啦啦操運動對低齡自閉癥兒童的干預效果分析

陳宇 廣州體育學院研究生院

近些年來，自閉癥疾病在臨床上的發病率逐漸提升，我國由于人口較多，且基數巨大，存在一個龐大的自閉癥兒童群體，在對低齡自閉癥兒童的觀察中發現，自閉癥兒童的身體協調能力、力量能力以及平衡能力較差，再加上平時不愛運動，運動量嚴重不足，從而引發了不良的身體狀態，要促進自閉癥兒童身體和心靈均健康發展，其自身離不開一個強壯康健的體質，因此對低齡自閉癥兒童進行適當性的體育運動對其健康的發展有重大的意義。啦啦操運動作為一項綜合體育項目，具有動作靈活、音樂節奏感強等優點，在引導自閉癥兒童參與到啦啦操運動過程中時，可根據自閉癥兒童的實際情況，在保證其運動安全的基礎上進行適當的運動，不僅幫助低齡自閉癥兒童改善其行為方式和交流方式，提高其與外界的交流能力，更幫助其提高身體素質。

一、自閉癥的概念

自閉癥是一種神經系統失調而影響大腦功能障礙的疾病，此疾病高發于小兒人群，當自閉癥患兒的發育受到阻礙后，從而缺失了正常的溝通和交往能力[1]。

二、低齡自閉癥兒童開展啦啦操運動的意義

（一）認知規則意識

不管是開展啦啦操運動，還是開展其他的體育運動項目，最重要的一點是需要遵守規則，低齡自閉癥兒童在參加啦啦操運動時，要了解需要遵循的運動規則，加強自身的規則意識，并了解所處的環境并加強與人的溝通，在運動中不能按照自己的意愿來開展行動。通過強化低齡自閉癥兒童認知到規則意識，能夠有效培養其參與啦啦操運動的興趣，并激發其積極的參與到啦啦操運動過程中，這樣一來在開展運動輔助干預時，能夠進一步強化措施實施的效果[2]。

（二）加強身體素質和運動能力

要知道，自閉癥兒童的身體素質普遍較差，除了存在的心理問題外，生理問題也較為嚴峻，再加上大部分低齡自閉癥兒童的身體協調能力差，并無法隨意協調手部和腳部做出各種運動姿勢，比如不能騎自行車、不能獨自走過獨木橋等[3]。因此在開展啦啦操運動時，自閉癥兒童需要保證手不斷地做出各種姿勢，雙腳也需要不斷地跳躍和移動，啦啦操運動項目不僅能夠加強自閉癥兒童肢體的敏捷度，還能夠增強其肢體協調性，從而加強其身體素質和運動能力。根據調查得知，大部分低齡自閉癥兒童均被家庭保護的很好，其自身具備的抗挫能力、身體素質和心理素質均較差，除了不愛與外界交流外，內心性格還比較任性。通過對其開展啦啦操運動，正好能在不用外界輔助的條件下，幫助其提升運動能力，并加強身體和心理素質。

（三）激發感知能力

啦啦操運動的開展環境和開展方式具有多樣性，因此可對低齡自閉癥兒童產生不同的感知刺激，比如在室外開展個人啦啦操運動時，每個自閉癥兒童所佩戴的號碼牌都不同，在運動過程中隊形也是在持續發生變化的。因此在啦啦操運動過程中，自閉癥兒童之間難免會存在一定的肢體接觸，這時訓練員和醫師就能夠隨時根據現場的情況下達運動指令，這對于刺激低齡自閉癥兒童的感知能力具有積極的作用[4]。不管是從低齡自閉癥兒童的視覺、觸覺、運動知覺和聽覺等，均能夠對其的感知能力帶來相應的刺激，從而有效加強其感知能力，在進行啦啦操運動過程中，更需要訓練員和醫師仔細觀察低齡自閉癥兒童的情況，然后根據其實際情況對其進行分析，在實際運動中，不僅對低齡自閉癥兒童的感知能力進行了刺激，更鍛煉了其積極思考的能力。

三、啦啦操運動應用于低齡自閉癥兒童干預中的措施

（一）選擇運動方式

對于啦啦操運動方式的選擇，訓練員和醫師可以根據低齡自閉癥兒童的病情、興趣以及年齡特點來選擇適當的運動方式，需要保證所選取的運動方式能夠有效調動低齡自閉癥兒童的主觀能動性，促進其積極地參與到啦啦操運動過程中來。不同的低齡自閉癥兒童具有不同的差異，在選擇運動方式時更要注重自閉癥兒童的能力和特點，一般情況下通常是選擇比較簡單的運動方式，從而能更好地加強其交流能力和溝通能力[5]。

