雙減政策下家長(zhǎng)心理調(diào)適與應(yīng)對(duì)

摘要：升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的情況下，我國(guó)家長(zhǎng)在孩子教育方面較為焦慮，增加了孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)以及家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也加重了我國(guó)教育資源的不平等現(xiàn)象。基于此，“雙減”政策正式出臺(tái)。面對(duì)“雙減”政策，學(xué)生家長(zhǎng)心理呈現(xiàn)出支持與不支持兩種不同的形態(tài)。為調(diào)整家長(zhǎng)心理，落實(shí)“雙減”政策，文章分析了家長(zhǎng)焦慮形成的原因，并針對(duì)“雙減”政策，提出通過優(yōu)化教育資源配置、建立多元化教育評(píng)價(jià)機(jī)制、開展家庭講座等措施，協(xié)同調(diào)整家長(zhǎng)心理，提升義務(wù)教育質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：教育雙減;家長(zhǎng)教育焦慮;心理調(diào)適

引言

2018年，智課教育與新浪教育聯(lián)合推出《中國(guó)家長(zhǎng)教育焦慮指數(shù)報(bào)告》，結(jié)果顯示當(dāng)前中國(guó)家長(zhǎng)在教育方面綜合焦慮指數(shù)達(dá)67點(diǎn)，整體較為焦慮[1]。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加大，家長(zhǎng)教育焦慮日益增加。2021年7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡(jiǎn)稱“雙減”）[2]。“雙減”政策提出，要“堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利，提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)。”“雙減”政策中明確要求禁止課外教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)占用學(xué)生的寒暑假以及平時(shí)的休息日進(jìn)行學(xué)科類教育培訓(xùn)，提升教育教學(xué)質(zhì)量，全面壓減作業(yè)總量，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)。面對(duì)“雙減”政策，家長(zhǎng)心理變化不一。雙減政策下，家長(zhǎng)心理應(yīng)如何調(diào)適與應(yīng)對(duì)，也成了研究的關(guān)鍵問題。

一、雙減政策下家長(zhǎng)教育心理現(xiàn)狀

“雙減” 政策出臺(tái)以來(lái)，廣受各界關(guān)注，家長(zhǎng)們的焦慮是否真的因?yàn)椤半p減”政策而得到了緩解，也是人們關(guān)注的重要問題。針對(duì)這一問題，共青團(tuán)中央宣傳部以及中國(guó)青年報(bào)聯(lián)合開展了“全國(guó)義務(wù)教育階段學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)‘雙減’政策的態(tài)度”調(diào)查，參與調(diào)查的家長(zhǎng)共有511043名。調(diào)查結(jié)果顯示，87.0%的家長(zhǎng)對(duì)孩子教育感到焦慮，尤其是孩子成績(jī)處于班級(jí)下游的家長(zhǎng)最為焦慮。“雙減”政策實(shí)施之后，如圖1所示，72.7%的家長(zhǎng)的教育焦慮得到了一定地緩解，也有6.5%的家長(zhǎng)因?yàn)椤半p減”政策的實(shí)施，更加焦慮[3]。由此可見，“雙減”政策下，盡管已有過半家長(zhǎng)表示教育焦慮得到了一定緩解，但仍然有五分之一的家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥慕逃龁栴}而焦慮不已。

二、家長(zhǎng)焦慮心理形成原因

家長(zhǎng)長(zhǎng)期焦慮也會(huì)為孩子帶來(lái)較大的心理壓力，影響孩子的身心健康。想要緩解家長(zhǎng)在孩子教育方面的焦慮問題，首先需要抓住家長(zhǎng)焦慮心理形成的原因。

（一）教育資源競(jìng)爭(zhēng)

