玩轉室內活動，無懼惡劣天氣

《3-6歲兒童學習與發展指南》把促進幼兒健康發展放在首位，這表明幼兒在園內的活動是非常重要的。經調查發現，如霧霾、下雨、炎熱等天氣不適宜進行戶外活動的天數幾乎占幼兒在園總天數的三分之一。這時候，室內運動就顯得尤為重要。

對于小班的幼兒來說，長時間的室內活動會出現以下問題：運動器械有限，多次活動后覺得無趣；場地空間小，活動現場比較嘈雜；可持續性活動的時間短，運動量無法保證；室內活動常有桌、椅等干擾因素，幼兒活動的安全隱患較大。針對以上問題，教師應該從可用的運動器材、室內運動空間和運動場地、活動組織形式等方面出發，探究惡劣天氣下小班幼兒室內運動的形式，提高室內運動的有效性。

營造寬敞舒適的室內運動環境

小班幼兒的肌肉群發育不太完善，幼兒容易摔倒，室內活動的環境需要安全、舒適，場地安排在相對平坦的地方比較合適。在寬松、愉快的室內開展運動，不僅有利于幼兒運用原有的戶外經驗，還有利于激發幼兒的內在活動興趣，發揮其主動性和創造性。

挖掘取之不盡的室內運動器材

根據運動器材，我們可以將小班幼兒活動的材料分成平衡類、耐力類、肢體靈活類和綜合鍛煉類。運動器材的提供與運用方式，需要遵循以下原則。

第一，適宜豐富的原則。首先，要根據活動空間的情況提供適宜的運動器械。對于長條狀的走廊，可以為幼兒提供鉆、爬、跳、跨等材料，提高幼兒的平衡能力和動作協調能力；對于長度相對較短、空間比較開闊的場地，可以提供適宜自由活動的材料，如小球、沙包、沙袋、套圈等。其次，運動器械要盡量多樣化，數量要充足，盡量滿足不同幼兒的需要。要有全身活動的材料、局部鍛煉的材料，要有個體自由活動的材料、小組或者集體合作的材料，使得幼兒身心均衡發展。

第二，科學有趣的原則。對于小班幼兒來說，我們在給幼兒提供運動機會的同時，也要考慮保持他們合理的運動負荷。教師要把握適宜的運動強度，促進幼兒肌體協調發展。在給幼兒提供和設計室內運動的時候，要考慮到幼兒的年齡水平和個體差異，有意識地利用材料設置不同的難度，讓幼兒自主選擇符合自身運動水平的運動方式，不至于因為難度太高或太低而失去興趣。

◎案例1：摘果子

利用午睡室的床，我們用麻繩搭建了一片果子林，同時用牛奶罐等其他柱形物體鋪設了兩條不同難度的小路，在起點位置設計了單腳跳、雙腳跳等關卡，讓幼兒選擇自己喜歡的路線和方式進行摘果子活動。

這一游戲中，我們為幼兒提供了不同器械、設計了不同難度，幼兒可以根據自己的能力自主選擇。教師巧妙、合理地利用好空間，提供科學、有趣的材料，采取恰當的運動方式和有效的指導，有利于激發幼兒產生濃厚的運動興趣，取得良好的鍛煉效果。

第三，一物多玩的原則。幼兒園的活動材料很多，但是一兩個學期下來，很多幼兒對這些材料都十分熟悉了，這就需要教師為幼兒創造更多的玩法，實現一物多玩。室內運動的空間有限，對活動安全性要求高，我們要充分利用材料的可變性和可塑性，在保證幼兒安全的同時也讓幼兒自由探索玩法，激發幼兒的創造性，提高其運動的積極性。

◎案例2：穿越火線

繩子是我們常用到的器械，利用午睡室的優良條件我們可以做到一物多玩：將繩子拴在床柱子上，幼兒可以選擇用跨、跳、鉆、爬等各種方式穿越。

第四，因地取材的原則。由于班級多，幼兒活動需求量大，室內運動還存在空間和運動器械匱乏的問題。教師必須有效利用各個空間，充分挖掘現有的場地和教室資源。如在班級午睡室開展室內運動的基礎上，開拓教室、樓道、拐角等地方，這樣幼兒就有更多場地運動，避免多人擁擠運動。幼兒大膽活動，為有效增加運動量奠定基礎。

