淺析高中體育教學有效性策略

趙景良

【摘要】隨著素質教育的落地，教師、家長和學生對高中體育課程不再輕視，由于在高中階段學生即將面臨高考，學習任務非常重，學習壓力也在不斷增加。而高中體育作為高中階段為學生減輕學習壓力、鍛煉學生身體的學科，需要針對現在的實際情況進行對應的創新與調整，從而使學生能夠在不斷提升的壓力中對自身進行更好提升。對此，本文對高中體育教學的策略進行分析，從而給高中體育教師提供一些參考。

【關鍵詞】高中體育;教學策略

高中體育課堂是學生學習體育知識，鍛煉自身身體的課程，教師在教學過程當中，應該讓學生對體育運動的基本知識、理念進行理解，和學生進行直接或者間接的交流，從而使學生的核心素養能夠得到更好提升。教師要在原有的教學基礎上增加體育教學的趣味性，使學生能夠在體育學習當中積極地參與進來，在核心素養的體育教學下有了全新的要求，相比于以往而言，教師應該通過開展多項體育運動滿足學生多元化的需求，讓每一個學生都可以找到自己喜歡的運動項目，從而使學生能夠主動對自身進行鍛煉。

一、以學生的興趣為出發點

興趣是最好的老師，提高學生的學習興趣能增強學生的學習效果。但是大部分教師的教學理念都過于傳統，把教學重點放在體能訓練上，使得學生對于體育課堂的興趣不高。因此，在體育教學過程中，教師要以學生的興趣為出發點，構建一個生動形象的體育教學課堂，從而提高體育教學的效率。例如，教師在教學時，可以根據高中生的實際情況，創設趣味性的課堂，提升學生對體育課堂的興趣，進而增強高中體育教學的效果。教師在教學前，可以通過問卷調查或與學生當面交流的方式，對學生的體育愛好進行初步的了解，然后以調查結果為依據，根據學生的需求和愛好創設學生喜聞樂見的體育課堂。

二、注重體育健康知識的培養

在以往的高中體育教學課堂中，很多教師都忽視了健康知識的培養，學生的體育鍛煉過程中出現了非常多的情況，很多學生因此受傷，都是因為學生沒有掌握正確的鍛煉技巧以及對體育健康知識的學習。只有在學習正確科學的理論技巧以后，才能為學生形成良好的運動習慣，在良好運動習慣基礎的奠定上，才能逐漸提升學生的核心素養。因此，高中體育教師應該在體育課堂中重視健康教育，引導學生掌握正確的鍛煉方法，實現自身身體和心靈上的雙重保障。例如，教師在體育教學過程中，要重視健康知識的滲透，在學生掌握體育運動的基礎上幫助學生學習體育鍛煉的技巧，為學生樹立健康的運動習慣。其次，教師要成立專業的科研小組，讓學生作為小組成員，將運動中出現比較多的問題梳理出來，共同構建體育健康知識的教學框架以及教學體系，使教學能夠更加科學，讓學生在鍛煉自身的過程當中養成良好的習慣。

三、根據學生實際情況，開展分層教學

學生之間具有差異性，有的學生喜歡這個體育項目，有的學生喜歡那個體育項目，而對于學生核心素養的培養就在于教學方法也一定要多樣性，才能滿足學生的個性需求。在以往的教學中，教師采用的都是同一種體育教學方法，大家統一進行鍛煉，忽視了學生之間的差異性，導致部分學生在體育鍛煉過程中的積極性和主動性不高，并且對于學生的提升也不夠準確。例如，教師可以從學生的速度、平衡感、力量等方面對學生進行培養，增加體育運動的多樣性，讓學生的各項能力得到能夠得到提升和強化。男生的心肺能力比較重要，教師可以讓一些肺活量比較好的學生進行800米或者1500米的跑步，鍛煉學生的肺活量以及心肺功能，同時培養學生堅持不懈的運動品質，讓學生能夠在跑步的過程中提升自身的核心素養。通過跳高、跳遠等方式鍛煉學生的協調能力以及腿部肌肉，而對于一些身體素質相對來說比較薄弱的學生，教師還可以通過比較簡單的武術或者體操，提高學生的身體素質，鍛煉學生的身體柔韌性，讓不同的學生都能夠在適合自身的運動項目中身體得到提升。

四、適當采用游戲教學法

所謂游戲教學法，指將知識融入游戲中，通過帶領學生做游戲的方式進行教學的過程。高中生具備充足的體力、旺盛的精力以及強烈的好奇心與競爭意識，采用該方法教學，可有效增強學生的學習動力，對其學習效果的改善具有重要價值。同樣以籃球教學為例，課堂開始后，教師應為學生講解籃球的相關知識。知識講解完成后，應帶領學生做“投籃游戲”。游戲中，教師可要求學生以4—6人為一組，組成投籃小組。建立小組后，教師需為每一小組發放籃球一個。比賽開始后，教師應立即計時。5分鐘內，投籃成功率最高者，且技巧掌握與使用能力最強者，便為優勝者。采用上述方法教學，能夠使學生的投籃技巧在游戲之中得到訓練，且能夠使學生了解到自身在投籃方面存在的缺陷，從而在教師的指導下，針對性地解決問題，提高體育學習水平。

五、以學生為教學活動主體，充分激發學生的運動積極性

體育運動不同于文化教學活動，需要高中學生自己參與其中，才能充分感受到運動的快樂和滿足。因此，高中體育教師要充分意識到教學活動主體是學生，教師只能成為體育運動知識講解、體育運動項目示范的引領者，真正實踐的是每一個正在茁壯成長的學生。如在開展球類體育運動的學習時，教師通過示范教學后，要讓學生能有足夠的時間進行自主訓練和運動，而教師可以在旁邊檢查和監督。在此過程中，高中體育教師需要保持教學的耐心和細心，以柔性化的教學打開學生的心扉，避免學生因為一時無法掌握運動項目的要領，而對體育運動產生膽怯的心理。高中體育教師要敏銳地觀察和體會學生的心理，及時給予學生必要的指導和幫助，讓學生能夠及時地完成相應的體育運動。

總而言之，高中體育教師在核心素養背景下，要重視學生對于體育的第一印象，通過更加趣味生動的教學，拉近和學生之間的關系，激發學生主動參與教學的動力。采取個性化的教學方式，做到因材施教，提升學生參與體育課堂的積極性，為學生未來的身心健康奠定良好的基礎，讓學生在運動中成長，在成長中獲得運動快樂。

參考文獻：

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