受傳統(tǒng)教育思想影響，教育已經(jīng)成為父母眼中孩子唯一的實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，獲得發(fā)展的途徑。教育的經(jīng)濟(jì)功能已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了教育的育人功能。然而，現(xiàn)階段我國(guó)已擁有的優(yōu)質(zhì)教育資源不充足、不平衡，尤其是地區(qū)之間的教育資源差距，導(dǎo)致一些地區(qū)優(yōu)質(zhì)教育資源嚴(yán)重不足，難以滿足眾多學(xué)生的需求。因此，數(shù)量不足的優(yōu)質(zhì)教育資源增加了家長(zhǎng)的教育焦慮。而家長(zhǎng)為了讓自己的孩子能夠享受到更優(yōu)質(zhì)的資源，便不斷加大對(duì)孩子教育方面的投資，為孩子提供各種各樣的課外教育培訓(xùn)，“教育搶跑”現(xiàn)象嚴(yán)重，由此增加了學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)，也增加了家長(zhǎng)的焦慮。

（二）教育功利化傾向

隨著社會(huì)的發(fā)展，畢業(yè)生就業(yè)壓力不斷增加，學(xué)歷也不僅僅是一個(gè)人完成一個(gè)階段教育的標(biāo)志，更是用人單位招聘中的一道門檻，學(xué)歷也逐漸被異化為一種謀生工具。隨著教育功利性傾向加強(qiáng)，教育也逐漸被認(rèn)為是向上流動(dòng)，獲得經(jīng)濟(jì)與社會(huì)地位的最好的手段[4]。稀缺的社會(huì)資源主要由“總體性精英階層”壟斷，財(cái)富也集中性向富人階層轉(zhuǎn)移，速度也已超過全球2倍，行為相對(duì)的封閉性，而對(duì)于普通家庭而言，教育是向上靠攏的主要方式[5]。教育功利性理念影響之下，教育的育人功能漸漸淡化，加之于在教育資源有限的情況下，我國(guó)升學(xué)考試主要以選拔性考試為主，因此，家長(zhǎng)過度重視孩子成績(jī)，將成績(jī)看作是教育的唯一結(jié)果。由此，家長(zhǎng)也衍生出“學(xué)得越多，成績(jī)?cè)礁摺钡恼J(rèn)知，而教育失敗的恐懼也加劇了家長(zhǎng)的焦慮心理。

（三）自身教育能力不足

根據(jù)共青團(tuán)中央宣傳部以及中國(guó)青年報(bào)聯(lián)合調(diào)查開展的調(diào)查數(shù)據(jù)，73.2%的受訪家長(zhǎng)表示焦慮來(lái)源于自己無(wú)法輔導(dǎo)自己孩子[3]。“雙減”政策發(fā)布后，一些家長(zhǎng)表示，自身知識(shí)水平有限，無(wú)法輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)，看到其他一些“學(xué)霸”型家長(zhǎng)在家輔導(dǎo)孩子，從而加劇自己的焦慮。也有一些家長(zhǎng)即使自身教育經(jīng)驗(yàn)豐富，但面對(duì)自己的孩子卻束手無(wú)策。因此，相對(duì)于自己教育孩子，家長(zhǎng)更愿意將孩子交給老師輔導(dǎo)。“雙減”政策的出臺(tái)，限制了課外教育輔導(dǎo)，家長(zhǎng)也由于擔(dān)心孩子無(wú)法從課外輔導(dǎo)中彌補(bǔ)課上學(xué)習(xí)不足后，更落后于其他孩子而感到更加焦慮。

三、雙減政策下調(diào)整家長(zhǎng)焦慮心理措施

現(xiàn)今，隨著家長(zhǎng)在教育方面的焦慮情緒的上漲與延伸，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，對(duì)教育資源的競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，也導(dǎo)致教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)市場(chǎng)混亂，擾亂正常的教學(xué)秩序。基于此，國(guó)家加大對(duì)義務(wù)教育的管理，以此來(lái)保障教育的公平，整體提高教育質(zhì)量。在此情況下，對(duì)于仍然焦慮的家長(zhǎng)，各方也應(yīng)積極采取措施，緩解家長(zhǎng)的焦慮，落實(shí)“雙減”。

