冬天 別讓寶寶“中暑”了

□文/曾珊 湖南省兒童醫院

冬天來了，很多家長都怕凍著寶寶，于是里三層外三層地把寶寶裹得嚴嚴實實，結果導致有些寶寶得了捂熱綜合征。

捂熱綜合征多見于2~10月嬰兒。由于嬰兒的體溫調節中樞功能尚未健全，而每天產熱量非常大，出汗散熱卻很慢，本身體溫就容易高，如果家長再把孩子裹得嚴嚴實實的，自然造成孩子大量出汗，體內嚴重脫水，甚至引起臟器功能衰竭，損害腦組織甚至死亡。

一般來說，新生兒待的室內溫度最好在23~24攝氏度左右；幾個月到一歲的嬰兒所處的室內溫度最好在22攝氏度左右，晚上可適當給寶寶添加一床小被子。同時，室內的濕度最好保持在50%~60%左右。冬天，寶寶衣物的厚度和母親的差不多就可以了。從戶外進到車內、室內，要及時解開孩子的厚外套。只要嬰兒的兩只腳是暖和的，就說明衣被的厚薄是適當的。另外，不宜給寶寶用電熱毯，持續供熱，寶寶散熱能力差，也容易出現捂熱綜合征。

家長要學會觀察寶寶的反應，如果寶寶臉色發紅、發熱、出汗多，先看是否環境溫度過高，如果室內溫度比較適宜，就要考慮是否給孩子穿得太多了。同時，及時給寶寶補充水分。如果寶寶還出現了尿少，說明存在脫水問題，要引起足夠警惕，及時到醫院就診。