“易云健”健身型APP針對后疫情時期公園設計的應用與推廣— 以梅江公園二期設計為例

陳曉航 張馥薈 天津商業大學寶德學院

一、研究背景

庚子年初，新型冠狀病毒肺炎肆虐全球，在這場戰“疫”中，人人都是參與者、人人都是戰斗者，這場戰“疫”讓人們認識到了增強體質和免疫力的重要性，隨著時代的發展，科技飛速發展，久坐不動閉門不出成為當代人最常見的生活方式，這使得人們的健康指數呈現出負增長的趨勢，雖然醫療技術不斷發展，但卻發揮不了過多作用，“自然缺失癥”人群大量出現，這使得研究人員開始重視綠色健康的戶外健身活動，并為之提出了許多的理論。

在西方工業革命后開展了對現代城市綠色空間的研究且成果顯著，一些觀點和理論已經較為成熟，并有一些不錯的相關理論，例如：Groenewegen等人在國家、城市、花園三個尺度上分析綠色空間與公共健康的關系，結果顯示自然環境與幸福感、壓力緩解、注意力恢復、疲勞恢復、長壽都存在正相關關系。隨著時代的發展，健康的概念，從過去的身體健康發展為身體、精神、社會三個維度上的完整的狀態。城市綠色空間的健康效益也深化為公眾的生理、心理、社會三個維度。

反觀國內，很多學者對健康導向風景園林進行了相關研究，從各個不同角度探索我國公共健康問題，并且通過各類研究和實地調查推動了以健康為導向的風景園林的發展。特別是此次疫情時期李雄和張云路教授以自然缺失癥是（nature deficit disorder，NDD）為題，探索健康、安全、美麗、宜居的人居生態環境，詮釋“風景園林造園的總體目標是不斷提供既有利于健康長壽，又可供文化休息和游覽的生態環境的核心價值”的論文。面對重大公共衛生危機和健康風險，希望有更多風景園林工作者發揮專業優勢，為行業發聲。鼓勵人們增加與綠色空間的接觸，推動全民健身熱潮、進而提高風景園林的健康效益。

在后疫情期間，人們期待已久的梅江公園二期將以更多的綠色開放空間通過提供休閑娛樂場地鼓勵市民進行健身鍛煉，強生活幸福感，從而緩解病患的心里焦慮、消極、抑郁等情緒，對病患體能康復有著積極的作用。項目中會較大程度增加對殘障人士的設計關懷，通過對弱勢群里的人文關懷，促進社會和諧穩定。

智能體育讓人充滿期待。隨著互聯網的不斷發展，越來越多的產品及其領域都在朝著智能化去發展，智能正在改變人們的生活，而體育運動也和生活息息相關。現在人們都在追求更高品質的生活，更高、更強、更便捷、更安全、更綠色、更智能的體育。科技是一直在推動體育發展的重要因素。

隨著人們生活水平的不斷提高，人們越來越關注如何讓自己的生活變得更加健康，運動健身已經成為一種時尚和潮流。在移動互聯網風口之上，互聯網與健身的融合衍生了許多運動型APP，例如keep、fel、悅動圈、咕咚運動等。可以記錄人們的運動軌跡和體能消耗，提供有效的健身計劃和專業的健身知識等。

從2009年《全民健身條例》公布實施到全民健身上升為國家戰略，從加快推進體育強國建設寫入黨的十九大報告到《國務院關于實施健康中國行動的意見》《健康中國行動（20192030年）》等新舉措的頒布全民健身迎來了前所未有的發展機遇。“云健身”模式與傳統健身房模式相比無論是從訓練課程設計還是項目難度上“云健身”體驗對新用戶都更加友好，健身方式更加碎片化和輕量化的。