◎案例3：快樂尋寶

天氣不好時，我們無法將外面的活動器材搬進教室，于是我們就利用教室的桌椅、建構區的積木和玩具進行探險尋寶活動。我們會設計兩條路線，讓幼兒分散活動。其中一邊幼兒可以先鉆過長桌子，然后按照小方墊子的路線跳躍，跨過建構材料搭建的障礙物；另一邊幼兒先走過由椅子搭建的長獨木橋，然后走過建構區柱形材料形成的“S形公路”，走過梅花樁。我們還讓幼兒有目的性地尋找藏在終點的“寶藏”，最終按要求找到“寶藏”的幼兒才算成功。

這樣的運動器材既方便教師取舍，又方便教師不斷地改進，從而提高幼兒參與的積極性，十分適合小班幼兒進行室內活動。

內外兼修，盡情運動

為了讓孩子愉快地在幼兒園活動，需要教師“內外兼修”，去感染幼兒、走進幼兒的情感世界、了解幼兒的內在需求，使他們盡情運動。“內”就是我們在活動中的隱性指導，而“外”就是顯性指導。

所謂“顯性指導”，從字面上我們就可以發現它是明顯、具體的指導行為，在室內運動中主要指器材本身和教師的組織、指導。

器材指導，預設運動。“器材”就是運動輔助材料，根據小班幼兒的年齡特點和幼兒對器材的熟悉程度，他們能夠在提供材料的前提下自行發現、預設游戲。器材本身具有一定價值，幫助幼兒預設運動。

教師指導，推進運動。教師要根據活動中存在的不同問題適時、準確、有效地進行指導。如對于不愛動的幼兒，可以從趣味性強、運動量較小的內容開始。對于運動能力強的幼兒，可以給他們設置一些不能輕易完成的組合性任務，這樣能有效調動幼兒的運動積極性，促使其有效達成運動量的目標。

相對于“顯性”，隱性指導不是顯而易見的，但其對于室內運動也起著十分重要的推動作用。

情境結合，創設運動。提升小班幼兒運動的趣味性，首先要關注運動的游戲性，通過情景或者任務，讓幼兒積極主動參與運動，減少消極等待。幼兒與材料互動，有目的地玩耍，有利于調動運動積極性。

競賽規則，促進運動。小班幼兒專注一件事的持久性較低，因此教師需要想方法讓室內體育運動持續吸引幼兒，可以適時對玩法和規則進行一定的調整。這樣幼兒自始至終都能體驗到參與的快樂，以有效完成他們當天的運動量。對于小班的幼兒來說，他們已經有了一定的競賽意識，可以利用幼兒的好勝心理提升他們參與競賽的積極性，激發他們參與運動的熱情。

研究成效與思考

幼兒運動習慣的有效培養。通過合理利用空間，提供科學、有趣的運動器材，采取恰當的組織與指導方式，幼兒已經習慣了每天的運動時間和運動量，室內運動也較好地達到了戶外運動的效果。有效室內運動的開展使幼兒大膽、主動地參與游戲，運動能力明顯提高，促使幼兒養成了良好的運動習慣。

教師組織、指導觀念的更新和能力的提升。良好的室內活動不僅為幼兒帶來快樂，還可以促進幼兒教師的發展。對于教師而言，從室內運動方案的設計，到運動器械的組織和投放，再到活動過程中的指導，都要隨著幼兒的興趣和運動情況不斷地進行調整與實踐。這一系列工作，無形中更新了教師組織、指導的觀念，鍛煉了教師的能力，幼兒園的運動課程日趨完善。

幼兒室內活動的開展存在諸多益處，同時也有一些值得思考的地方，教師要積極思考，解決問題，從而促進室內活動取得更大的進步。

分散活動，避免擁擠。班內幼兒多，運動空間受限制的情況還是存在，教師可以嘗試讓幼兒分散活動。選擇室內的某一區域進行相應的活動，可以避免集體活動時因擁擠而出現的吵鬧、摩擦等現象。

拓展空間，增加運動的場地和內容。可以適當增加幼兒活動的難度，嘗試一些有挑戰性的空間。在保證安全的前提下既能夠增加幼兒活動的空間，又能夠增加幼兒室內運動的趣味性。活動場地是開展室內活動的前提，只要保證安全都應該充分利用起來，使幼兒玩得暢快。

惡劣天氣下開展室內活動，與良好天氣下的室外活動進行了有效銜接。在幼兒教師的奇思妙想中，室內空間變成了安全舒適的游樂場。無論刮風下雨、大霧大雪，幼兒都能度過歡樂時光，他們既鍛煉了身體，又擁有了別樣的游戲體驗。