（一）國(guó)家加大教育投入，優(yōu)化教育資源配置

首先，針對(duì)教育資源不均衡、數(shù)量不足情況，國(guó)家方面應(yīng)加大對(duì)教育資源的投入，尤其是偏僻落后的農(nóng)村地區(qū)的教育，不僅需要國(guó)家加大資金扶持，配備完善的硬件設(shè)備，更需要國(guó)家多引入一些優(yōu)秀的教師。通過優(yōu)化教育資源配置，縮小各類學(xué)校之間的教育差距，提高教學(xué)質(zhì)量，也能較好地緩解家長(zhǎng)因競(jìng)爭(zhēng)教育資源而產(chǎn)生的焦慮。

（二）推進(jìn)教育改革，建立多元化教育機(jī)制

追蹤溯源，家長(zhǎng)在教育方面的焦慮也主要是由選拔性考試帶來(lái)的。選拔性考試加劇了學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)性，對(duì)于考試失利的恐懼使家長(zhǎng)與學(xué)生更加重視考試成績(jī)。為緩解考試成績(jī)帶來(lái)的焦慮而，教育部可以探索建立多元化教育評(píng)價(jià)機(jī)制，改變“一考定終生”的教育模式，采用多種考核評(píng)價(jià)模式或是多次考試綜合評(píng)估的方式，弱化教育的功利性，突出教育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（三）學(xué)校組織開展家庭講座，幫助家長(zhǎng)正確看待教育

家長(zhǎng)對(duì)子女教育的動(dòng)機(jī)主要是“道德動(dòng)機(jī)”、“責(zé)任動(dòng)機(jī)”或是“功力動(dòng)機(jī)”，希望自己的孩子通過受教育，能夠獲得更多的機(jī)會(huì)。對(duì)此，學(xué)校可以定期開展講座，邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的教育家與家長(zhǎng)近距離溝通，引導(dǎo)家長(zhǎng)正確看待教育，認(rèn)識(shí)到教育的育人性，關(guān)注孩子的真正需求。一方面，緩解家長(zhǎng)過度擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的焦慮心理，另一方面，也讓孩子能夠有廣泛的興趣愛好，有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)自己喜歡的東西。

（四）與孩子多加溝通，將教育焦慮轉(zhuǎn)化為教育期待

每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，教育發(fā)展具有客觀規(guī)律，孩子的教育不可急功近利。若是過度加重孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，違背教育規(guī)律，反而可能會(huì)降低教育效果。對(duì)此，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)放手，給予孩子信任，讓孩子能夠自己探索，自己成長(zhǎng)，將原本因教育產(chǎn)生的焦慮轉(zhuǎn)化為對(duì)孩子成長(zhǎng)的期待。

總之，“雙減”政策下，家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)變心理狀態(tài)，助力孩子成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]新浪教育.中國(guó)家長(zhǎng)教育焦慮指數(shù)報(bào)告：成長(zhǎng)煩惱不再是孩子專屬[EB/OL].（2018-9-16）[2021-11-4].http：//edu.sina.com.cn/zxx/2018-09-16/doc-ifxeuwwr4952738.shtml.

[2]中華人民共和國(guó)教育部.中共中央辦公廳 國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》[EB/OL].（2018-9-16）[2021-11-4].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/202107/t20210724_546576.html.

[3]黃沖，王志偉，姚奕鵬，楊哲，顧鑫鳳. “雙減”實(shí)施后 ?72.7%受訪家長(zhǎng)表示教育焦慮有所緩解[N]. 中國(guó)青年報(bào)，2021-09-16（010）.

[4]楊倩倩.教育功利化的現(xiàn)實(shí)困境與祛除路徑[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2016，29（05）：26-30.

[5]陳華仔，肖維.中國(guó)家長(zhǎng)“教育焦慮癥”現(xiàn)象解讀[J].國(guó)家教育行政學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（02）：18-23.

作者簡(jiǎn)介：張琬晴（1988年.7月），女，河南鄭州人， 漢族， 河南工業(yè)和信息化職業(yè)學(xué)院助理講師，本科，專業(yè)：應(yīng)用心理學(xué)，研究方向：心理咨詢與治療。