圖書館讀者活動融入大學生心理健康教育的思考

鐘 曲 周 曄

（[1]廣西國際商務職業技術學院圖書館 廣西·南寧 530007；[2]廣西國際商務職業技術學院公共基礎教學部 廣西·南寧 530007）

大學生是祖國的未來和希望，大學生的心理健康狀況將直接影響到國家的前途和社會的和諧穩定。目前，高校大學生的心理健康教育主要是由學工線的輔導員或是班主任來兼任的，由于工作量大、任務重以及師資緊缺等原因，高校的心理健康教育目前存在著模式單一、問題處理倉促等缺點，不能從根本上解決大學生的心理健康問題。而高校圖書館是高校的文獻中心和文化傳播中心，其幽雅的環境、豐富的館藏以及形式多樣的讀者活動在大學生的心理成長過程中同樣發揮著重要的作用。因此，本文將立足于圖書館的職能特點，圍繞圖書館的讀者活動這一核心業務，積極探索圖書館融入大學生心理健康教育的途徑和辦法。

1 圖書館讀者活動融入大學生心理健康教育的可行性

讀者活動是圖書館圍繞閱讀推廣這一核心業務，針對讀者的不同需求所開展的一系列服務。目前，圖書館開展的讀者活動從形式上看可劃分為以下幾種類型：以互動交流為主的讀書分享會或交流會、各類文化藝術類講座以及包括攝影、繪畫、征文在內的各類原創比賽。無論是從活動的內容和形式上看，圖書館的讀者活動對于大學生健康心靈的塑造都能產生積極的影響。

1.1 讀者活動的內容對大學生的心理健康有引導作用

圖書館的讀者活動都是圍繞著“閱讀推廣”這一根本目標，借助于文本、影像、音樂、繪畫甚至表演等手段，圍繞某個特定的主題或內容而展開的。它也許是圍繞一本書而展開的分享與交流，也許是圍繞一部電影或一首曲子所展開的剖析與鑒賞，抑或是圍繞著攝影、繪畫、手作等藝術門類而開展的獨立創作。無論是哪種主題，當讀者參與其中時，他們從活動內容中所感受到的一切將會影響到他們的心理和精神狀態。根據“閱讀療法”的理論，閱讀對人的身心會起到調節和療愈的作用。當人們在閱讀一本書的過程中，一旦書中的內容與讀者的所思所想產生了共鳴，那么書中積極的觀點會對讀者產生重要的影響，從而改變他們對待事物的態度和看法。圖書館開展的讀者活動本質上都屬于“大閱讀”的范疇，無論是對一本書的分享討論、對一部電影的賞析品鑒還是嘗試對某種藝術作品的獨立創作，我們都是在閱讀。這些文本、影像、音樂、繪畫都是讀者的閱讀資源，在讀者“讀”的過程中，它們對于讀者自身的思想和情感也起到了療愈和啟發的作用。

以筆者所在的高職院校為例，學院圖書館會定期開展面向學生的讀書分享會或是讀者交流會，每期針對高職學生在學習生活中遇到的問題選擇特定主題，根據主題挑選相應的圖書及影視作品，每期由指導老師對推送資源進行導讀和點撥，然后再由學生結合自身的經歷進行分享。實踐證明，這種形式的交流活動得到了不少同學的認可，也取得了較好的啟發效果。對于學生而言，通過讀書分享會或是讀者交流會這個平臺，他們可以把自己內在的一些困惑或思考表達出來，經由指導老師的導讀分析以及其他同學的分享，他們可以改變原有的認知，以更為理性的態度去調節自己的情緒和行為，從而逐步解除以往的困擾。

1.2 讀者活動的形式特點對大學生的心理健康有調節作用

圖書館的讀者活動是一種集體活動，注重彼此之間的互動與交流是讀者活動的一大特點。當大家聚在一起共同討論某個問題或是共同參與某項創作的時候，集體會賦予個人更多的能量。這種集體賦能對于大學生心理問題的排解來說是非常重要的。以上文的讀者分享會為例，當個人遇到問題而產生焦慮迷茫的心理時，他可以通過自助式閱讀來進行自我疏導，但是當他置身于讀者交流會這樣一個集體的氛圍中時，大家相互間的溝通交流及觀點的碰撞，會給個人帶來更多思想上的啟發，而個人也可以通過“閱讀分享”這樣一種“輸出”的方式來檢驗自己閱讀作品后的效果。因此，相對于傳統心理教育模式中教師對學生的單向輸出，這種雙向式、互動式的溝通方式會讓大學生感受到更多積極的心理能量。