（二）制定訓練計劃

因低齡自閉癥兒童普遍存在嚴重的心理缺陷，所以說在對其進行啦啦操運動訓練過程中，切勿急于求成，若是訓練速度太快，則很容易導致低齡自閉癥兒童的內心出現抵抗的情緒，更無法提升其各方面的能力，因此需要制定高效的運動訓練計劃，分階段性有條不紊地開展，從而慢慢地完成各個階段的訓練目標，才能獲得最佳的干預效果[6]。

（三）設置團體項目

在啦啦操運動中，團體運動的參與者會更多，這樣一來低齡自閉癥兒童所獲得的交流機會和溝通機會也會更多，在訓練員和醫師設置團隊項目時，應當先向自閉癥兒童講解干預的相關措施，然后根據低齡自閉癥兒童的性感特點合理分組，讓他們彼此之間充分熟悉，這樣一來能夠更好地加強彼此之間的合作和交流[7]。

（四）加強支持力度

在啦啦操運動中，醫師和訓練員都需要高度重視每一位低齡自閉癥兒童，讓其真正參與到啦啦操運動過程中來，讓他們在運動中進行充分的溝通和交流，低齡自閉癥兒童在啦啦操運動中出現不聽指令的現象較為常見，再加上其對于運動規則的不了解，很容易導致啦啦操運動無法進行下去，這樣就對啦啦操運動訓練員提出了較高的要求。兒童醫院需要加強對醫師和訓練員的培訓力度，并聘請高專業和高素質的訓練員，轉變干預方式和干預內容，激發低齡自閉癥兒童的運動興趣，醫院再加大投入力度，設置完善的運動設置，為低齡自閉癥兒童營造一個良好的運動環境[8]。在進行啦啦操運動干預的過程中，醫師和訓練員必須要全程與自閉癥兒童的家屬進行溝通，除了了解其身體和心理情況外，更需要在干預手段和方式上聽取家屬的意見，并在啦啦操運動訓練過程中及時向家屬反饋自閉癥兒童的情況，從而更好地調整運動方式和內容。

四、啦啦操運動對低齡自閉癥兒童的干預及效果

（一）研究對象

研究對象為我市兒童醫院收治的低齡自閉癥患兒，從2019年1月—2020年1月時間段一共選取40 例，所有患兒均確診為自閉癥。全部患兒中男21 例，女19 例，年齡6～12歲，均值為（9.14±1.23）歲。

（二）研究方法

邀請兒童自閉癥康復醫生（5 名）和啦啦操國家級、高級教練員（10 名）來確定對低齡自閉癥患兒的啦啦操運動訓練方案，其中主要包括訓練時間、訓練頻率和訓練內容等，訓練時間：從2020年2月—2020年7月，為期24 周。訓練頻率：每周開展5 次啦啦操運動訓練干預，每次干預時間為45 分鐘。訓練內容：① 口號、加油歌、啦啦操音樂等；② 啦啦操基本姿勢、移動與操作、平衡性、協調性動作練習；③ 啦啦操服裝顏色、隊形變化、分組、游戲練習；④ 啦啦操團隊訓練生活、表演、比賽；⑤ 觀看啦啦操表演、花球、大喇叭、標語、隊旗、徽章等；⑥ 啦啦操基本手位、動作組合練習；⑦ 團隊游戲及啦啦操團隊文化建設；⑨ 表情訓練、自我表達、自我展示、溝通與交流等。

（三）研究結果

通過啦啦操運動干預后，低齡自閉癥兒童的整體能力有了一定程度的提高，在社會交往、語言溝通、感知認知等方面有了一定的進步。在啦啦操運動干預中，可以根據低齡自閉癥兒童的能力優勢，促進其在其他領域能力方面的發展，在運動干預結束后，低齡自閉癥兒童的心理有了積極的變化。

五、結語

總的來說，采用啦啦操運動對低齡自閉癥兒童進行干預，能夠在一定程度上促進低齡自閉癥兒童在各個領域的進步和發展，而啦啦操運動訓練干預也能夠為自閉癥兒童和其家屬帶來一些積極的影響。