二、適用人群及案例分析

1.兒童青少年，是指年齡在7～25歲的人群，這些人大多數是在校學生，他們平常的健身活動主要是在學校的體育課上，這對于處在成長期的他們來說是遠遠不夠的，且因為某些原因許多學生選擇逃避體育課，多數情況下是由學生自己自由安排時間，很少有集體的組織和管理，針對學校體育課中存在的不足，我們必須在日常生活中予以干涉以保證學生們能有足夠的戶外活動時間，家長們可以利用節假日帶帶孩子們到公園放風箏打球跳繩等運動，不僅可以使它們的體質得到增還可以加深親人們之間的感情，還可以在運動中教會他們怎樣做事和交流。

2.中青年，是指年齡在26～59歲的人群，這些人一般沒有太多的時間和精力去參加戶外的體育活動，他們的主要健身場所是家公司或是室內健身房，且他們的活動時間一般是上班前和下班后的一小部分時間，對于這些人可以在公園定期開設體育比賽不但可以調動他們的積極性，這樣可以增強體質，提高免疫力改善鄰里關系，這一人群對電子產品的使用非常的靈活，所以APP內可以適當的設置一些較為有趣的版塊，最大程度的激發興趣。

3.弱勢人群（老、幼、病、殘、孕、負重者等群體），他們大部分人都存在著或多或少的健康問題，所以這些人群的體質健康成為至關重要的社會問題，常見的一些病都是由于體質較弱，抵抗病毒的能力較差以及缺乏鍛煉所導致的，針對這一問題，并且這一人群大多數不能熟練或是因為身體狀況原因無法正常使用電子產品，所以設計的app必然應該是易理解易操作的，且具有完整的播報功能。

三、研究重點

1.對于相關理論知識發展、相關行業成果進行密切關注。重點研究風景園林中公園節點空間的尺度設計，探索智能、健身、活動、交流、等空間的舒適尺度，達到設計的合理性提高設計的互動參與性。形成參數化和標準化APP，可復制推廣。

2.對梅江公園二期的空間節點設計方案與實踐的可行性緊密結合，絕不紙上談兵。對設計方案進行反復的推敲、與行業專家進行充分的溝通請教，與施工單位進行施工成本和技術上的探討，多方結合，最終形成高操作性的研究成果。

3.參考多數健身APP提取精華，對項目進行多平臺的數據調研、并結合殘聯等單位與殘疾人進行深入的交流，陪同游園，深刻感受他們的不便，進行詳細的記錄，力求在設計中解決問題，從實際需求出發，為設計提供現實依據。

4.將運動體驗與生態自然相結合，解決體育功能訴求轉型為引領大眾健康生活方式。融入更多生活消費內容結合體育內容的釋放，得到更好的社會效應。

5.對物理空間的開放時間、便捷性、功能定位、項目設置、公益性服務標準和運營管理模式進行研究梳理，制定體育公園建設管理指南，為體育公園建設提供政策性依據。

6.設計過程中與材料廠家、人工智能廠家進行深入的了解，站在市場的前沿做項的研究，延長設計的生命周期。對設計成果進行標準化制作，上傳于各平臺，促進行業交流，為行業發展做貢獻。

四、研究目標及主要內容

1.研究目標：以后疫情時期對綠色公共空間的影響與變革為例，側重探討線下健身APP對大眾生活產生的影響，以及對尋求一種在風景園林中對健康生活方式的規劃，解決城市公共衛生防疫的需求，并結合現有大眾普遍需求，打造成一個開放的城市空間。大眾健身會趨向正常化，戶外、場館健身依然會成為主流。但抗疫誘發的“云健身”因其簡便易行而仍將具有生命力。本項目在智能云健身APP、智能公共空間的規劃這方面作出重要結論并且進一步研究和完善在后疫情過后，智能云健身線下APP仍可應用到綠色空間內，更重要的是通過研究、實踐運用到大眾云健身中，為大眾提供便利。主要研究方向是通過在后疫情時期中公共空間場所設施的智能化、智能化設計、大小以及潔凈程度對大眾智能云健身的方便程度。從而使全民的生活水平進一步提升，改善疫情期間全民的不作為、焦慮的行為和心理。