除了集體內部的互動與交流，注重個體的參與創造也是圖書館讀者活動的一大特點。以筆者所在圖書館近期舉辦的中國古典香學講座為例，香道老師除了向同學們介紹香的歷史源流、香與古人生活的關系之外，還重點介紹了香對于當代人心理的療愈作用，學生在老師的指導下，通過品聞各類天然香料來感受自然的能量，學會利用生活中各種普通的香材來制作健康的香餅香丸。在這種獨立制作的過程中，學生內在的興趣和熱情被激發出來，當個體專注于某項創造時，創造本身就變成了一種身心的修行和療愈，而創造出的結果也讓學生感受到了成功的樂趣。

2 讀者活動融入大學生心理健康教育的途徑策略

圖書館讀者活動自身具備的這種互動性、交流性、共享性以及體驗性對于大學生的心理健康教育將會起到良好的引導、啟發和療愈的作用。因此，圖書館要積極挖掘讀者活動中所蘊涵的心理健康教育功能，通過不斷完善讀者活動的各個方面來提升、改善大學生的心理狀況。

2.1 加強對圖書館讀者活動場地的建設

讀者活動的開展離不開特定的場地，場地的內部環境對讀者的心理健康將帶來直接的影響。因此，圖書館要開辟專門的讀者活動室，室內的環境要整齊、溫馨、寬敞、明亮，其內部裝飾，無論是沙發桌椅還是書畫擺件，在色彩搭配和風格設定上都要呈現出一種和諧優雅的美感，當讀者置身其中能帶給他們賞心悅目的感受，從而達到舒緩身心的效果。

2.2 進一步豐富與優化圖書館的文獻信息資源

圖書館的文獻信息資源是圖書館開展讀者活動的基礎，也是圖書館實施大學生心理健康教育職能的根本保障。因此，圖書館要加大文獻資源的采購力度，進一步提升文獻資源的采購質量。圖書館在采購的過程中要注重挑選與大學生的心理健康教育相適宜的各類讀物，同時要對現有的館藏文獻進行分析梳理，圍繞“閱讀療愈”這個根本目標，在書庫開辟專區設立“療愈書吧”，針對大學生在學習、生活、人際交往、兩性情感以及擇業就業等方面出現的問題整理出一批相關書目，并將這批圖書根據不同療愈主題進行細化，這樣既方便圖書館負責活動策劃的老師進行參考，同時也便于大學生自主借閱，通過自助閱讀來進行自我疏導。

2.3 提升館員素質，建立一支高素質的館員隊伍

圖書館的讀者活動是由館員來策劃和組織的，館員素質的高低將直接影響到讀者活動的質量，從而影響到大學生心理健康教育實施的質量。作為一場讀者活動的策劃者和組織者，館員自身的素質要全面，除了具備良好的文學修養和文化底蘊，還要擁有良好的溝通能力和表達能力，除了具備基本的心理學知識，還要掌握一定程度的心理健康教育能力，唯有如此，才能成功地舉辦一場具有啟迪作用的讀者活動。因此，圖書館要加大對館員隊伍的素質建設，要加強對館員隊伍的培訓，鼓勵館員通過自學來學習心理學、教育學、哲學、社會學等方面的知識，通過豐富自身的知識結構來提升心理健康的教育能力。

2.4 加強與學工、院系及相關機構的合作

大學生心理健康教育是一項長期、復雜的工作，它需要的是學院各個部門乃至社會各界的共同努力。圖書館作為高校的文化職能部門，通過開展讀者活動來實施文化育人是它的一大特色，但要充分發揮圖書館對大學生的心理建設作用，圖書館還須與學工、院系及校外的相關機構開展通力合作。首先，在讀者活動的宣傳上，圖書館需要團委及各個院系的大力支持；其次，在讀者活動某些具體的實施環節過程中，圖書館也需要學工處，尤其是學院心理健康教育中心專業老師的協助與配合；此外，圖書館還需與校外的相關部門及專業機構合作，通過定期邀請專業人士來校參與活動或是設講座辦培訓的方式，不斷提升圖書館讀者活動的層次和水平。

2.5 打造“線上線下”的合力模式

隨著信息技術的發展，網絡的普及使讀者活動的載體形式也開始變得多元化，除了各種面對面的線下交流活動，圖書館開始充分依托網絡以及移動智能設備舉辦各種線上讀者活動。相對于傳統的線下形式，線上讀者活動可以突破時間和空間的限制，使活動的傳播范圍和傳播影響更加廣泛。其次，線上活動的形式可以使部分內向型的學生拋開顧慮，更為放松地在群里與他人進行交流分享，對于活動的組織者以及指導老師而言，線上活動也更便于組織和運作，更容易了解和掌握到學生的各種信息和思想動態。

3 結語

綜上所述，圖書館讀者活動自身獨特的優勢和特點使之在大學生心理健康教育中發揮著積極的作用。因此，高校應重新審視并重視圖書館在大學生心理健康教育中的角色，充分發揮圖書館在大學生心理健康領域方面的育人功能，使大學生的心理健康教育在圖書館的讀者活動中達到“潤物細無聲”的效果。