精神性尿頻是怎么回事

精神性尿頻，醫學上也稱為場景性多尿癥，泌尿系統沒有器質性病變，完全是由不良精神因素造成的心理性排尿功能障礙。病癥開始往往由有意識的憋尿誘發，如有些人外出辦事或乘車因怕小便，或是害怕深夜起夜，但是越這樣想，睡前尿的次數就越多。長此以往，內心的緊張形成一種特殊心理狀態，越懼怕、越焦慮，癥狀就越嚴重，形成惡性循環。

這種情況其實只是一種心理暗示。患者要放松思想，轉移注意力，有時會有很好的效果。也不要讓自己有太大的心理負擔，不要在意晚上起夜。還可以在睡前，聽些輕松的音樂，舒緩心情。如果長期影響睡眠，要考慮藥物輔助治療。癥狀嚴重者，可在醫生的指導下，服用抗焦慮鎮靜藥。

（摘自《醫藥與保健》）