2.主要內容：項目研究的主要內容基于智能化的公園設計，云健身APP與弱勢群體的關系，云健身APP與健康生活方式的聯系，云健身APP對疫情中全民的影響，利用云健身APP打造綠色社交距離。對國內外研究的現狀深入分析；運用安全的公共空間對弱勢群體云健身的健康生活方式，把公共空間內云健身APP的設計和弱勢群體健康生活方式相統一，結合有關健身的知識，將后疫情時期中弱勢群體云健身APP更好的面向大眾。以大肆擴散的疫情為設計的出發點，安全的公共空間、社交距離為介入點，為大眾打造最“奢侈“的云健身APP。

五、主要思路及創新點

1.迎合市場需求：疫情過后將迎接“報復式”消費以及旅行我國人口旺盛并且在疫情期間給人們留下些許心理陰影以及恰巧爆發在春節期間導致長期在家隔離導致的體重上升給人們的身體健康帶來了隱患。并且預測2020年，中國主題公園整體游客量將超越美國，成為世界最大的主題娛樂市場，游客量將達2.3億人次。綜上所述該公園的建設可以為疫情之后人們提供一個集放松及鍛煉于一體的場所。國務院46號文件將全名健身計劃上升為國家戰略，將體育產業作為綠色產業、朝陽產業進行培育扶持，國家政策的出臺大部分是對國家體育基礎設施建設、公共設施建設上的支持，與個人健身的關聯度相差甚遠，但是可以看出健身市場受到空前的關注。

2.新模式，新種類。健身app的使用環境有很大的場景制約，大多數人使用健身APP的場景是在家庭中，而家庭的環境通常是個休閑的空間，相對于健身房，家庭的場景讓用戶很難集中注意力去鍛煉。這時讓健身用戶能夠集中注意力去健身是APP所要考慮的一個很重要的點。疫情過后，越來越多人更加注重身體健康。在公園、健身房、健身廣場等多地，都有大量群眾，同時，息息相關的互聯網也在此時發展著重要的作用，健身APP成為健身者離不開的“法寶”。琳瑯滿目的健身相關訊息，相關知識，其中涉及種類之多，跨越各年齡段，適合各種季節性、生活性的運動項目教學，滿足各種需求。對于初涉入健身領域的大眾來說，線上體驗學習各種各類運動，并與現實相對接，可以說是最便捷、最實用的方法。智能健身APP滿足用戶時間的自由性，可移動的便捷服務，私人定制服務系統，隨時隨地跟蹤詳細的運動數據，定制屬于自己的運動系統。增加運動同時帶給人們的樂趣及便捷的體驗。

3.設計中對弱勢人群（老、幼、病、殘、孕、負重者等群體）的人性化。

A老：老年人身體機能下降、記憶力、思維敏捷程度有所下降，對于新鮮事物的獲取速度以及辨識度較低，在設計的細節上應著重考慮。

老年人對于信息獲取的速度較慢及對于新事物的辨識度偏低，在園區的標識中采用色彩對比強、標識指示清晰、避免指示動線混亂造成繞路、彎路的現象。b.公園內宜多設計休息區、并挖掘休息設施的多功能作用。c.設置老年人專屬廣場、滿足廣場舞、聚會、健身等需求。老年人健身融入智能化設計，老年人在運動上不宜過多，在道路上做出標識并輔助手機功能以提醒老年人何時運動、如何運動最佳以提醒。

B幼：公園對于兒童來說，既是快樂的游樂場又是學習知識的場所。a.增強公園在科技、知識、健康方面信息標牌的數量，使兒童、青少年能寓教于樂，在游玩的同時增長知識。b.隨著城市化進程的加快，對于兒童的娛樂項逐漸轉向與電腦手機等科產品。而在公園針對兒童娛樂項設計中力求還原一個“原始”的娛樂環境。c.設計中應考慮兒童的安全保護，兒童游樂區采用塑膠地面和圓角設計，并考慮監護人的視線可達性，保障兒童的人身安全。

