現出的效果顯然都并不可取，存在一定的現實問題。為妥善的解決這一問題，消除技術訓練枯燥、單一的訓練模式，還需要做好科學安排，形成完整的訓練框架，讓訓練的價值得以充分展現。多元的訓練方法的應用，具體如下：其一，趣味足球技術訓練法。對于青少年足球隊員而言，趣味性的訓練模式遠比枯燥的訓練更具吸引力。對青少年的吸引力也更強。為此，針對足球技術的要點，教練員可以采取游戲化的訓練模式，讓訓練內容更具體、更有效。如在運球訓練的過程中，可以采取“運球接力賽”等趣味性的內容，讓枯燥的運球訓練發揮其自身作用，鍛煉學生的運球技巧；其二，多媒體訓練法。作為一種現代化的訓練方法，強調的是將訓練內容具體化。運動員的足球技術訓練，更多細節單單憑借講解無法具體呈現，還需要應用策略發揮作用。多媒體訓練法，使用多媒體設備，將技術要點以文字、視頻和音頻等多種形式具體呈現，青少年運動員的理解更直接、更有限。對于青少年足球運動員來說，技術訓練至關重要，但方法的創新更是十分關鍵，多元方法的創新運用，對運動員更好地理解足球技術有積極意義，遠比枯燥的重復性訓練來的更直接、更有效。

3.3、做好技術訓練科學評價

足球技術能力的強化，需要在多元的訓練方法和長時間的訓練中形成，具備扎實的基礎，才能夠更從容的掌握技術技巧，提升自身的綜合水平。傳統的訓練評價，多是以運動員的表現為核心的衡量依據，對技術執行的成功率作為考量標準，雖然這樣的方式能夠反映出青少年運動員的技術水平狀況，但并不全面。在技術的訓練過程中，運動員所表現出的努力程度、積極性，這些態度上和行為上的表現，都需要納入到具體的考核標準框架中，讓內容更充分、更具體，最終帶來科學、有效的評價方案。目前，我國有關于足球技術訓練的評價做的并不理想，還需要通過多元的形式來打造基礎性的框架，讓評價更科學、更高效，全面了解每一個青少年運動員的表現情況，給出合理、可行的策略與建議。

4、青少年足球隊員戰術能力提高策略

技術訓練是一項長期的過程，不可操之過急，且需要在足球運動的不斷發展和運動員的個性需求中，制定動態性的技術訓練方法。而作為運動員綜合能力的構成要素之一，戰術能力的強化同樣十分重要。

4.1、明確戰術訓練要點

在開展戰術的訓練過程中，同樣需要明確足球戰術的訓練要點，具體戰術訓練的要求如下：其一，青少年足球隊員能夠有序的執行戰術要求，對戰術本身有較高的重視程度；其二，青少年足球隊員對戰術有一定的敏感度，能夠根據賽場上的形式靈活選擇應對戰術；其三，青少年足球隊員能夠實現技戰術的有效銜接。由此可見，戰術訓練的過程中，通常帶給了運動員本身一定的難度，一個主要原因是戰術的要點較多，很難完全通過理論的方式完成講解。戰術要點的明確，要在訓練中逐步滲透，在實戰中積累、提升。

4.2、培養運動員戰術意識

具備扎實的戰術意識對運動員的戰術執行有重要意義，是運動員戰術能力強化的根本。由于戰術能力本身就是一個培養重點內容，對運動員來說較為困難。為此，要通過多途徑培養運動員的戰術意識。如，教練員針對戰術的具體理論進行講解，用以來加深運動員對戰術理論的基礎認知，并在平時的訓練中更愿意將戰術理論具體執行，這種潛移默化的滲透和影響，直接關系到戰術意識的形成情況。當然，除此之外還需要對運動員進行專門性知覺發展訓練，營造各種適合不同戰術執行的環境，考量運動員的戰術執行效果。也要對判斷能力、觀察能力等多要素綜合培養，只有從戰術意識的全方位出發，才能夠為學生的成長服好務。

4.3、靈活運用戰術訓練方法

對青少年足球運動員開展戰術訓練，訓練有效性顯得至關重要。在傳統的戰術訓練框架中，多是以在理論講解和實踐訓練為主，在不斷地摸索中形成戰術訓練方案，但所展現出的效果并不理想。為此，要靈活的運用戰術訓練方法。如，在開展戰術訓練的過程中，僅僅憑借單一的訓練方法很難發揮作用，還需要以多元的形式，突出足球戰術的多變性。目前，最為常見的戰術訓練多是以戰術板為主，這樣的戰術訓練模式，運動員的感知并不直觀。為此，動態的戰術白板就顯得至關重要，借助信息技術的便捷優勢，利用動態性的戰術模擬，在移動終端平臺上具體呈現，及時、準確的反映出賽場上的戰術變動，讓每一個運動員都能夠了解其在戰術中所能夠起到的作用和所需負責的內容，最終讓戰術效果發揮作用；又如，可以通過一些足球游戲的應用，既能夠調動運動員的參與戰術訓練的積極性，也能夠讓其從“上帝視角”，看到戰術的動態性變化，了解戰術變動對球場上雙方的影響。多元的戰術訓練模式的靈活運用，對運動員的戰術能力強化有積極意義。

4.4、戰術訓練效果的實踐檢驗

對于運動員的戰術能力的檢驗，還需要在實踐中獲取。通過足球比賽的方式，給出具體的戰術方案，并讓運動員可以根據賽場上的狀況做出臨時的應對，從而保證戰術的有效執行即可。整個實踐的過程中，要充分意識到每一個學生的個體差異，給出科學的評價。當然，針對得出的戰術訓練的效果，不斷調整足球戰術的訓練方案，使得每一個青少年運動員對戰術本身有著一個充分的認知?？傊瑢τ谧闱蜻\動而言，想要達成長遠發展的目標，則需要后備人才的綜合素養全面提升。技戰術能力作為衡量運動員足球水平的主要依據，要通過科學的訓練框架的構建來達成。從調查結果看，當前針對青少年足球隊員的技戰術訓練效果并不理想，還存在諸多問題，需要制定解決方案，尋求解決之法。望通過本次研究，為青少年足球運動員的技戰術能力強化提供參考和借鑒。