C病：本次設計研究主要圍繞新冠肺炎的病患康復進行的相關設計研究，在體能上和心理上都將人性化關懷落實到設計的細節上，形成可復制和推廣的相關研究成果。

D殘：a.盲人在心理上主要是對安全性、社交的需求，在生理上是對安靜空間、規律性空間和較大尺度空間的需求，在設計中無障礙道路布局簡捷、連貫，并設置了盲道和坡道幫助盲人導向和增加安全性。盲人對景觀主要傾向于聲景觀與嗅覺景觀，對觸覺景觀的喜好程度明顯低于上述二者。在聲景觀的設計主中要為自然聲景的設計、人為聲景的設計和對噪聲的控制。在嗅覺景觀的設計中主要結合園路、人群停留較多的景觀小品和花境展開，在設計過程中還考慮到了不同芳香植物之間的搭配和根據不同功能分區配置相應芳香植物的問題。在觸覺景觀中硬質觸覺景觀通過不同硬質材料的應用形成不同形狀、不同溫度和不同質感的景觀小品；在軟質觸覺景觀中水景的設計，但是考慮安全問題，抬高水面便于盲人觸摸，植物景觀通過形狀特殊的植物葉片、樹皮紋理和果實進行了設計。

4.云服務的應用，更高、更強、更便捷、更安全、更綠色、更智能的體育。

①隨著5G科技的發展云科技的應用也越來越成熟，而在公園中不可能付出大量的人力來輔助部分人群，而云服務恰巧可以解決，既解決了人力的付出也解決了部分人群的問題。

設計中利用人工智能進行結合設計，例如微信登陸園區后智能記錄園區任何運動數據，關聯相關健康軟件，做到數據監測，提供專業的運動建議，更好的科學健身。智能跑道的設計，從開始跑步到結束期間用電子屏現實記錄里程、心跳、等數據，并提出科學的建議。

②在云服務中也添加了app的設計，與公園部分運動器械相結合，擁有記錄消耗卡路里、心跳速率、熱量消耗等功能。場館智能化運營管理系統依據體育場館的業務綜合性，響應國家對于體育場館優惠開放以及場館信息化普及的號召，結合人員流量、體育賽事、環境管理、能源管理、移動互聯等要求，從管理人性化、智能化、高效化的角度出發，提供了一系列有針對性的智能信息化系統以及運營解決方案。

③APP的設計中使公園運動與“云健身”相結合，將專業健身從健身房轉變到公園中，滿足了部分人群沒有大量時間在健身房進行專業訓練與指導也有效的減少了資金的消費。全方面理解健身運動需求，打造切合實際標準要求的運動目標，并根據設定目標、用戶互動信息、感知信息等通過先進的技術手段進行過程實現。

六、特色項目

1.智慧跑道

在關鍵節點，設置人臉識別設備，支持app自動人臉注冊，運動者無須佩戴硬件設備，在跑道內進行運動即可通過人臉識別+ 云端數據模式，記錄每個運動者的運動數據。在主要出入口，關鍵節點附近設置數據大屏，呈現跑道內運動排行情況，同時可刷臉查看本人運動的時長、速度、熱量消耗等詳情分析及建議。

2.云健身

對于部分人群對于健身知識的缺乏并且在新冠肺炎疫情發生以來，人們普遍居家，避免前往公共場所活動，而在沒有專業人士的指導下盲目的運動反而容易造成對身體的二次傷害。

云健身中利用線上教練拍攝的視頻對非專業人士的科學指導可以有效解決人們在健身中的問題及不規范運動并且云健身服務可以實時連線健身教練以及健身愛好者來解決人們在公園中遇到的問題。

3.攀巖

融合攀巖場館、景觀亭廊、園林綠化等內容設立項目。在平常公園中很少有攀巖等項目，并且攀巖有著增加身體柔軟度與協調感對手的抓力，手臂伸縮的力量，以及腿的蹬力和腰腹的力量也有一定的鍛煉作用最重要的是國外已有醫療領域，將攀巖用來矯治。

由于攀巖需要一定的技巧性，將云健身與公園項目相結合采用線上教練與視頻的雙線形式進行教學，專業人員講解攀巖方法及技巧，在一對一的幫助下，有效的解決了技巧性問題；安全性幾乎是可以保障的，完備的安全措施，健身器械、更衣室及浴室等設施。